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答复：看来你有很好的自我觉察力，是的，我们需要接纳自己的不完美
答复：抑郁症一般都是由于一种习得性无助感造成的，那么如果改变这种习得性无助感呢？通过心理咨询加上个人的自我努力和自我突破。 我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。如果需要帮助或者支持，请与我联系或者进我主页下单咨询...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。这是因为缺少自我认同感吗？
答复：看到你这条以及之前的心事，我感觉可能和最近发生的一些事情有关， 也可能和你成长过程有关系，没有安全感，容易抑郁。这些如果不处理的话，可能会影响你当前和以后的生活。 老师之前遇到好几例类似的情况，在老师的...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。是因为学习压力大有点焦虑吗？没有进入学习状态，如果需要改变或者支持，请点击老师首页下单咨询。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。不自信的原因是什么呢？是产生了自我怀疑吗？ 老师擅长通过个人成长让您找回自信。需要支持可以私信与我交流哦~
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。 别人说你不好的时候，你会在乎吗？会被他所说的话影响吗？如果心情总受这些事情的影响，就不利于自己以后的发展，心情也容易被影响，对吗？ 如果需要支持或者帮助的话，欢迎...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。如果需要帮助的话，请私信与我联系。
答复：聪明的装傻好还是不聪明装做聪明好？哈哈，感觉还是聪明的装傻好，
答复：这种也看情况的，要看在成长的过程中，周围关心她的人在乎她的人多不多
答复：您现在心里很乱，心情也很不好，对吗？也许这是我们生命中不可回避的低谷，如果需要支持，请私信我与我联系。
心理咨询专家唐菊兰的公益解答案例
[咨询] 要先面对自己 接纳不完美的自己
答复：看来你有很好的自我觉察力，是的，我们需要接纳自己的不完美
[咨询] 我该如何治疗我自身的抑郁症？
答复：抑郁症一般都是由于一种习得性无助感造成的，那么如果改变这种习得性无助感呢？通过心理咨询加上个人的自我努力和自我突破。 我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。如果需要帮助或者支持，请与我联系或者进我主页下单咨询...
[咨询] 上一秒还在和同学打打闹闹的玩特别开心，但是下一...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。这是因为缺少自我认同感吗？
[咨询] 今天的我还是和往常一样，没有精神，看见什么都很...
答复：看到你这条以及之前的心事，我感觉可能和最近发生的一些事情有关， 也可能和你成长过程有关系，没有安全感，容易抑郁。这些如果不处理的话，可能会影响你当前和以后的生活。 老师之前遇到好几例类似的情况，在老师的...
[咨询] 我现在高二，却一点都没有高二学生的样子，现在是...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。是因为学习压力大有点焦虑吗？没有进入学习状态，如果需要改变或者支持，请点击老师首页下单咨询。
[咨询] 怎么做才能让自己有信心
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。不自信的原因是什么呢？是产生了自我怀疑吗？ 老师擅长通过个人成长让您找回自信。需要支持可以私信与我交流哦~
[咨询] 没那么严重的事情。故意夸大贬低
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。 别人说你不好的时候，你会在乎吗？会被他所说的话影响吗？如果心情总受这些事情的影响，就不利于自己以后的发展，心情也容易被影响，对吗？ 如果需要支持或者帮助的话，欢迎...
[咨询] 我的婚姻出现问题，有能帮忙的老师吗
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。如果需要帮助的话，请私信与我联系。
[咨询] 聪明的装傻好还是不聪明装做聪明好
答复：聪明的装傻好还是不聪明装做聪明好？哈哈，感觉还是聪明的装傻好，
[咨询] 我有一个朋友家里从小离异，父母也不怎么在身边，...
答复：这种也看情况的，要看在成长的过程中，周围关心她的人在乎她的人多不多
[咨询] 我不知道这样下去何时是尽头，我知道我应该努力，...
答复：您现在心里很乱，心情也很不好，对吗？也许这是我们生命中不可回避的低谷，如果需要支持，请私信我与我联系。