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答复：能看出您目前对自己做法的察觉，和想追求改变的想法。 1.过去您一直用逃避的方法来规避问题。但是发现问题并没有解决，都在那里打了结。 人在面对困境的时候，有时候是容易有逃避的想法，可能这个难题让您觉得凭借自...
答复：想哭就哭出来，找咨询师倾诉。就会心理舒服很多。 需要找到自己伤心的源头。 再找到一些适合自己的方法，就可以慢慢走出来。
答复：自卑的看待自己，又转向自负。然后又自卑的循环。 人都会有很多情绪自然的产生。 关注这种情绪本身的力量。 其实情绪都是两面的。 负面的： 自卑：自我怀疑 自负：不能客观的评价自己。 但情绪不全是负面的。您可以试...
答复：之前的行为和现在的行为看似没有什么联系。 但是是否都说明了您内心没有自信？ 为什么不自信呢？需要分析下您的性格成因。
答复：脸部受伤和过往的经历让您目前面对别人的时候会焦虑不自信对么？ 这个和您对自己的认知有关系。 需要您从相信自己开始练习。 目前请您想想看，如果增加自信，您需要做哪些改变？ 首先对于脸部受伤这个事情，这不是您...
答复：请问弟弟是什么时候开始打游戏的呢？是否之前遭受过什么挫折，让他有逃避的心理？ 另外游戏上瘾和精神空虚有一定的关系。 可以尝试日常带着弟弟去做一些力所能及的事情，让弟弟增加被需要的感觉。和转移注意力。 另外...
答复：以前的时光不管如何都过去了。 目前的您可以做些什么呢？ 逃避不是办法，面对是最简单的最勇敢的做法。 1.关于借债，是否可以和父母沟通下，借钱。先还外债。并告知父母自己具体归还时间。 2.关于抑郁。试着觉察和关心...
心理咨询专家李海霞的公益解答案例
[咨询] 我不想每次发生什么事情我都用逃避的方式解决，这...
答复：能看出您目前对自己做法的察觉，和想追求改变的想法。 1.过去您一直用逃避的方法来规避问题。但是发现问题并没有解决，都在那里打了结。 人在面对困境的时候，有时候是容易有逃避的想法，可能这个难题让您觉得凭借自...
[咨询] 我该和谁倾诉一下，身边没有我能够说真心话的人（...
答复：想哭就哭出来，找咨询师倾诉。就会心理舒服很多。 需要找到自己伤心的源头。 再找到一些适合自己的方法，就可以慢慢走出来。
[咨询] 有时接纳了自己是普通人，心痛了，接纳了现实，可...
答复：自卑的看待自己，又转向自负。然后又自卑的循环。 人都会有很多情绪自然的产生。 关注这种情绪本身的力量。 其实情绪都是两面的。 负面的： 自卑：自我怀疑 自负：不能客观的评价自己。 但情绪不全是负面的。您可以试...
[咨询] 我这个问题已经成为心理障碍了，我也不知道是强迫...
答复：之前的行为和现在的行为看似没有什么联系。 但是是否都说明了您内心没有自信？ 为什么不自信呢？需要分析下您的性格成因。
[咨询] 我长的很丑，小时候脸被火烫过，从小受到男生孤立...
答复：脸部受伤和过往的经历让您目前面对别人的时候会焦虑不自信对么？ 这个和您对自己的认知有关系。 需要您从相信自己开始练习。 目前请您想想看，如果增加自信，您需要做哪些改变？ 首先对于脸部受伤这个事情，这不是您...
[咨询] 我的弟弟已经结婚两年，一直在家天天玩游戏，不出...
答复：请问弟弟是什么时候开始打游戏的呢？是否之前遭受过什么挫折，让他有逃避的心理？ 另外游戏上瘾和精神空虚有一定的关系。 可以尝试日常带着弟弟去做一些力所能及的事情，让弟弟增加被需要的感觉。和转移注意力。 另外...
[咨询] 大学毕业那么长时间，一事无成，身体搞坏了，恋爱...
答复：以前的时光不管如何都过去了。 目前的您可以做些什么呢？ 逃避不是办法，面对是最简单的最勇敢的做法。 1.关于借债，是否可以和父母沟通下，借钱。先还外债。并告知父母自己具体归还时间。 2.关于抑郁。试着觉察和关心...