专业的心理服务
平台承诺 免费退改
老师的态度非常认真、耐心,总能给出一些富有推动力的建议
咨询主题:职业倦怠
很快的找到为什么产生这种情绪的点
咨询主题:情绪调节困难
很好,助理波波很负责,原玲老师讲解通透醍醐灌顶
咨询主题:自卑心理
谢谢
咨询主题:情感困惑
今天咨询收益颇丰,通过一件件往事也逐渐了解自己人格形成的原因,找到问题的原因很开心。 一、发现自己还是先做后说 没有及时给与反馈。 在日常生活中发生会在事后觉醒 ,很开心自己自己会有意识反省,希望下次再遇到相关事情能一时间给人反馈结果,加油加油加油 二、做个精致女生。 这两天一直在看化妆视频 视频看着简单感觉有手就会,实际上手很难,只贴一面假睫毛要花上半个多小时,最终还是支撑不好固定不住,你一定要坚持住,不能半途而废,美妆博主一两分钟搞定也是练习的结果,为了以后出门妆容速成还是需要加油加油加油 三、跟奇葩说朗读者学表达,在社交软件展现结果。 刚奇葩说真是看的一腔热血,又暗暗自卑,自己怎能五次无用,嘴笨,如果我是我和别人辩论真的很容易被对手带偏,幸好背下来怼人句子等遇到社交软件的低能儿与他辩论,说真的,以我目前的情况,骂人不带脏字很难,很容易被情绪左右直接嘴笨卡壳,等我再多背多看试试,希望下次写总结时有一点点进步。 四、沟通和表达。 原来我和姐姐老吵架还是两人沟通有问题,并不是一人输出一人沉默就能解决的问题的,等姐姐出差回来在摩擦上我要先改变情绪,不要做情绪的奴隶,不要一竿子冲互相输出,声音放缓,用其他时间引导她释放自己的情绪在继续沟通,已经有了意识,等待容嬷嬷回归真心希望在实践中能真正做到吧 五、普通话练习。 一直都感觉自己声音不好听,也不敢在公共场所大声说话,公司老板都说我不行,真的是想哭,也曾经想过练,一直在拖,写完总结去看练习视频加上美文摘抄,花了钱也是想解放、改变自己,既然改变都是要痛苦的,还是不要死于安乐,如果坚持下来的话,奖励自己买那条收藏很久的裙子(ง •̀_•́)ง加油 很感谢当初能下定决心咨询的自己,也感谢老师提供的解决方案,期待我的成长,加油加油加油[玫瑰]
咨询主题:亲密关系不安全感
很荣幸选择了壹点灵原玲老师和波波服务很好
咨询主题:自卑心理
谢谢助理佑佑的推荐,原玲老师对我帮助非常大
咨询主题:抑郁情绪
这是我第一次做心理咨询,也知道自己有很多问题,非常讨厌自己,感觉自己不配,又自卑不懂得拒绝别人,不会沟通处理人际关系,总想着推一推忍一忍到时候再咨询就可以了,但是有些问题不是拖延就能处理的,放不下过去,就被绊住脚步没有前进动力。 在咨询过程中逐渐发现困扰我这么多的问题还是一个基础点,小时候的环境没有人教导无法消化情绪。 做咨询的初衷也是想要改变自己,年纪还小一切可控为时不晚,老师抓重点很准也分析出来原因,我也愿意让老师帮助我成长进步,接下来多指教
咨询主题:自卑心理
没有任何的后悔咨询,不知道该怎么形容,但是我可以很全身心的去和老师沟通,并且得到了很大的改变。
咨询主题:失恋心理危机
照老师说的,先定三个目标,踏踏实实的做,简化。
咨询主题:抑郁情绪
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