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答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 看到您的留言,感受到你挺焦虑和无奈的。先调整好自己的心态,您的状态也会影响到他。你老公的成长需要他自己去完成,当然,您可以成为他的增上缘,不过要注意方式方法,千万不要...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 您的这个情况如果已经持续了一年多,那应该赶紧去看医生,好好检查下是什么问题造成的,有问题及早排查。如果是心理问题,那也应该找咨询师疏导。祝你生活愉快! 如果有疑问,欢...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 如果您现在感觉到这么不舒服了,应该从身心两个方面照顾自己的。身体方面可以找个中医调理调理,很多产妇在生育后情绪都会出现问题,和气血不畅气血不足都有关系。另外也可以找心...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 进入大学生活,除了学习,还要学习社交,为日后走上社会做铺垫。刚开始有些不适应是正常的,给自己一些时间,如果你和你的舍友不太合拍,班级里还有那么多小伙伴呢,可以尝试着找...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 您的这段文字表达了你的亲密关系里的很多问题,感觉你很痛苦,但却依然委曲求全。你的边界在哪里?是什么原因让你如此不满了还依然存续这段婚姻里?这些问题是你需要思考的。多把...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 不知道您是什么原因导致的失眠,看您的描述已经有7天了,那还是及早的干预治疗比较好,长时间失眠对身心都不利,睡眠质量一定要保证。 希望我的回答对你有帮助,如果有疑问,欢迎...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 看到您的留言,为你感到高兴。祝贺你战胜了过去的自己,相信正如你所言,这一年多的艰辛是谁走谁知道,但是这一切都是价值连城,是你生命中的瑰宝。祝你幸福走完余生。
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 您此刻应该很痛苦,大脑进入自动播放,不听使唤模式,但是真的无法对治吗?当然不是。能主宰的是心,您的脑回路现在对痛苦很上瘾,所以反复让你沉浸其中,就好比吸毒的人,大脑也...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 欲知前世因,今生受者是;欲知来世果,今生做者是。 您似乎对佛学感兴趣,恰巧我是研修者,当然我现在修为不够,没有资格说太多,但是自己还算有一些体验和感悟,学佛是自己的事,...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 因为不知道您的具体年龄,无法太精准的帮助到您。看文字,您似乎正在经历迷茫,人生难免会遭遇这样的时刻,逢低谷时正是修身修心的好时机,回顾自己以往的经历,总结经验,纠正错...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 不知道您遇到了什么困难,有问题还应趁早处理,不要让小事变大,甚至在心理上留下印记。您说你的喉咙不舒服,从心理学上看,这是表示您有压抑的话语,卡在这没有表达出去,建议您...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 您男友的抑郁症确诊了吗?如果有问题应当及时处理,这样对他有帮助。至于分手问题,是另一个问题,你自己要分辨清楚,你是因为爱他而不愿舍弃,还是因为同情。做出正确判断后,积...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 您的这个情况是经常性的吗?还需要注意,好好照顾自己的身体,有不适的及早干预。祝好!
心理咨询专家滕娴的公益解答案例
[咨询] 他自尊心很强,他的压力大,以前都是公公婆婆给他...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 看到您的留言,感受到你挺焦虑和无奈的。先调整好自己的心态,您的状态也会影响到他。你老公的成长需要他自己去完成,当然,您可以成为他的增上缘,不过要注意方式方法,千万不要...
[咨询] 一个人独处的时候为什么总感觉有人在监视我,我说...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 您的这个情况如果已经持续了一年多,那应该赶紧去看医生,好好检查下是什么问题造成的,有问题及早排查。如果是心理问题,那也应该找咨询师疏导。祝你生活愉快! 如果有疑问,欢...
[咨询] 以前我性格挺好不爱发脾气,从我家老大出生后的第...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 如果您现在感觉到这么不舒服了,应该从身心两个方面照顾自己的。身体方面可以找个中医调理调理,很多产妇在生育后情绪都会出现问题,和气血不畅气血不足都有关系。另外也可以找心...
[咨询] 大一新生,跟舍友不太和,但是不习惯适应自己一个...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 进入大学生活,除了学习,还要学习社交,为日后走上社会做铺垫。刚开始有些不适应是正常的,给自己一些时间,如果你和你的舍友不太合拍,班级里还有那么多小伙伴呢,可以尝试着找...
[咨询] 真的是无语,你说你不行就算了,连最基本的尊重和...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 您的这段文字表达了你的亲密关系里的很多问题,感觉你很痛苦,但却依然委曲求全。你的边界在哪里?是什么原因让你如此不满了还依然存续这段婚姻里?这些问题是你需要思考的。多把...
[咨询] 今天是我失眠第7天
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 不知道您是什么原因导致的失眠,看您的描述已经有7天了,那还是及早的干预治疗比较好,长时间失眠对身心都不利,睡眠质量一定要保证。 希望我的回答对你有帮助,如果有疑问,欢迎...
[咨询] 我想我已经可以为我心理治疗的旅程画上一个句号了...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 看到您的留言,为你感到高兴。祝贺你战胜了过去的自己,相信正如你所言,这一年多的艰辛是谁走谁知道,但是这一切都是价值连城,是你生命中的瑰宝。祝你幸福走完余生。
[咨询] 每天总是会不自觉回想,在过去人际交往过程中遇到...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 您此刻应该很痛苦,大脑进入自动播放,不听使唤模式,但是真的无法对治吗?当然不是。能主宰的是心,您的脑回路现在对痛苦很上瘾,所以反复让你沉浸其中,就好比吸毒的人,大脑也...
[咨询] 都是业力啊,想阻碍我,我就勤快点,昨晚偷懒了就...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 欲知前世因,今生受者是;欲知来世果,今生做者是。 您似乎对佛学感兴趣,恰巧我是研修者,当然我现在修为不够,没有资格说太多,但是自己还算有一些体验和感悟,学佛是自己的事,...
[咨询] 好烦,老是做梦心里没动力,浑浑噩噩的不知道过得...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 因为不知道您的具体年龄,无法太精准的帮助到您。看文字,您似乎正在经历迷茫,人生难免会遭遇这样的时刻,逢低谷时正是修身修心的好时机,回顾自己以往的经历,总结经验,纠正错...
[咨询] 我真的挺难过现在我喉喽特别疼我不能在受一点刺激...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 不知道您遇到了什么困难,有问题还应趁早处理,不要让小事变大,甚至在心理上留下印记。您说你的喉咙不舒服,从心理学上看,这是表示您有压抑的话语,卡在这没有表达出去,建议您...
[咨询] 男朋友有抑郁症,在一起4个月,现在他想分手,我...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 您男友的抑郁症确诊了吗?如果有问题应当及时处理,这样对他有帮助。至于分手问题,是另一个问题,你自己要分辨清楚,你是因为爱他而不愿舍弃,还是因为同情。做出正确判断后,积...
[咨询] 10/29饿,很饿,就像吃不饱一样,到胃里恶心,心情...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师滕娴。 您的这个情况是经常性的吗?还需要注意,好好照顾自己的身体,有不适的及早干预。祝好!