欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：焦虑形成的原因就是对未来发生的事情持悲观态度。担心面试会失败，而失败的感觉很不好，为了不体验这种因失败引起的不良情绪，会选择逃避，逃避可以暂时让自己不会体验到这种不良情绪，但会引起其他负面情绪，比如自...
答复：人是有本我，自我，超我组成的，本我追求的是快乐原则，通俗一点就是自己感觉舒服就好。而超追寻的是道德原则。通过你的描述，能感觉到你正面临着本我和超我自己的矛盾冲突。值得鼓励的是，你自省能力很强，这也是你...
答复：外面的阳光很温暖，风很温柔。勇敢起来，打开心扉拥抱这个世界！
答复：你有可以让自己放松，平静，愉快的爱好吗，如果有，就去做。加油！
答复：生命成长的过程就是探索自我的过程。以积极，好奇，开放的心态拥抱自己和这个世界，相信你会获得内心的平静，获得生命的意义！
答复：通过你的描述，能感觉到你隐藏于内心的深深焦虑，以及对未来的迷茫！
心理咨询专家刘鸣的公益解答案例
[咨询] 最近在面试，但有时总会临近出门的时候就开始害怕...
答复：焦虑形成的原因就是对未来发生的事情持悲观态度。担心面试会失败，而失败的感觉很不好，为了不体验这种因失败引起的不良情绪，会选择逃避，逃避可以暂时让自己不会体验到这种不良情绪，但会引起其他负面情绪，比如自...
[咨询] 我感觉我对朋友无法真心，我感觉我心眼特别多，一...
答复：人是有本我，自我，超我组成的，本我追求的是快乐原则，通俗一点就是自己感觉舒服就好。而超追寻的是道德原则。通过你的描述，能感觉到你正面临着本我和超我自己的矛盾冲突。值得鼓励的是，你自省能力很强，这也是你...
[咨询] 喜欢昏暗的房间. 喜欢漆黑的夜晚. 喜欢安静地听歌. ...
答复：外面的阳光很温暖，风很温柔。勇敢起来，打开心扉拥抱这个世界！
[咨询] 突然心好累，迷茫…
答复：你有可以让自己放松，平静，愉快的爱好吗，如果有，就去做。加油！
[咨询] 就比方说，这次来培训七天，我感觉我做的是对的，...
答复：生命成长的过程就是探索自我的过程。以积极，好奇，开放的心态拥抱自己和这个世界，相信你会获得内心的平静，获得生命的意义！
[咨询] 其实我什么都怕……也不知道是不是心理问题，就是...
答复：通过你的描述，能感觉到你隐藏于内心的深深焦虑，以及对未来的迷茫！