欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:你的爸爸可能没有思考过,他拼命想要给你的他认为好的,并不一定是你想要的。他没能顾及到你的感受,所以让你过得很压抑,甚至觉得他专制。如果想要改变这种情况,要么需要以成年人的方式跟他平等沟通,明确彼此的边...
答复:最让人难受的事,就是别人以为给予了很多,但却都不是我们想要的。而我们想要的,对方却不理解、给予不了。可以先尝试一下跟妈妈开诚布公地谈谈。如果需要帮助、话术指导,欢迎私聊
答复:一周里面,有没有哪天醒来觉得不累?想想哪天和平时有些什么不一样的事情发生?然后思考一下,有没有可能把那天让自己开心的、不累的事情,复制到平时
答复:1)调整自己的心情,让自己处于不焦虑的平稳状态; 2)跟别人聊天的时候多微笑,倾听的时候看着对方的眼睛以示尊重; 3)在让自己舒服的前提下,适当投其所好。
答复:过着昼夜颠倒的生活,很辛苦。但是你在这样的环境中还能坚持下来,感觉很有毅力。生活不易,如果想要倾诉或者寻求帮助,欢迎私聊
答复:极度渴望到一个全新的城市,是想要逃离什么,还是追寻点什么?到了以后,你的感受是什么,发生了一些什么,让你依旧感到生活无趣?这些都是值得思考的问题
答复:心里藏了很多事情,却找不到信得过和能真正静下心来、站在自己角度去倾听和思考的人诉说,是一件很难受的事情。但是想哭的时候,还是希望你能哭出来,情绪压抑久了,你不知道它会从哪里爆发出来,带来什么破坏性的影...
答复:感情这东西,就像种草,需要爱心的浇灌,精心的呵护,但是不一定会长大。按照四季变化,顺其自然,顺从自己的心去选择。 谁也不知道明天会怎样,为什么要用未来不确定的痛苦,来折磨现在的快乐。如果需要帮助和分析...
答复:抱歉,看到你的留言,我感到很伤感。就是那种饱含深情,却又再也见不到的伤感。我们的生命中有太多的无法控制,尤其挚爱的突然离去。这样会让我们的内心突然空出来很大一块,甚至会让我们的回忆变得不完整。情绪的压...
答复:很高兴看到你在这个浮躁的世界里,选择了坚持做自己。女孩子不要低头,皇冠会掉的。
答复:其实,你的描述里已经有答案了。在你不提升内在的情况下,你们无法有效沟通。如果要改变现状,只能先改变自己。大量的阅读,可以帮助你有效提升。但是只有量变才能带来质变,三天打鱼 两天晒网也是不行的。当你更有...
答复:这确实是一个很难抉择的难题。一方面带着美好的期待进入婚姻,一方面又遭遇现实问题的重击。或许,你需要进行一个完整的亲密关系评估,这样能帮助你梳理清晰你在这段婚姻关系中的优势和劣势,你们是否有还机会共同努...
心理咨询专家刘娇的公益解答案例
[咨询] 对我爸很反感,他总是支配我去做事情,讨厌,总是...
答复:你的爸爸可能没有思考过,他拼命想要给你的他认为好的,并不一定是你想要的。他没能顾及到你的感受,所以让你过得很压抑,甚至觉得他专制。如果想要改变这种情况,要么需要以成年人的方式跟他平等沟通,明确彼此的边...
[咨询] 一味地要求我,从不注重我的感受
答复:最让人难受的事,就是别人以为给予了很多,但却都不是我们想要的。而我们想要的,对方却不理解、给予不了。可以先尝试一下跟妈妈开诚布公地谈谈。如果需要帮助、话术指导,欢迎私聊
[咨询] 早上好,好累
答复:一周里面,有没有哪天醒来觉得不累?想想哪天和平时有些什么不一样的事情发生?然后思考一下,有没有可能把那天让自己开心的、不累的事情,复制到平时
[咨询] 该怎么跟家人聊天,使他们开心?
答复:1)调整自己的心情,让自己处于不焦虑的平稳状态; 2)跟别人聊天的时候多微笑,倾听的时候看着对方的眼睛以示尊重; 3)在让自己舒服的前提下,适当投其所好。
[咨询] 昼夜颠倒,脸色黑黄油,感觉自己快要死了吧
答复:过着昼夜颠倒的生活,很辛苦。但是你在这样的环境中还能坚持下来,感觉很有毅力。生活不易,如果想要倾诉或者寻求帮助,欢迎私聊
[咨询] 曾极度渴望想到一个全新的城市,而今到了一个全新...
答复:极度渴望到一个全新的城市,是想要逃离什么,还是追寻点什么?到了以后,你的感受是什么,发生了一些什么,让你依旧感到生活无趣?这些都是值得思考的问题
[咨询] 我感觉自己心里藏了太多事了,不知道和谁说,什么...
答复:心里藏了很多事情,却找不到信得过和能真正静下心来、站在自己角度去倾听和思考的人诉说,是一件很难受的事情。但是想哭的时候,还是希望你能哭出来,情绪压抑久了,你不知道它会从哪里爆发出来,带来什么破坏性的影...
[咨询] 我有一个很喜欢的男孩子,我感觉他可能喜欢我,但...
答复:感情这东西,就像种草,需要爱心的浇灌,精心的呵护,但是不一定会长大。按照四季变化,顺其自然,顺从自己的心去选择。 谁也不知道明天会怎样,为什么要用未来不确定的痛苦,来折磨现在的快乐。如果需要帮助和分析...
[咨询] 老公 你为什么要离开我
答复:抱歉,看到你的留言,我感到很伤感。就是那种饱含深情,却又再也见不到的伤感。我们的生命中有太多的无法控制,尤其挚爱的突然离去。这样会让我们的内心突然空出来很大一块,甚至会让我们的回忆变得不完整。情绪的压...
[咨询] 今晚朋友过生日,请了很多所谓的老板。一个老板摸...
答复:很高兴看到你在这个浮躁的世界里,选择了坚持做自己。女孩子不要低头,皇冠会掉的。
[咨询] 我对象比我大三岁,我们24-21岁。 我们在一起四年了...
答复:其实,你的描述里已经有答案了。在你不提升内在的情况下,你们无法有效沟通。如果要改变现状,只能先改变自己。大量的阅读,可以帮助你有效提升。但是只有量变才能带来质变,三天打鱼 两天晒网也是不行的。当你更有...
[咨询] 每天都过得很压抑 原本我今年初结的婚 应该是很...
答复:这确实是一个很难抉择的难题。一方面带着美好的期待进入婚姻,一方面又遭遇现实问题的重击。或许,你需要进行一个完整的亲密关系评估,这样能帮助你梳理清晰你在这段婚姻关系中的优势和劣势,你们是否有还机会共同努...