专业的心理服务
平台承诺 免费退改
妈妈去世以后,爸爸又疏于照顾。让我接受了整个家庭的埋怨式心理投射,甚至爸爸也在埋怨妈妈的过世。这让我变得小心翼翼,无意识化得总认为是我的存在给别人造成负担。是因为我不好,让别人难受。我不想让别人不好,别人的问题都是我造成的。这些东西经年累月,在紧张激烈的考试事件中得到充分展示。甚至,在人际交往中,我明显常态化地出现这种病态式的思考问题模式。即宁愿委屈自己贬低自己,也不愿意让别人不高兴。甚之,这些在爸爸再婚后,更严重了。长期接受别人不可计数的负向心理投射,加之不公平的待遇。很多想法心态都扭曲了,体现到方方面面的关系中。购物时交友中,我都变成了一个受气包。根本的模式实际上一直在起作用。不过,能在这个特殊的情景下发现这个问题,还是幸运的。想必我需要在未来的生活中真正树立自我意识,建立自信,重新回归正常人的人际模式。这是一个好的开始!爷爷奶奶把我当成了一个附属品、一个私有财产,有替我决定一切的权利。在他们所有人的眼中,我是一个没有依靠的孩子,可以任人使唤甚至欺负。鉴于每个人都或多或少履行过照顾我的责任,所以个个觉得对我恩深似海,我应该唯命是从。他们更加从来没有尊重我这个人以及我的一切,所以界限需要逐渐地建立起来。家里的生存法则就是强弱对比,人情味辈分观念很淡。爷爷觉得我和他有同样的遭遇,就该在同样的命运之下有同样艰辛的遭遇。婶婶虽然智商低,但十分记仇且能一直不忘。即便伤害了我,她并不惧怕我会憎恨她。继母呢,婚前还表演一下,婚后随着地位的稳固。家里老一辈的弱化,她的气焰越发嚣张。心性恶毒,把爸爸压制得死死的甚至全家都惧怕她。但她仍有诸多的不满,而欲望无限。奶奶对待不同的儿媳妇和孙女的态度天差地别,且更是将欺软怕硬发挥到极致。因果循环,她现在已经在承受这个恶果。不过他们毫无悔悟。
咨询主题:家庭冲突
从闲鱼卖东西引发很多麻烦和纠纷,后来发现心态需要调整,认知需要改变。首先把自我界限树立起来,对别人的侵犯要逐渐提高反应的速度和灵敏度。这也意味着我需要建立了更清晰的自我意识,学会保护自己。其次,本来我就是低价购入,不能自己的购买价度量它的价值。况且不能因为自己不喜欢了,就贬低它的价值。以后不要给别人伤害我的机会,否则纠缠得越深,就进退维谷黏在了身上。本来觉得得不偿失,但发现这是个不错的接触社会的机会。也算是体验卖东西的社会阅历,接触形形色色的人。反思自己的人生,还是我不配我不好的内心观念在左右着我与他人的相处模式。让自己一直暴露在冰冷和伤害中……
咨询主题:人际冲突
庞老师太好了,无论我是什么样的。其实生活中没有小事,自尊自信都是在每个人每件事的反思和改变中逐渐建立的。当然,家庭是一个人为人处世的心理基石。家庭缺失了,在其他地方努力也是事倍功半。家庭中,长辈为这个家建立的规则和秩序至关重要。人们以情感为核心,下教子女,儿女之间互信互爱。将来家庭越来越庞大了,才会和谐安宁。否则家风沦丧,大家少劳多得。好人受委屈,从此便邪恶占了上风。每次受伤,庞老师都用力帮我逼毒。好累啊,但每一次坚持赢得的进步都是值得的。
咨询主题:强迫症状
很多问题不是日常的生活事件这么简单,背后是沉积多年的固有观念和定位。人想扭转乾坤总是不易的,每一步不可撼动的进步的背后都是无数耗尽心血的坚持。我和他们的对抗是坚固的,不屈的灵魂在我内心盘卧着怒吼着。和庞老师说起神神鬼鬼的事情,很同情从这个家里走了的每一个人。一旦生病意味着你成为了家庭别人的拖累,金钱的无意义消耗。即便爷爷劳苦功高的人,也免不了七年患病过程中别人的精神锋芒。可我也无力改变什么,因为我也是受害者。深感家庭生存的不易……
咨询主题:强迫症状
这位大哥待人和蔼,好人一个!
咨询主题:心理评估
聆听是一种智慧,感谢庞老师
咨询主题:
重置施密网,罕罼飘如云。人生有很多局难参透难走出,大概就是像罕罼一般。他山之石可以攻玉,从其他方面努力,或许会有突破。也能好好整理之前的所思所感,所学所悟。庞老师确实把感性和理性结合得很好,内外兼修,正邪并用。非一言可敝之。而且心理能量的增长是缓慢的,不可能存在瞬间提升的现象。
咨询主题:
订单量增加了,生产效率却没变,这样无法达到生产要求。所以必须不断提高生产工艺,改进生产技术,才能克服时艰,有点希望吧。工作吧,进行过程中才有可能突破发现新的技巧。即便现在觉得千头万绪不知从哪里着手。庞老师一如既往地有耐心,哪怕时光如流水般静静流淌。
咨询主题:
月上柳梢头,人约黄昏后。和庞老师一起回顾过往的事件,重新角色扮演来体验新的应对模式。完全平等自由相处的人很少,家庭里的很多人都有管束别人控制别人的欲望。他们并非关心你解决问题的态度,不允许我有任何反驳,不辨别有道理否,集体享受镇压的快乐。还真是我只要一出现,她们就想着打压我。这是我往往也被情绪控制无法冷静理智地面对。内心强大是缓慢的过程,经常是咨询做多了内力提升了,自己的招式也就出来了。
咨询主题:
每次的咨询都像心灵扫描仪,清除旧思想的污垢,越往深进行也越需要艰难地探索不懈的追求。神奇的是,新的认知体系不断建立,旧事情越会慢慢涌上心头。因为它们都需要我们用新的应对方式来重新面对当年的事情,又一次找回平衡和统一。当然,新的模式不是一个死公式。认真回味老师的指导和解读,发现老师会根据不同的人设以及对方根本的出发点,来灵活选择应对的方式。老师会仔细了解前因后果,也会全面观照每个人的想法和立场,客观地为我解决问题。而不是机械地批判任何人。所以为人处世是门大学问,内力招式哪样不能缺,得到了精妙剑谱,也得内力足够才运用得起来。
咨询主题:
印象标签: