专业的心理服务
平台承诺 免费退改
听了你的话我好像有点明白了
咨询主题：
很用心在倾听，也很耐心。
咨询主题：
终于天亮了，想想一年前的自己，那么痛苦不堪。多亏了老师教导才走出来
咨询主题：
谢谢 韩晖老师，和银河顾问' 希望自己能走出来
咨询主题：职业压力
超级棒！很专业！！！
咨询主题：
我咨询的问题是： 1.缺乏目标感； 2.没有信心能够完成目标。 咨询前我的心情是： 疑惑、盲目、不知所措 咨询中老师和我说了： 1.不要贴标签，不缺乏目标感，缺乏的是成就感； 2.目标分解法。不要定制宏远的目标，将目标分解细化，每完成一个小目标，就多一分成就感。 我的收获： 具体做法 1.学习四步：听、问、练、思考。广纳雅言，跟入司时间差不多，却做得比较好的同事多学习。坚持做一段时间，肯定会有进步。有一个专门的本子做问题搜集，问不同的人答案，汲取自己需要的营养。 2.现阶段，质比量更重要。设置底线和目标线，底线是必须达成的，目标线是渴望达成的。 3.技术层面欠缺。知识技术的网疏，即使来了好客户未必拿得下；补网，多学习，将知识技术的网变得紧密，来得客户都拿下。 我现在的感受是： 有了方向，知道该怎么做。多思考，多学习。
咨询主题：学习焦虑
特别用心，分析事情很透彻，通俗易懂
咨询主题：
谢谢老师的理解和用心解答，焦虑的问题有被解决
咨询主题：
我咨询的问题是：情感困境，我身处的境遇？我该如何做？ 咨询前心情：很低落，无法看清楚。 老师和我说：什么是好的亲密关系和不好的感亲密关系，亲密关系是吸引力，好的感情是双方能愉悦和促进，不好的亲密关系是让人疲惫不堪。清楚自己想要的亲密关系，对应种下相应的种子。 成人亲密关系的建立基础是吸引力。 收获：看清楚了自己的处境还有这份情感亲密关系的好坏，以及对自己的影响。 现在的感受：需要更多想一想自己的部分，自己想要的，给感情打个合理的分数，看清楚感情里的虚像，理智一些看待亲密关系。
咨询主题：
我咨询的问题是：个人成长方面，与姐姐的性格、相处方式导致自己不自信、焦虑 咨询前我的心情是：十分焦虑不自信、迷茫 咨询中老师和我说了：我们姐妹俩的成长环境导致性格不同，各有优劣，每个人都各有所长，相信自己 我的收获：心情相比之前放松许多，焦虑的情绪来源于太长时间没有得到认可，听完韩晖老师的分析后，我也有些启发：首先应该以发展的眼光看待自己，不自己给自己设立标签;其次，每个人各有所长，身心健康很重要，能力水平只是暂时的 我现在的感受是：感谢韩晖老师，今天的分析对我很有启发
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