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答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 社交存在一定的困难，那可能是您不具备一些这方面的能力和语言沟通的技巧。与人交往，需要明白您知道别人要什么吗？你能给予什么，你能拿回什么？社交是动态的，关系讲究平衡和...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 您对女儿很呵护，普通家庭一样能养出优秀的孩子，为了女儿，你愿意为了她去努力，用你踏实的爱去实现女儿的梦想。 只是您为什么对女儿还有愧疚和歉意呢？做母亲的一定要有发自...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 您有这张慌慌张张，焦虑不安的情绪是因为做了什么呢？方便跟老师具体说说吗？欢迎私信我和我交流，我们共同探讨一下哈。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。遇到什么困惑了呢，可以具体说说吗？可以和老师交流共同探讨一下。感谢你查看老师的回复，欢迎私信我和我交流。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 老师看了您的遭遇，您在婚姻里曾受过一次严重的创伤，目前又遭遇婚姻危机。那能讲讲为什么老公坚持离婚了呢？为什么他的家人让他和前妻复婚呢？面对感情危机要先做好自己的情...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 为什么把一个姑娘的微信删了能让你心情这么愉悦呢？能让自己开心是一件很重要的能力，说明你有这样的能力。那平常的生活中遇到不公平及委屈是不是也能勇敢的说不呢。愿你一...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 你们三个都是朋友，那你是怎么看待你与A，你与B之间的友谊的呢？你们三的友谊是什么时候开始建立的呢？A和B的友情深度是否比你跟B之间的友情更深呢。 当B误解你和A经常出现矛...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 如果没有和其他人建立友谊你觉得可能存在什么问题呢？为什么没有交到属于自己的友谊呢？是能力不够？还是在相处中太在乎自己，忽略别人的感受？还是你的生活中可以不需要友谊的...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 当别人开玩笑怎么判断是善意还是恶意以，自己当时感受到的情绪为准。当男同学也好、其他人也好伤害到你，让你感受到这种不尊重的感觉，那我们是不是可以利用自身的智慧反击回去...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 如果觉得自己很失败，那我们是不是应该找到成功的方法呢？如果在失败里沉沦，那只会沉在海底，你能感觉到自己很失败是一种勇气，有这种勇气，就不失败。失败是主观意识，那我们...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 坚强是意志力的一种体现，怎么让自己有这样的品质？那就是找到合适自己的方法进行锻炼。人的身体可以锻炼成八块腹肌，内心的品质也是一样的道理。这需要耐心也需要时间。 感...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 每个人都有属于自己的社会支持，朋友就是其中一种，所以也会有倦怠期，这是很正常的，因为每个人都有自己独立的生活。朋友也是我们在遇到困难的给予社会支持的人。一辈子很长，...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 你是很缺乏安全感的人，原生家庭不幸福的人都缺乏安全感，所以需要治愈自己的童年，安全感只能向内找，只有你能够给自己踏实、富足、安全感的时候，你在哪里，哪里才会是你...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 你一直做的给人当“开心果”说明你具有奉献精神，是个圣人。你的这些表现是受童年的影响，造成你的自卑感，内心觉得自己不配幸福。普通人是有优点有缺点，允许自己犯错。而你...
心理咨询专家张莉华的公益解答案例
[咨询] 我现在特别讨厌和任何人相处，因为总能感觉到别人...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 社交存在一定的困难，那可能是您不具备一些这方面的能力和语言沟通的技巧。与人交往，需要明白您知道别人要什么吗？你能给予什么，你能拿回什么？社交是动态的，关系讲究平衡和...
[孩子教育咨询] 每次看到孩子我都深深的愧疚和歉意。她喜欢唱歌跳...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 您对女儿很呵护，普通家庭一样能养出优秀的孩子，为了女儿，你愿意为了她去努力，用你踏实的爱去实现女儿的梦想。 只是您为什么对女儿还有愧疚和歉意呢？做母亲的一定要有发自...
[家庭关系咨询] 心理非常的压抑，慌慌的，干了件天大的错事 心理...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 您有这张慌慌张张，焦虑不安的情绪是因为做了什么呢？方便跟老师具体说说吗？欢迎私信我和我交流，我们共同探讨一下哈。
[家庭关系咨询] 老师晚上好！我是男孩子今年33岁在家快两年了一直...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。遇到什么困惑了呢，可以具体说说吗？可以和老师交流共同探讨一下。感谢你查看老师的回复，欢迎私信我和我交流。
[家庭关系咨询] 我和老公两都是二婚 有一个共同的儿子2岁 现在老...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 老师看了您的遭遇，您在婚姻里曾受过一次严重的创伤，目前又遭遇婚姻危机。那能讲讲为什么老公坚持离婚了呢？为什么他的家人让他和前妻复婚呢？面对感情危机要先做好自己的情...
[咨询] 今天把一姑娘微信删了，好爽[微笑]
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 为什么把一个姑娘的微信删了能让你心情这么愉悦呢？能让自己开心是一件很重要的能力，说明你有这样的能力。那平常的生活中遇到不公平及委屈是不是也能勇敢的说不呢。愿你一...
[咨询] 为什么我和朋友A之间有矛盾，另外一个朋友B总是说...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 你们三个都是朋友，那你是怎么看待你与A，你与B之间的友谊的呢？你们三的友谊是什么时候开始建立的呢？A和B的友情深度是否比你跟B之间的友情更深呢。 当B误解你和A经常出现矛...
[咨询] 我感觉我都没有朋友。。。。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 如果没有和其他人建立友谊你觉得可能存在什么问题呢？为什么没有交到属于自己的友谊呢？是能力不够？还是在相处中太在乎自己，忽略别人的感受？还是你的生活中可以不需要友谊的...
[咨询] 我们班的男生 总是背地里开我玩笑 在路上碰见的时...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 当别人开玩笑怎么判断是善意还是恶意以，自己当时感受到的情绪为准。当男同学也好、其他人也好伤害到你，让你感受到这种不尊重的感觉，那我们是不是可以利用自身的智慧反击回去...
[咨询] 总感觉自己人缘特别差，没有可以说心事的朋友 感...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 如果觉得自己很失败，那我们是不是应该找到成功的方法呢？如果在失败里沉沦，那只会沉在海底，你能感觉到自己很失败是一种勇气，有这种勇气，就不失败。失败是主观意识，那我们...
[咨询] 心太软，总是郁郁寡欢的，感觉不管是在什么方面都...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 坚强是意志力的一种体现，怎么让自己有这样的品质？那就是找到合适自己的方法进行锻炼。人的身体可以锻炼成八块腹肌，内心的品质也是一样的道理。这需要耐心也需要时间。 感...
[咨询] 嗯，朋友之间会有倦怠期吗?
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 每个人都有属于自己的社会支持，朋友就是其中一种，所以也会有倦怠期，这是很正常的，因为每个人都有自己独立的生活。朋友也是我们在遇到困难的给予社会支持的人。一辈子很长，...
[咨询] 姐姐说，我们都是太想有一个家，一个可以肆无忌惮...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 你是很缺乏安全感的人，原生家庭不幸福的人都缺乏安全感，所以需要治愈自己的童年，安全感只能向内找，只有你能够给自己踏实、富足、安全感的时候，你在哪里，哪里才会是你...
[咨询] 我很羡慕那些可以随时发脾气的人，我羡慕他们，因...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 你一直做的给人当“开心果”说明你具有奉献精神，是个圣人。你的这些表现是受童年的影响，造成你的自卑感，内心觉得自己不配幸福。普通人是有优点有缺点，允许自己犯错。而你...