谆**

孙老师的意象对话非常温暖，她总是耐心地跟和带，没有感觉到一点儿被要求的意味。她的解释也总是点到即止，恰到好处，不会多讲一个字。这样就把议题抛在了来访者面前要他自己去面对，她只是充当一个安全可靠又有力的背景。但这个背景其实又十分重要也十分难以维持。在中国文化型塑而成的思维下，意象对话充当着一个必要的阶梯。我们往往难以直接领悟，但意象的辅助总会让我们更深地和自己连接。和孙老师工作是一种微妙的体验，就像自己变成了一个自由创作的艺术家～～

咨询主题：童年期不良经历

专家回复：非常感谢您的评价！是您具备很强觉察力和感悟力，能在意象中丝滑而自由的创作，很好的与自我连接。

和**

感谢老师此次对我的帮助。老师不仅给我的人生的建议，也告诉我了该怎么去做。是也帮我缓解了很多天心里堵的一个情况。也治愈了我。让我学会爱自己。感觉现在手脚也回血了，不是四肢冰冷的状态了。 我想起来了，每当心里不愉快的时候我就会去锻炼。但是越锻炼心里反而越堵。想通过高强度的运动去麻痹自己。可能这也是不爱自己的表现。也感谢老师的指引。 感谢有您。

咨询主题：恋爱冲突

和**

这次又是一次非常棒，非常温柔的体验。在老师的引导下，我见到了小时候的自己，告诉他你真的很不容易。也在坚持。也对对那个小时候的自己做了关怀，我也会保护小时候的自己不再被受欺负。 老师真的很厉害，也非常温柔。我也感觉到了非常好的治愈。 能遇到老师真的很好。感谢有您，让我逐渐从麻木的那个自我逐渐走出来。变得能够更加接纳自己，不再冷冰冰的看待以前。

咨询主题：情绪调节困难

专家回复：感谢你的评价！愿意陪伴你一起找回那个真实自信的自己。

和**

这次老师咨询，可以说是非常的满意。和老师沟通的一个状态以及语境，我首先就感觉很温暖。然后老师让我去仔细的说出之前发生的事情之后再和我11分析。 分析的非常有道理且不极端，同时能够站在过来人的角度上给了我正确的方向。也不至于我后面走错路。 感谢老师今晚上的帮助。后面有需求一定还会来找您。

咨询主题：情绪调节困难

和**

只是咨询再次的非常满意。老师真的非常温暖，然后帮我分析了很多的事情以及过往的经历，让我再次对自己有个新的认识。以前我过的真的很累，感觉没有希望。老师帮我分析是因为我不爱护自己。但是今天在老师的帮助下我逐渐学会了接纳自己，同时对爱护自己更加的深刻。 感谢老师。 心中又充满了一定的力量。距离以前阳光的自己更近了。

咨询主题：情绪调节困难

夏**

感觉老师很优秀很专业啊，各种理论方法运用自如，思想观念很多元开放。体验感就是很安全，很包容，被接纳，最开始让我难以启齿的事，慢慢我开始敞开心扉去表达，一两次以后就得到缓解了。而且，在咨询过程中，我能感受到老师很有力量，被赋能了。效果很好，我也决定不要强迫自己，要慢慢与自己和解，与之前的各种人事和解。这是一个过程，我加油吧。

咨询主题：情绪调节困难

和**

感谢老师的咨询，最近状态又好了很多，终于可以睡个安稳觉了。抑郁是一次次面对自己的过程。老师能陪伴我一次次面对抑郁，一次次带我走出困境。很感谢。除了感谢，我真的不知道该说什么了。

咨询主题：情绪调节困难

专家回复：感谢您的评价，更要感谢您自己的觉察、勇气和自我探索。勇于面对是成长的力量，相信今后的状态会越来越好！

夏**

给自己做个总结：这几次老师在意识层面处理了一些我的问题，觉得太轻松了。缓解了我现在考试的压力与焦虑，我开始有了自己给自己赋能的力量。每天怎么学也学不够。之前计时学习会让我感到焦虑，但是现在我把计时当做一个工具，每天看到可视化的时间，会让我有成就感。其次，树立“捡苹果”的心态，每天解决一道题，就是进步。这样的心态会让我享受捡的过程，而不是焦虑拿不到最大的结果。最后，老师通过一个案例告诉我，这次考试是个机遇，拼尽全力抓住人生的机遇，会赢得更美好的人生。老师专业能力非常强，各种心理学的技巧熟练运用，从来不否定我内心的真实感受，喜欢老师。

咨询主题：情绪调节困难

专家回复：感谢您的评价！更要感谢你自己在成长路上的不断探索、持续赋能。加油！

夏**

这一次咨询孙老师帮我做了意象，处理了之前积压的情绪。这几天恢复效果是蛮好的，闲暇时间我会去想，但也仅限于想，不再因为那件事困扰我现在的学习了，更能心无旁骛地去学，我觉得这就是很大的进步。另外，在学习上，我用老师的方法跟不喜欢的科目做了好的链接，现在也更能接受这门学科，越学越有门道。“想都是问题，只有做才是答案。”最近我的内耗也开始减轻，不再因为做错题而焦虑，反而是抱着做一道会一道的心态，越学越有动力。感谢老师的帮助与指引，感谢我自己的不断坚持，现在的每一天都是美好的！

咨询主题：情绪调节困难

专家回复：感谢您的评价！老师只是一个陪伴者，你本质具足的觉察力、领悟力和智慧才是成长的重要因素，加油！

戚**

感恩老师把我从负面情绪的漩涡里拉出来了。老师真的很专业。很惊心，很敬业，感恩人生道路上低谷期，遇到了老师，让我不断的成长。

咨询主题：情绪调节困难

专家回复：感谢评价。我很贴心哦😐相信自己，在工作中和家庭里，你都是顶梁柱，加油！