节**

老师给了我很多有用的建议，非常感谢！

咨询主题：假性亲密关系

v**

老师很耐心，回答了我的一些问题和疑问

咨询主题：自卑心理

如**

突然想起来今天是为数不多的我和我妈一起买衣服然后我选了自己看中的衣服，因为觉得太贵了所以自己砍完价了去付的钱。本来有点内疚自己花了好多钱啊，不过卢老师的话提醒到我，以前都是我妈给我买衣服，这次我终于隐隐约约意识到我不想所有衣服都让我妈给我选，自己去选了一部分。

咨询主题：爱能力缺失

**

好

咨询主题：自卑心理

B**

好久没跟老师聊聊了，今天聊完对我帮助很大，谢谢老师

咨询主题：假性亲密关系

如**

我现在还是很不习惯被夸奖，但是很谢谢卢老师夸我，我感到很满意和开心，尽管我还有许多提升的空间

咨询主题：爱能力缺失

如**

感觉每次咨询都是想说的东西太多了每次都说不完😂可能一激动了就有点话痨体质…我觉得我最大的改变可能是渐渐能接受别人和我不一样这个事情了。可能因为生活和教育环境文化背景啥的不一样，其他人和自己有不一样的想法似乎也很正常。最珍贵的一点是接受别人的过程中好像也接受了自己，允许了自己和别人的不同。

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：每一个成长的时刻都令人感动，感恩你的坚持，感恩让我参与！

如**

感觉最近的一个进步是，以前只会看到自己的看法，然后觉得自己的想法是对的。但是最近会看到自己对这件事有着怎样的情绪，有时候觉得这些情绪让我并不是很舒服，因为我有一些没有说出口的诉求，我觉得外界并没有满足它们，因此使我对一些人产生敌意。当我看到我并没有被不公平地对待、没有被歧视和不接受的时候，我反而可以接受一些事，推翻自己以前的猜测。我觉得现在大概有些时候可以做到在安抚了自己的情绪之后（有许多是卢老师帮我完成的）可以换一个角度去看待过去的想法了。

咨询主题：爱能力缺失

专家回复：接纳自己的情绪，接纳自己，虽然有时候有些不舒服，他们是我们的一部分，只有爱和接纳才能安抚和平静。我静静地看着他发芽，他就是本来的样子就好。

节**

老师非常专业！

咨询主题：爱能力缺失

R**

老师很耐心的听我讲我的问题，帮我分析我的需求，给予指导，很受益

咨询主题：情绪调节困难