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答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 你描述了童年的经历,生活当下的现状,看起来你是有一些不满意,你究竟想表达的问题是什么吗?可以梳理一下这样才能得到针对性的答复能够帮到你。 希望我的回答能帮到你。 如有...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 面对权威,会有紧张感,这很正常,而你看起来你面对权威有紧张感有些过度反应的情况,如果探究原因,解决这个问题,建议寻求专业的帮助。 希望我的回答能帮到你。 如有疑问欢迎...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 看起来吃是你唯一疏解情绪和压力的方式。这没有问题啊,很正常,因为大部分人都是这样,这是最容易获得的渠道,且最容易得到满足。问题是,如果你觉得不满意,那么也许就是时...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 从你的描述看,你和爱人之间在相处过程常有矛盾,明明相爱却因此痛苦。每一对爱的人在一起都会有矛盾,这非常正常。有矛盾并不是问题,问题常常可能来源于不懂得如何处理矛盾...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 身处一段不满意的关系中,有很多的委屈和不满意,这确实会非常辛苦。 但是,你对自己的需求有很清晰的觉知,这很棒。 那么,你只是需要学习如何用恰当的方式让自己的需求得到满...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 我们都渴望成为被人喜欢的人。 但首先我们得喜欢自己,这有点难,但是喜欢之后,世界就变很大。 先从看见自己的不喜欢开始,你已经在路上了。这不容易。 希望我的回答能帮到你...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 从你的描述中,看得出来你是十分在意关系的人,并且愿意为了维系关系主动的做出牺牲,能和这样的人做朋友是幸运的。同时,这样的你也是容易受伤的,因为,并不是每个人都会如...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 从你的描述中,看到你对自己有很多的不满意。你很擅长攻击自己,常常是做了一件事,就开始攻击自己。老师看到你有强烈的改变的意愿,确因自我攻击而止步不前。 你可以想象一个...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 反感别人喜欢自己是因为内心的不配得感。 心有很多对自己的不满意不喜欢。 不被看见,不被喜欢对你而言更安全。 喜欢自己,有点难。但可以做到。 寻求专业的帮助,团体,个体咨...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 发生这样的事情,任谁都不轻松。 除了拆穿还是装做不知道,其实还有第三选择。和妈妈坦诚的交流,去好奇去关心妈妈是什么原因让妈妈做出这样的选择。 当然,这并不容易,此刻你...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 老师好奇你发生了什么,难过的情绪很难熬 自己处理不了的时候,可以寻求专业帮助。 没有条件,可以试着把当下感受想法都写下来做一个梳理,也是可以让情绪释放。 希望我的回答...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 不知道你发生了什么,看起来你很绝望,仿佛想逃离这个世界。 老师就是有点好奇 你是用什么办法让自己在这么绝望的情况下还能来这里求助提问? 老师看到的是一颗不屈的生命。 这...
心理咨询专家郑兰兰的公益解答案例
[咨询] 成年经历 三年期间 我没有喊过一声爸,需要对话...
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[咨询] 我平时讲话什么的都很正常,但是一到老师提问,PPT...
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[咨询] 心情不好就狂吃狂吃 胖了很多,这个已经成为我的...
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[咨询] 我和我爱的人了也经常闹矛盾,提出分手好多好多次...
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[咨询] 我受不了我老公和我没有亲密举动……受不了我老公...
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[咨询] 没男生喜欢 没人靠近据说一个女生要是没人追就是...
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[咨询] 你的团队三个,一个人对另一个人说,明年我们去比...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 从你的描述中,看得出来你是十分在意关系的人,并且愿意为了维系关系主动的做出牺牲,能和这样的人做朋友是幸运的。同时,这样的你也是容易受伤的,因为,并不是每个人都会如...
[咨询] 少小离家老大回,乡音无改鬓毛衰。 儿童相见不相...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 从你的描述中,看到你对自己有很多的不满意。你很擅长攻击自己,常常是做了一件事,就开始攻击自己。老师看到你有强烈的改变的意愿,确因自我攻击而止步不前。 你可以想象一个...
[咨询] 特别特别反感别人喜欢自己 甚至有时候会犯恶心是...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 反感别人喜欢自己是因为内心的不配得感。 心有很多对自己的不满意不喜欢。 不被看见,不被喜欢对你而言更安全。 喜欢自己,有点难。但可以做到。 寻求专业的帮助,团体,个体咨...
[咨询] 妈妈出轨了我该怎么办, 去找那个男人断绝他们的...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 发生这样的事情,任谁都不轻松。 除了拆穿还是装做不知道,其实还有第三选择。和妈妈坦诚的交流,去好奇去关心妈妈是什么原因让妈妈做出这样的选择。 当然,这并不容易,此刻你...
[咨询] 好难过啊,不想睡了。好痛苦。
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 老师好奇你发生了什么,难过的情绪很难熬 自己处理不了的时候,可以寻求专业帮助。 没有条件,可以试着把当下感受想法都写下来做一个梳理,也是可以让情绪释放。 希望我的回答...
[咨询] 在那么一瞬间好想死 但是又放不下 我死了我的宝宝...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者郑兰兰。 不知道你发生了什么,看起来你很绝望,仿佛想逃离这个世界。 老师就是有点好奇 你是用什么办法让自己在这么绝望的情况下还能来这里求助提问? 老师看到的是一颗不屈的生命。 这...