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答复:你好,眼泪总是会掉下来,让自己难过心疼的,出现这样的身体反应是已经很久了吗?当这样的身体反应发生时,自己的感受是什么呢?
答复:你好,能够感受到内心的委屈,是最近遇到了什么事情了,让情绪想要得到一个释放。哭也是一种宣泄的方式,但更需要的是一个能够倾听的对方,更好的帮助到您。
答复:你好,孩子13岁注意力不集中是具体表现在什么时候呢?孩子的注意力不集中可能是孩子正在做的事情并不是让他很感兴趣,所以以想要分散自己的注意力来让自己避免做现在的事情。
答复:你好,是最近遇到了什么问题吗?让你如此困惑。
答复:你好,是上班带给你不好的感受了吗还是什么呢?
答复:你好,看了你的文字,能够感受到内心的对未来的无从,之前选择了父母让你报的工程课程,那你的兴趣爱好是什么呢?当你干着这份工作时,心理的感受是什么呢?
答复:你好,总是在为别人而改变,但又希望别人关注你,又不想着给他人添麻烦,这两者之间似乎有些矛盾哦。是因为发生的事情让你有这样的想法了吗?还是什么让你会产生这样的想法呢?
答复:你好,从你的文字确实感受到你的内心被压抑的情绪所折磨。压抑的情绪一点就着,这个情绪是压抑很久的了。生活中一点点的积累起来的,没有找到适合的突破口时间,于是慢慢积累,所以没到新来到的情绪,让你一下子出于...
答复:你好,不喜欢妈妈的安排,想要去外面的世界看看。内心的挣扎和所向往的,有与妈妈做个交流吗?看到妈妈开心,你也很开心,在心里还是很喜欢妈妈但只是因为心中向往的并不是想要被妈妈安排的。
答复:你好,能够感受到你很想改变那种不开心的状态,让自己开心起来。以前的事情是什么让你感到抑郁的呢?当自己感到难受压抑的时候,建议也可以采用放松训练法,让自己放松下来,找到抑郁的原因。
心理咨询专家张永红的公益解答案例
[咨询] 只要躺在床上我就会情不自禁想哭,觉得心疼觉得难...
答复:你好,眼泪总是会掉下来,让自己难过心疼的,出现这样的身体反应是已经很久了吗?当这样的身体反应发生时,自己的感受是什么呢?
[咨询] 想哭,没地方哭,也没有人能听我哭。
答复:你好,能够感受到内心的委屈,是最近遇到了什么事情了,让情绪想要得到一个释放。哭也是一种宣泄的方式,但更需要的是一个能够倾听的对方,更好的帮助到您。
[咨询] 孩子今年13岁了,老师经常反应孩子注意力不集中,...
答复:你好,孩子13岁注意力不集中是具体表现在什么时候呢?孩子的注意力不集中可能是孩子正在做的事情并不是让他很感兴趣,所以以想要分散自己的注意力来让自己避免做现在的事情。
[咨询] 越闲越乱想,越想越乱,好害怕自己哪一天撑不住了...
答复:你好,是最近遇到了什么问题吗?让你如此困惑。
[咨询] 我是聋哑人,上班活得累,脾气很暴躁也不改,想死...
答复:你好,是上班带给你不好的感受了吗还是什么呢?
[咨询] 我已经步入社会工作了,之前也不喜欢学习就听从父...
答复:你好,看了你的文字,能够感受到内心的对未来的无从,之前选择了父母让你报的工程课程,那你的兴趣爱好是什么呢?当你干着这份工作时,心理的感受是什么呢?
[咨询] 我时常觉得自己一直犯错,不想给别人添麻烦,觉得...
答复:你好,总是在为别人而改变,但又希望别人关注你,又不想着给他人添麻烦,这两者之间似乎有些矛盾哦。是因为发生的事情让你有这样的想法了吗?还是什么让你会产生这样的想法呢?
[咨询] 长期以来压抑心底的情绪真的一点就着,我都想从楼...
答复:你好,从你的文字确实感受到你的内心被压抑的情绪所折磨。压抑的情绪一点就着,这个情绪是压抑很久的了。生活中一点点的积累起来的,没有找到适合的突破口时间,于是慢慢积累,所以没到新来到的情绪,让你一下子出于...
[咨询] 感觉我的生活被妈妈安排好了,不是不想承认,我不...
答复:你好,不喜欢妈妈的安排,想要去外面的世界看看。内心的挣扎和所向往的,有与妈妈做个交流吗?看到妈妈开心,你也很开心,在心里还是很喜欢妈妈但只是因为心中向往的并不是想要被妈妈安排的。
[咨询] 想让自己能开心起来,忘记以前的那些事,不想让自...
答复:你好,能够感受到你很想改变那种不开心的状态,让自己开心起来。以前的事情是什么让你感到抑郁的呢?当自己感到难受压抑的时候,建议也可以采用放松训练法,让自己放松下来,找到抑郁的原因。