专业的心理服务
平台承诺 免费退改
跟郭老师持续咨询几个月了,感觉很神奇,每天都有新的感受和变化。找到郭老师时是我人生最黑暗的时刻,我老公出轨了,这个打击太大太突然了!结婚以来他给我的感觉一直是很规矩很顾家的,那天我拿他手机时,一条消息正好发来,我就好奇的翻了一下,结果他和一个女人很多不堪入目的聊天记录就全被我看到了!我真是五雷轰顶啊,我万万没想到从我老公嘴里能说出这么浓情蜜意的话,我印象里只有我们刚开始恋爱时他会这么跟我说,但结婚这么多年,感情早就被生活磨淡了,我以为他是个没情趣的直男,没想到他跟别的女人聊天时会这么激情澎湃,跟我和周围的人印象里的他完全不一样,我的天塌了。 老公被我发现后,虽然很惊慌也承认错误,要和那个女的断了,但随着一天天我们不断的争吵,我发现越来越多他们的细节,我每天都在愤怒崩溃的情绪边缘挣扎,而我老公从开始的惊慌失措变得态度越来越恶劣,还反向指责我,说是我身上的很多问题导致他才会出轨,我真是悲愤交加,甚至崩溃到想和他一起毁灭!但想想孩子和父母,我实在不忍心让他们跟着担惊受怕,这么多天都是我一个人扛过来的,白天还得上班,晚上关起门来跟他歇斯底里的吵,孩子根本顾不得管,我的世界一片狼藉。 幸好这时候我遇到了郭老师,她在我最崩溃最无助最绝望的时候托住了我,我所有的愤怒和委屈一股脑全宣泄了出来,郭老师不仅很温柔耐心的疏解了我积压了很多天的情绪,还很专业的分析了我老公为什么会出轨,原来我老公是原生家庭的成长经历和他之前恋爱里的创伤,而且我们之前的沟通方式确实有问题,多年的争吵积压了很多矛盾,共同造就了他想在外寻求情感慰藉和情绪出口,而不是他真的多爱那个女人,我释怀了很多。 随着咨询越来越深入,我不仅在婚姻中很多困惑得到了清晰的解答,对老公的行为和心态越来越了解,我还对自己这么多年成长中的卡点得到了有效的梳理,郭老师的很多话对我一击即中,就是那种豁然开朗的感觉,感觉内在一天天的清朗明净,那些窒息压抑的感觉一扫而空,心里越来越轻松,能量越来越足,我越来越能感觉到开心了,连孩子都说“妈妈你最近变了很多,我很喜欢现在的你。” 我老公这时候也发生了很神奇的变化,以前他很烦我查他问他,也很抵触我的情绪,但现在他会很好奇的问我在做什么,有时候我想自己独处,他还想跟我一起聊天,还约我二人世界。我跟他说了跟郭老师咨询的过程,他也很感兴趣,说想疏解他工作上的压力和焦虑。没想到他跟郭老师咨询了几次,还把他过往的创伤疗愈了很多,他也感觉轻松释怀了。我们的感情越来好,感觉像回到了当年刚开始恋爱的时候,有时候我都不敢相信这是真的,但每天又真实的感受着变化,两个人一起成长的感觉真是太好了! 真的很感谢郭老师,她用自身的专业和经验,帮助我们这个家太多了!我在郭老师身上感觉到的不仅是对婚姻家庭的疗愈,更是她活力满满的状态,她虽然每天工作很多,不仅要给学生上课,还做咨询,还能陪伴家人,她还教了我很多育儿的经验,她对生活的热爱、对人生的智慧、对人性的通达、对成长不断向上的动力,让我深深的欣赏,郭老师就是个宝藏! 咨询的感受不是通过几句对郭老师的感谢表达的,她让我看到了什么是热烈自爱的人生,我想成为她这样的人。生命不止,热爱不止,婚姻只是一种关系,而我和我自己的关系才是终极探索,感恩郭老师!
