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宋**

2026-03-04

当知道情感上依然是一个开放性的以后,未来也是不可能肯定的,我变得舒服了一些。 每当进入关系,我都容易循环地变得难受。 看了下当下的自己发展到未来就是一个特别特别黑的人,而且是循环的。我感到头皮发麻,我要改变自己,让自己变白,白得发光白的发亮才可以。

咨询主题:关系提升

宋**

2026-03-03

跟随谢老师,做了几十次,从最开始不能出门不能工作的抑郁症,精神分裂症,做到康复,做到成为一个正常人,周期性会发生翻天覆地的变化。 从成年了不能独立,到鼓起勇气,背水一战,破釜沉舟地独立,都少不了谢老师的陪伴。 赚了一些钱,学了一些东西,到自己也学心理学,也开始帮助一些人。 开始做公益,一个人跑到杭州大城市。 回首望去,成长了许多。 今天探索的关系的主题,让我知道,我该修炼稳定,让自己丰富多彩。 也让我在这次情感里,及时刹车,不再经历一次痛苦。 也看到自己的限制性信念:父母不好就是我不好。 稳定按下确认键,赞美自己,肯定自己。 动起来,想咋动咋动,不管这么多。 要放开自己,要柔软

咨询主题:关系提升

匿名用户

2026-03-02

咨询又进入到了下一个level,好期待😊

咨询主题:焦虑情绪

匿名用户

2026-02-21

谁体验谁知道,花钱买气受

咨询主题:关系提升

宋**

2026-02-20

修通自己,对自己做功课,修通内在的恶魔,通过行动爱自己,通过行动探索关系

咨询主题:关系提升

宋**

2026-02-16

活在系统和结构里,耐心,行动

咨询主题:关系提升

宋**

2026-02-13

感谢谢老师用oh卡,帮我探索了过去,现在,未来的关系中的我,让我发现了过去的我是恐惧包围着,内在有大水倒小水,代表性财富,而且还能由我控制。现在是执着的,被蚂蚁啃食的乳房,说明我有糖,很甜。未来是感情用事的,就会在关系中分道扬镳,而我是独立的。我在关系中的资源,我已经找到了,水,糖,独立自主。

咨询主题:关系提升

首**

2026-02-13

我总是把自己和身边的人搅在一起,我要成为完整的自己,从稀碎的自己找到完整的自己。我希望我的小孩也是完整的,所以我应该给足他安全感,让他愿意去接触外界,顺应他自己的生长规律,他是好奇的,他是有探索欲的,我应该做好自己,成为他的后盾,让他去接触,去探索。让自己先安心下来,然后相信孩子,慢慢放手。

咨询主题:关系提升

宋**

2026-02-12

感谢我自己,感谢老师,感谢她,感谢老天

咨询主题:关系提升

谈**

2026-02-09

挺好

咨询主题:焦虑情绪

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