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咨询完内心平静、放松。恋爱关系都是从普通朋友开始的，太超前会累的。感情靠吸引，不要迷失自己。谢谢韩老师
咨询主题：情感困惑
爱你爱你爱你，给了我很多启示，每次都有认真做笔记。。
咨询主题：
一、我咨询的问题是：对待别人的示好以及亲密关系感觉不舒服，想要害怕和逃离 二、咨询前我的心情是：混乱并且迷惑，感觉不舒服 三、咨询中的感受： 1.每个人都有预期值和现实不相符合的过程。 2.恋爱最本质的问题是吸引力的问题，要做好自己，找到重点。 3.最重要的是让自己在一段关系中感觉到舒适，如果不舒适的话就立即撤离这一段关系 四、我的收获：清晰的了解了为什么亲密关系中他们会这样做，并且知道了该如何应对诸如此类问题的方法。 五、我现在的感受是：平静，坚定，清晰的感觉。
咨询主题：情感困惑
咨询前就是感觉报警是不是太严重了，我这样处理问题是不是又回到了从前那个情绪化的状态？ 咨询前的心情：没有太多的愤怒，主要是忐忑，自己是不是做的过分不合理。 咨询中和老师复盘了整个事件及自己在事件中的内心变化，从情绪起，到理智回归处理事件。 很好的保护了自己，我做的比以前强很多了。虽然事件因情绪而起，但这都是不可避免的，双方都有问题，我也有问题。最后理智收场。老师的评价不要放在心上。检查，要做有利自己的事情。 我的收获：接下来不要忍耐，但不要太过激。兵来降档水来土淹，坦然面对各种变化。 我现在的感受很多。都是正向的感受。第一，不被情绪化后，我能看清很多东西，人的好坏卑劣，我应该怎么做最有利 第二，掌控感回来了。以前会焦虑恐惧愤怒，现在反而觉得游刃有余，虽然外界环境对我非常不利，但我不怕了，自我回来了，我可以掌控我自己。我还是抓住大方向走了，不但觉察到自己的潜意识，更看见对方，对方的问题也不小了。 不那么自我否定，为他们分神了。
咨询主题：
谢谢韩老师的指导，在一点点成长
咨询主题：亲子冲突
真的 非常感谢韩姐 心里的压力和疑问 迷茫得到了很好的疏导 希望以后可以每周一次像朋友一样和韩姐交流 其实自身强大能够和内在的自己协调 很好的相处 就是对自己最大的救赎
咨询主题：
真的非常好 很喜欢这位老师
咨询主题：
韩老师每次都那么耐心的跟我分析，指出我的问题，引导我改进！
咨询主题：亲子冲突
态度很好，用心交流，认真负责，耐心
咨询主题：
谢谢韩老师的指导，状态好些了
咨询主题：亲子冲突
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