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答复：您好，这种状况有多久了呢？如果不到两周，建议及时寻求心理咨询疏导情绪。如果超过两周，建议您去医院就诊哦！
答复：你是多大年龄的学生呢？这样的自卑和被别人看被别人否定的感觉有多久了？这些是缺乏安全感和自信的导致的，如果你愿意，可以跟老师私聊
答复：成长中的伤害和高考的压力导致了现在的种种体验和感受，内心很无奈也很无力所以才去通过娱乐打发时间是吗？你可以想一想，你最想要的生活是什么样子的呢？你要怎样做才能过上你想要的生活呢？生活不易，既来之则安之...
答复：您好，这个时候的您是不是既委屈又无力？再亲密的感情也禁不起一次一次的浇冷水，男朋友看到了您的“任性”，却没有看到自己也挺“任性”的。你们之间的需要正确有效的沟通，我们一起来讨论一下如何有效沟通。
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师杨慧娜。您说的很对，心灵鸡汤喝多了也不一定都是大补，也有可能会反胃的。您说自己需要动力去迎接考试，但是又找不到这种动力，为什么会发生这种状况呢？是不是因为临近高考压力太大造成...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师杨慧娜。看到你的心情觉得你应该是经历了某种打击之后才会这样的痛苦，那你可以可以告诉老师你经历了什么？我们一起讨论一下，看看如何面对，好吗？
答复：你好，看来与妈妈之间的相处给你带来了许多的烦恼，想跟妈妈沟通又不知道如何沟通，似乎妈妈是拒绝沟通陷在她自己的痛苦中无法自拔更无法照顾你，但是她不同意你转学也是爱你需要你的一种表现。 欢迎下单咨询如何与...
答复：看了你发布的心情，老师觉得非常的心疼！成长环境带来的伤害在你的身上留下了伤痕，老师想要帮助你，但是这需要一个过程，也需要彼此的信任。如果你愿意的话，可以和老师具体沟通，我们做进一步的讨论。
答复：那你醒来的时候身体是一种什么状况呢？如果经常做这样的梦，可能是你的内心又伤害。
答复：这种情况不是矫情哦！您现在种情况持续多久了？在发生这种情况以前有没有遇到什么重大事件？看您的描述您是对自己缺少自信，内部动力不足的原因造成的。建议进行心理咨询。
心理咨询专家杨慧娜的公益解答案例
[咨询] 最近因为收到了网络暴力感到不适，心情烦躁，嗜睡...
答复：您好，这种状况有多久了呢？如果不到两周，建议及时寻求心理咨询疏导情绪。如果超过两周，建议您去医院就诊哦！
[咨询] 我是名学生，我感觉我很自卑，比如走在马路上，感...
答复：你是多大年龄的学生呢？这样的自卑和被别人看被别人否定的感觉有多久了？这些是缺乏安全感和自信的导致的，如果你愿意，可以跟老师私聊
[咨询] 我今年18岁 目前读高三 不知道从什么时候开始 我的...
答复：成长中的伤害和高考的压力导致了现在的种种体验和感受，内心很无奈也很无力所以才去通过娱乐打发时间是吗？你可以想一想，你最想要的生活是什么样子的呢？你要怎样做才能过上你想要的生活呢？生活不易，既来之则安之...
[咨询] 男朋友觉得我太任性，老是说分手删人，不愿意再和...
答复：您好，这个时候的您是不是既委屈又无力？再亲密的感情也禁不起一次一次的浇冷水，男朋友看到了您的“任性”，却没有看到自己也挺“任性”的。你们之间的需要正确有效的沟通，我们一起来讨论一下如何有效沟通。
[咨询] 有时候，高考的激励语听多了就没有感觉了，但是我...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师杨慧娜。您说的很对，心灵鸡汤喝多了也不一定都是大补，也有可能会反胃的。您说自己需要动力去迎接考试，但是又找不到这种动力，为什么会发生这种状况呢？是不是因为临近高考压力太大造成...
[咨询] 我才十七岁，这个年纪应该都是在玩都是在笑可是我...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师杨慧娜。看到你的心情觉得你应该是经历了某种打击之后才会这样的痛苦，那你可以可以告诉老师你经历了什么？我们一起讨论一下，看看如何面对，好吗？
[咨询] 我爸跟我妈离婚了我现在跟着我妈但是我们俩没有话...
答复：你好，看来与妈妈之间的相处给你带来了许多的烦恼，想跟妈妈沟通又不知道如何沟通，似乎妈妈是拒绝沟通陷在她自己的痛苦中无法自拔更无法照顾你，但是她不同意你转学也是爱你需要你的一种表现。 欢迎下单咨询如何与...
[咨询] 我是一名高一女生，从我懂事开始，爸妈就在一直吵...
答复：看了你发布的心情，老师觉得非常的心疼！成长环境带来的伤害在你的身上留下了伤痕，老师想要帮助你，但是这需要一个过程，也需要彼此的信任。如果你愿意的话，可以和老师具体沟通，我们做进一步的讨论。
[咨询] 我中午睡了一会儿觉，一直在做梦，梦里有人，从沙...
答复：那你醒来的时候身体是一种什么状况呢？如果经常做这样的梦，可能是你的内心又伤害。
[咨询] 感觉对什么事都提不起兴趣，没有爱好，没有理想与...
答复：这种情况不是矫情哦！您现在种情况持续多久了？在发生这种情况以前有没有遇到什么重大事件？看您的描述您是对自己缺少自信，内部动力不足的原因造成的。建议进行心理咨询。