咨询主题:婚姻不忠
两个月前我和男友爆发了有史以来最大的一次矛盾,虽然之前也吵吵闹闹的不断,但从未感觉伤到根本,基本吵一架第二天最多隔几天就和好了,可这次我们断联了两个月。我从愤怒到伤心再到绝望,我甚至怀疑他从来没爱过我,我每天反反复复都在想,如果他爱我为什么至我的感受于不顾?!如果他爱我为什么他把对错看的那么重?!如果他爱我为什么把我说了那么多次的问题还要不断重复犯?!他还很理直气壮甚至暴怒说我看不到自己的问题,我们在到底是谁的问题上疯狂拉扯,直到精疲力尽,谁也不理谁。说实话吵架时我歇斯底里的样子我自己都不喜欢,但我更不能接受的是他跟我硬着脖子吵的那种冷漠和强硬,我根本看不到任何他爱我的样子,这种窒息的感觉真是让我太痛苦了! 这时候我遇到了郭老师,她给我的感觉真的很温暖,我已经很久没在别人身上找到这种感觉了,是那种既很温柔又有力量又很清晰的感觉。面对我咨询时随时崩溃的样子,郭老师总是能深度共情,她理解我看到我的点很多时候都是我自己都看不清的,但她捕捉到了,抽丝剥茧的一点一点把我们矛盾的根源都找到了,让我看到了我们相处以来所有积压的真相。我从很愤怒绝望到迷茫无助再到越来越清明轻松,这一切的改变太快了,我甚至有种被稳稳接住并不断被带着在迷宫里探索的兴奋,我状态一天一天好起来了。 男友其实也舍不得我,他中间有尝试联系我,但之前我太绝望了,给他都是很冷漠的反应,他也很无所适从,后来我勇敢的回应了他,他很愿意跟我一起探索,我们一起跟郭老师做了几次咨询,原来我们在共同表达的时候还可以这么和谐,我们被郭老师带领着再次看到彼此的真心,原来我们一直爱着,只是太多的争吵把这份爱蒙上了厚厚的尘埃。 关于咨询我自己的感受是,优秀的咨询师是很有托举力和引导性的,可以很快的拨乱反正,帮助我们不在错误的道路上挣扎,尽快回到正轨,但我们自身的领悟和接受度也很重要,好的咨询师是能让我们找到自己的力量,改变自己的人生,感谢郭老师,谢谢您♥️♥️♥️
咨询主题:恋爱冲突
每次跟郭老师咨询完我都信心倍增,充满动力。而且郭老师的推理能力真的很强,每次我给她说完事情始末,她再问问我事情细节,大概她就知道是怎么回事了,然后她会仔细剖析,讲给我听。她真的是个宝藏咨询师!推荐给所有需要心理咨询的人
咨询主题:情感创伤
郭老师咨询心得: 昨晚跟孩子的灵魂对话,让我们彼此都搞清楚了我们是谁,我们从哪里来,我们到哪里去这三个终极的人生课题,也明白了我们该如何在这场人生的游戏中通关,既不是逃离规则,也不是在自己的认知下创造规则,而是让规则自动失效。我们的父母在他们的设置下重复着工作,结婚,生子,养育等等按部就班的生活;老刘的设置就是他的苦情戏戏码,他愤怒直接地表达了他的不满,然而却有更多的不如意让他持续去表达;我的前半生就是一边在对抗父母的安排,一边却在复刻母亲的命运,所以我有很多愤懑,很多不满,很多抱怨,无处问责。当我通过学习和练习把那些原生家庭印记,创伤性记忆,限制性信念等等都疗愈的时候,我决定开始过不一样的后半生。我的人生不会再交由外部去设置,我要把人生的主导权握在自己手中。 我希望活出的状态调整为:真实,干净,纯粹。 感恩郭老师的引领和反馈!
咨询主题:成长创伤
感恩郭老师不但认真倾听我的诉说,还在咨询前做了大量的针对性的功课,一步步抽丝剥茧,安全亲切地打开我的不坚定的自我设防,帮我在这场原生家庭几十年的困扰中找到了答案,原来我被“公平”地打压对待,几十年都找不到自己真实的存在状态。当郭老师告诉我我应该理直气壮地去表达我自己时,我还有瞬间的迟疑,我已经被教化成习得性听话-间歇性叛逆的循环。虽然我几乎在同一时间戒断了父母,尤其是母亲的控制,戒断了对孩子爸爸的依赖,但我相信有郭老师的陪伴,我可以坚定地找回自己,真实而有力地做自己。感恩!
咨询主题:成长创伤
很多年来,我经历了很多次心理崩溃的场景,但是我从未归咎于原生家庭,也不想做这样简单的归因,父母给予了我生命,给予了我他们能够提供的爱,也许有局限,但是我更应该感恩吧。可是内在没有疗愈的创伤一直累积,直到把我拖到生命的谷底。时至今日,感谢郭老师让我重新打开那些陈旧的伤疤,看到了原生家庭的伤痛,更重要的是,归因并不是父母,这也与我内心的想法是一致的。疗愈才有可能走向发现和创造,这一刻疗愈开始了,很多因果的关联也有序呈现,我相信我可以完成这次疗愈,找回真正的自信自性!
咨询主题:成长创伤
每次和郭老师聊天,总会发现不一样的我,这种感觉像是一语点醒梦中人,让我感觉非常的轻松,心情也变好了
咨询主题:抑郁情绪
在老师这边断断续续咨询了2年了,期间经历了和队友的冲突,冷战,调节,和好等一系列的过程,发展心理咨询就是一个成长的过程,敞开心扉,抱着努力向阳而生的勇气,拥抱明天更好的自己!爱别人的前提是爱自己,面对一切问题的前提是自己内心足够有力量。感谢老师一路的陪伴,未来,更有力量地向前走!
咨询主题:情感创伤
打开尘封多年的往事,揭开以为不存在的伤疤,重新审视了婚姻关系中的自己和对方,也再一次看到了自己的诉求,委曲求全无法带来幸福,勇敢发声遵于内心至少可以让自己收获一份公平的对待,即便这份公平是自己给予的。感谢郭老手循循善诱,娓娓道来,深切共情,剥丝抽茧梳理出背后的真相。被看到被理解,从自我开始。
咨询主题:恋爱压力
与老师的相处已经一整年了,概括为四字“悲欣交集”。因自己的恋爱方面的问题也咨询了几位老师,但结果却不尽如人意。后来找到老师是因为看老师咨询时长特别长,哈哈哈哈哈! 后来在老师温暖和开朗的特质下,在我人生如意顺遂时,为我感到满意快乐。而当我正遭受痛苦及一些于心不忍的现象时,也会自然从内心深处产生悲悯的情绪,希望我能尽快脱离这些痛苦,希望我能获得幸福、快乐。我觉得这便是慈悲之心。 无俗情,才能有真情,才能做真人。佛家不讲爱情,佛讲慈悲。佛法为什么不说爱,要说慈悲?因为爱里面有感情,慈悲这个爱里面没有感情,它是纯粹的理智,爱情与慈悲在事相上没有两样,但在起心动念上不一样,一个心迷,一个心觉。 爱情也许是最美好的,可也是虚幻的!
咨询主题:情感创伤
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