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答复：如果天天失眠，这是你的生活规律彻底别打破了，失眠休息不好人没有精神做任何事，也会容易烦躁，心情容易低落，改善生活规律，调整心情，或者找中医调理一下身体，吃中药很管用的！
答复：自卑的原因是什么呢！任何人相处，成为朋友没有太多的条条框框的！也不会发生一小件事就会得不到别人的真心对待，是最近发生了什么事，可以找老师倾述，找到解决的办法，希望你开心快乐！
答复：找到自己喜欢的工作，和干自己不满意的工作，是有工作效率差异的！做自己感兴趣的事，做起事来内心是轻松的，如果是自己不喜欢的强把自己安在那个岗位是很累的！你自己思考自己目前最想要什么！还有合同内容有一条，...
答复：自己做什么，想什么，不一定所有人都会懂，都能理解，关键是自己认为自己做的想的是否是自己想要的，不管你做的正确与否，总还是会有人不理解不认可的！所以别人的想法不要太在意，大多数人只看结果，不了解过程，有...
答复：是发生什么事了，让自己不安和无助，如果需要老师帮助，点击主页关注老师，找老师私聊！
答复：每个人生活一辈子，心头难免有裂痕，只要阳光能照得进去，那你散发出来的也是光！
答复：七个月没发工资的公司，生活压力是比较大的！对于目前如何选择、何去何从，要考虑自己到底想要什么，是想着更多的提升自己，还是想赚钱，或者你也可以再看看其他的公司，再对比一下，对于目前的两家公司，只能对于老...
答复：很多人减肥都是控制不住饮食，吃也是一种习惯，每顿吃的很饱腹胃会被撑大，吃的少坚持几天胃就会缩小，经得起食物诱惑才可以减肥成功，怎么控制点主页关注并私聊老师！
答复：周末了，不想起床，就多睡会，也是一种放松，不要给自己太大压力，不想做事就暂时放放，适当的给自己些自由的空间，但最好不要生病喔，生病是对身体不好的！
答复：没烦恼就是最好的状态，能吃好睡好是好事，对身体好，身体好了心情就好了！心情好了多出去走走看看，抑郁症不知不觉就没了呢！老师祝你永远开心快乐！
答复：老师从你的言语间，觉得你没有安全感，需要被呵护，被理解，被关心，所有的问题并不是你本身的问题，是你太在乎他人了！你想和朋友同学友好的相处，并想着让她们能够多关注你，是朋友就可以理解到你的想法和做法的，...
答复：现在很多人，都是对号入座，感觉自己所有的问题和抑郁症的现象问题相投，就觉得自己抑郁了，其实不一定是喔，谁在心情不好低落的时候，或受了严重打击都是会出现和抑郁症相似的现象问题，你要调整自己的生活习惯，战...
心理咨询专家王茹茹的公益解答案例
[咨询] 天天失眠烦死了
答复：如果天天失眠，这是你的生活规律彻底别打破了，失眠休息不好人没有精神做任何事，也会容易烦躁，心情容易低落，改善生活规律，调整心情，或者找中医调理一下身体，吃中药很管用的！
[咨询] 我是个自卑的人，很害怕跟人打交道，近期一些事情...
答复：自卑的原因是什么呢！任何人相处，成为朋友没有太多的条条框框的！也不会发生一小件事就会得不到别人的真心对待，是最近发生了什么事，可以找老师倾述，找到解决的办法，希望你开心快乐！
[咨询] 换了一份工作，待遇很好，但内容就是做客服，与自...
答复：找到自己喜欢的工作，和干自己不满意的工作，是有工作效率差异的！做自己感兴趣的事，做起事来内心是轻松的，如果是自己不喜欢的强把自己安在那个岗位是很累的！你自己思考自己目前最想要什么！还有合同内容有一条，...
[咨询] 我也觉得很累，不止是工作压力，主要是家庭关系，...
答复：自己做什么，想什么，不一定所有人都会懂，都能理解，关键是自己认为自己做的想的是否是自己想要的，不管你做的正确与否，总还是会有人不理解不认可的！所以别人的想法不要太在意，大多数人只看结果，不了解过程，有...
[咨询] 帮帮想想办法吧
答复：是发生什么事了，让自己不安和无助，如果需要老师帮助，点击主页关注老师，找老师私聊！
[咨询] 心頭有裂痕，那是陽光照進來的地方
答复：每个人生活一辈子，心头难免有裂痕，只要阳光能照得进去，那你散发出来的也是光！
[咨询] 现在上班的公司已经7个月没有发工资了，但可以去...
答复：七个月没发工资的公司，生活压力是比较大的！对于目前如何选择、何去何从，要考虑自己到底想要什么，是想着更多的提升自己，还是想赚钱，或者你也可以再看看其他的公司，再对比一下，对于目前的两家公司，只能对于老...
[咨询] 控制不住自己，吃了还想吃，从小胃口大，减肥运动...
答复：很多人减肥都是控制不住饮食，吃也是一种习惯，每顿吃的很饱腹胃会被撑大，吃的少坚持几天胃就会缩小，经得起食物诱惑才可以减肥成功，怎么控制点主页关注并私聊老师！
[咨询] 真的不想起床，不想做事，，时间到了不起床又感觉...
答复：周末了，不想起床，就多睡会，也是一种放松，不要给自己太大压力，不想做事就暂时放放，适当的给自己些自由的空间，但最好不要生病喔，生病是对身体不好的！
[咨询] 我整天啥也不想，什么烦恼也没有，吃的香睡的着，...
答复：没烦恼就是最好的状态，能吃好睡好是好事，对身体好，身体好了心情就好了！心情好了多出去走走看看，抑郁症不知不觉就没了呢！老师祝你永远开心快乐！
[咨询] 要开学的时候，我跟两个朋友闹矛盾了，开学的时候...
答复：老师从你的言语间，觉得你没有安全感，需要被呵护，被理解，被关心，所有的问题并不是你本身的问题，是你太在乎他人了！你想和朋友同学友好的相处，并想着让她们能够多关注你，是朋友就可以理解到你的想法和做法的，...
[咨询] 我感觉我有抑郁症怎么办。
答复：现在很多人，都是对号入座，感觉自己所有的问题和抑郁症的现象问题相投，就觉得自己抑郁了，其实不一定是喔，谁在心情不好低落的时候，或受了严重打击都是会出现和抑郁症相似的现象问题，你要调整自己的生活习惯，战...