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答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 您的情况如果是长时间害怕人际交往，表现出抗拒和排除，以及难以获得自信，很大程度是患有社交恐惧症。需要尽快解决哦。 感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。 ...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 感情在心底深处的时候是难以放下的。您是经历了一段什么样的感情这么刻骨铭心呢？您思念他，一定是他身上有你的某些需求点，能够满足你。放下或放不下，时间会稀释这些浓烈的情...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 从你的描述中看的出来你对这份感情的认真。你坚持自己的感情并不是固执，而是对自己的感情的那份初心。这份初心是难能可贵的。你喜欢对方，一定是她身上有很多优点吸引你。对方...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 睡眠时间变长这本身也是正常的，时间和精力如果耗在复杂的学习或工作中是会出现这些情况的呢。那如果睡眠变长了，可以觉察下自己的心理状态是不是有很大的变化。这个时候做心态...
答复： 您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 从你的描述中看到你现在的情绪很焦虑，这些焦虑情绪一定会影响到孩子的。父母的情绪控制在一定程度上会影响孩子对自己的情绪管理。作为父母最擅长的应该是做父母的角色而...
答复： 您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 父母对孩子的关爱是无微不至的，孩子在你的心里一定是一个比较强依赖性的人，这样的孩子有些敏感的。父母的焦虑情绪也是很容易影响孩子的，加重了孩子对陌生的恐慌。做为...
答复： 您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 在一段爱情里，对方的价值决定了你爱她欣赏她的程度，你的感情已经来了，但怎么去把握对方，是需要恋爱方面的知识和技巧的。当你喝醉了，这是你在转移思念的感情。这份感情...
答复： 您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 一段婚姻的开始都是曾经对自己的期许做出的选择。选择一个什么样的男人选择一段什么样的婚姻其实都是有迹可循的，你选择的这个男人有很多目前看似不能忍受的地方，那曾经那...
答复： 您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 您提供的信息量不多，短短几句话表达你的无助和苦楚。你爱上的是一个有家的人，更是一个对女人有无比多欲望的人，他追求新鲜感大于一切。看过金庸作品《天龙八部》吗...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 调整心态是一件简单又复杂的事，简单是对别人有效的方法对自己却不起作用。所以考虑自己要什么才是重要的。解决问题永远是具体问题具体分析。 感谢您对我的信任，希望我的回...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 考研的失败不是人生的失败，对自己客观的看待全面的看待很重要。 感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问欢迎私信我和我交流...
心理咨询专家张莉华的公益解答案例
[咨询] 我害怕、恐惧一切的聚会，和别人待在一起就不自然...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 您的情况如果是长时间害怕人际交往，表现出抗拒和排除，以及难以获得自信，很大程度是患有社交恐惧症。需要尽快解决哦。 感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。 ...
[咨询] 最近很想他 可是我一直放不下
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 感情在心底深处的时候是难以放下的。您是经历了一段什么样的感情这么刻骨铭心呢？您思念他，一定是他身上有你的某些需求点，能够满足你。放下或放不下，时间会稀释这些浓烈的情...
[咨询] 我在潜意识里一直是一个固执的人，喜欢一个女孩子...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 从你的描述中看的出来你对这份感情的认真。你坚持自己的感情并不是固执，而是对自己的感情的那份初心。这份初心是难能可贵的。你喜欢对方，一定是她身上有很多优点吸引你。对方...
[咨询] 睡觉时间变得很长 做着什么事情都能睡 原来只用睡6...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 睡眠时间变长这本身也是正常的，时间和精力如果耗在复杂的学习或工作中是会出现这些情况的呢。那如果睡眠变长了，可以觉察下自己的心理状态是不是有很大的变化。这个时候做心态...
[咨询] 孩子数学学得很好，可是就是记不住生字和英语单词...
答复： 您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 从你的描述中看到你现在的情绪很焦虑，这些焦虑情绪一定会影响到孩子的。父母的情绪控制在一定程度上会影响孩子对自己的情绪管理。作为父母最擅长的应该是做父母的角色而...
[咨询] 最近不是流感挺严重。他打针吃药住院前前后后十来...
答复： 您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 父母对孩子的关爱是无微不至的，孩子在你的心里一定是一个比较强依赖性的人，这样的孩子有些敏感的。父母的焦虑情绪也是很容易影响孩子的，加重了孩子对陌生的恐慌。做为...
[咨询] 我好想她，我该怎么办，这几天严重失眠，喝酒也不...
答复： 您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 在一段爱情里，对方的价值决定了你爱她欣赏她的程度，你的感情已经来了，但怎么去把握对方，是需要恋爱方面的知识和技巧的。当你喝醉了，这是你在转移思念的感情。这份感情...
[咨询] 我出过轨，但是没有感情。是因为他每天打牌，性生...
答复： 您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 一段婚姻的开始都是曾经对自己的期许做出的选择。选择一个什么样的男人选择一段什么样的婚姻其实都是有迹可循的，你选择的这个男人有很多目前看似不能忍受的地方，那曾经那...
[咨询] 一年前我爱上了一个有家的人，可是不久后他在公司...
答复： 您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 您提供的信息量不多，短短几句话表达你的无助和苦楚。你爱上的是一个有家的人，更是一个对女人有无比多欲望的人，他追求新鲜感大于一切。看过金庸作品《天龙八部》吗...
[咨询] 第四次科二了 又紧张又期待 有压力 该如何调节...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 调整心态是一件简单又复杂的事，简单是对别人有效的方法对自己却不起作用。所以考虑自己要什么才是重要的。解决问题永远是具体问题具体分析。 感谢您对我的信任，希望我的回...
[咨询] 陷在考研失败的情绪中走不出来，担心别人看不起我...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 考研的失败不是人生的失败，对自己客观的看待全面的看待很重要。 感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问欢迎私信我和我交流...