专业的心理服务
平台承诺 免费退改
能逐渐学会自己和自己有效相处，不必依赖于他人的评价存活。提高自己处理情绪情感的能力，将精力投诸在具体的事情上。从而不断增强自己的自我认同。我就不会把别人当成必须的沟通出口。
咨询主题：
哪怕成长过程中有很多伤痛和否定，我也是可以通过成年后的努力不断去疗愈的。面对家庭里的坏人，敢于发声当然也要提高技巧。别人“侵入性的信息”会紊乱我大脑成体系的信息，所以要学会维护自己的安全感。当面对不安全的社会关系，要对话题有筛选，信息量有把控。否则别人会觉得看透我，对我有固化的设定。当设定与现实不符合时，对方情绪就会被激发攻击就会出现。除非我能占据绝对化的优势，但我需要耐心增长自己的力量。当然，最直接有效的方式是指出对方的问题并加诸前提。我觉得这需要自信和自我认同的增长。和老师聊聊，会觉得神清气爽思路清晰。人生确实需要指导!
咨询主题：强迫症状
用心交流，亲切温暖。有耐心 哪怕是重复的事情也能耐心倾听，细致察觉。
咨询主题：
回家前到朋友家小住，让我看到了很多很多。我在别人家的样子都透视着我在自己家的影子。为什么我总受到指责和抱怨？而我从来也没有得到应有的尊重和对待。老师说的对，其实还是那些固化的我不配我不好我不值得在作祟。从根本上改变认知，确立自己的边界，这很重要。当然，还有技巧需要学习，以及情绪需要释放和疗愈。昨晚自己点了一整只炸鸡，今中午点了种类丰富的日本寿司，吃的过程中觉得特别满足，就像小时候好不容易吃到自己要求已久的美食一般。再没有别人指责我花钱，再没有别人认为我不配，再没有别人要求分食否则就是大逆不道，再没有人说应该减肥。吃炸鸡时候的油落满嘴，吃寿司时候的细细品味，都觉得一个人生活真好，他人真是地狱。不过，总要适应这一切的，但将来买到一所完全属于自己的小屋是最美好的愿景!
咨询主题：强迫症状
看了庞老师推荐的电影《妖猫传》，仿佛真得置身于欣欣向荣的盛唐气象中。玄宗和贵妃虽是真爱，却无法超越生死。当生命受到威胁，玄宗还是舍弃了贵妃，只会在事态平息后睹物思人空余恨。却将两人生死相依的誓言变成了一个神话而已。大唐强盛时，杨贵妃的美是大唐骄傲的象征。大唐衰败时，杨贵妃也就必须和国运共命运了。她知道尸解大法不过是美丽的骗局，却还是自欺欺人地配合了自己心爱的男人。也许这对她们俩来说是最好的。可白龙是个黑白分明甘愿以死守护贵妃的男人，他代替贵妃惩罚了所有背叛她牺牲她的人。平凡的爱只有平凡的人生，不凡的爱却在人性中挣扎不息。
咨询主题：强迫症状
落了片白茫茫大地真干净，醒来看火车已经驶入北疆，难得看到皑皑白雪覆盖整个地面。南疆一冬天只下了场小雪还很快消融。查时刻表，晚上11点才能到甘肃玉门从而出疆。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。那新疆的春天该怎么办呢！种种都觉得这里太大了，和故乡的联系太远了。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。
咨询主题：强迫症状
关于考博的事项已经从报名交材料拉开序幕。具体的复习也逐渐展开了，真切体会到它的容量和难度。而毕业论文几经周折，与导师之间的不同意见又成为横在前面的拦路虎。深入思考后，我觉得我要对论文负责，而不是导师。让她失望可以，我不能让自己对自己失望。和庞老师综合考虑了很多，觉得导师为她自己的名誉形象着眼，也不能轻易撕破脸。吾爱吾师，吾尤爱真理。就算不为考博计，我想我也会做出同样的选择。因为毕业论文会有天挂在网上署着我的名字，她会跟我一辈子。这个更重要。
咨询主题：强迫症状
挣扎一学期的论文发表总算在学期末尘埃落定，没有早一秒没有晚一秒，却让我的内心饱经煎熬。但还要感激上苍，让一切有了一个果。庞老师陪着我一起等待摸索了这半年，其中的艰辛和感动不言而喻。通过不断地修炼尽量放宽心怀，坚韧不拔地同时降低等待的焦虑。这篇论文倾注心血最多，自然更希望给它找一个好归宿一个能配得上她的地方。而且，这篇论文的意义不仅局限在论文本身，她还被加注了我想证明自己的使命。她背负自己的使命前行，途中遇到很多阻碍，有些明明觉得已是归途却又变成一片灰暗。可见，上帝真是最好的导演和编剧，不到最后真地很难说结局。人与人的相处中，需要用实力来证明自己。也需要用无可置疑的事实来为尊严奠基。
咨询主题：强迫症状
很专业，耐心，用心交流
咨询主题：同一性混乱
社会为人之道就是用人之道，你用我，我用你，大伙用大伙。考博所有人都说，比考研多了一关，就是人际用人之道。的确如此，其实，哪个地方那件事又不是如此的呢？
咨询主题：
印象标签：