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感觉好像有点绝望了，没有自我了，突然的自我，也是可怜之人必有可恨之处！
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首先呢，你说的我都听懂了，包括你为什么要说那样的话和做那样的事，因为你觉得你离我太近了帮不到我，我也可能会连累你，我知道你也是没办法，再者，我知道我不可以依赖你，我也知道我的问题只能是你给我方法然后我自己解决，
咨询主题：场所恐惧症
很 好
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挺 好
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挺 好
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怎么让自己更有主见呢？
咨询主题：关系提升
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他是来帮我成长的，我一直都是想找一个人来帮我遮风挡雨，真是应那句话，找到一个我生活中的风雨都是他，我要放下执念，自己要强大起来。
咨询主题：关系提升
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这个月咨询的次数有点多，也遇到了很多冲突，很急的情况，感谢张老师帮助我，稳定我的情绪，一次又一次的解除危机。可是，很多东西，我感觉到了自己的局限，可就是改不了，即使给我方法，我也做不到，做也做不到位，我很害怕，我想逃避。回想了从前到现在，很多事情都是因为我的逃避，我的害怕，发展到最后越来越糟，我知道我不能再逃了，可我还是没有力量是面对。
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这是第一次打字咨询一小时，很快就过去了，基本都是我在说事情的经过，又是流水账，还好自己对整个事情的认识算是正确，加油！我要改变，哎，好像只是比之前稍微强烈一点点！还是怀疑自己能不能做到。
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这是第一次咨询加时，要说的事情太多，佩服我自己，太啰嗦了，说事情像流水账，什么时候说了什么话，做了什么事，心里想的什么都说了一遍，今天听老公说事情的经过，完全不一样，几句话搞定，完美的把所有责任推给我，我不生气，我在看我在听，我观察他是怎么说的，希望自己能处理好这些烦心的事，不被他影响太多，好好扮演好自己的角色！
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