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答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 能看得出您很爱男朋友，很想帮助他。报告结果很明显，建议遵照医嘱按时服药，同时做心理咨询，会好转的。
答复：没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。 之所以情绪这么波动，一定是发生了什么！压抑情绪只会内耗自己，敞开心扉，也许是最好的方式！ 我是壹点灵心理咨询师陈学宁，希望我的回答能帮助您。如有疑问，可以私聊进一...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 一切都是最好的安排。被接受不一定是件好事，被接纳也并非是一件坏事。允许自己有这样的情绪，这是正常的，但如果长期这样下去那就不正常了，整理好思路，去做自己该做的事情，...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 这个问题是大部分人都会反省自己的问题。改善拖延对你来说很重要吗？为什么要改变吗？生活中是否有不拖延的事件呢？你在拖延中又收获了什么呢？… 先弄明白拖延的意义，才会有行...
答复：在校园里被欺凌的同学往往都会有一些共同点，这些共同点都是来自于家庭原因、学习原因，自身原因，在这些原因里，有些是我们无法改变的、有些是可以通过自身努力可以改变的。如果没有人来保护自己、可以自己尝试保护...
答复：看上去上帝对你很不公平，论天赋、你不如别人；论努力、即使很用功了但仍然赶不上别人；这让你对自己感到失望，自卑、陷入恶性循环，父母还不理解，对你冷嘲热讽，面临着中考，压力可想而知！ 老师邀请你做几个深呼...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 看到您文字的描述，感觉到你们现在都夫妻关系很糟糕，不仅您自己很憋屈，您的妻子过得似乎也并不幸福！不知道这样的现象维持多久了呢？你们结婚几年了呢？这样的日子还想继续坚...
心理咨询专家陈学宁的公益解答案例
[咨询] 男朋友在疫情期就一直情绪不稳定，易怒、不愿沟通...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 能看得出您很爱男朋友，很想帮助他。报告结果很明显，建议遵照医嘱按时服药，同时做心理咨询，会好转的。
[咨询] 我怎么了？越来越容易愤怒。破坏欲望越来越强。
答复：没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。 之所以情绪这么波动，一定是发生了什么！压抑情绪只会内耗自己，敞开心扉，也许是最好的方式！ 我是壹点灵心理咨询师陈学宁，希望我的回答能帮助您。如有疑问，可以私聊进一...
[咨询] 距离表白失败已经四天了，表面上能吃能喝能睡，但...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 一切都是最好的安排。被接受不一定是件好事，被接纳也并非是一件坏事。允许自己有这样的情绪，这是正常的，但如果长期这样下去那就不正常了，整理好思路，去做自己该做的事情，...
[咨询] 怎么改善拖延
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 这个问题是大部分人都会反省自己的问题。改善拖延对你来说很重要吗？为什么要改变吗？生活中是否有不拖延的事件呢？你在拖延中又收获了什么呢？… 先弄明白拖延的意义，才会有行...
[咨询] 如果在学校被欺负，然后也不一定可以伸张正义，反...
答复：在校园里被欺凌的同学往往都会有一些共同点，这些共同点都是来自于家庭原因、学习原因，自身原因，在这些原因里，有些是我们无法改变的、有些是可以通过自身努力可以改变的。如果没有人来保护自己、可以自己尝试保护...
[咨询] 本人是一个面临中考的学生，但学习成绩实在是不尽...
答复：看上去上帝对你很不公平，论天赋、你不如别人；论努力、即使很用功了但仍然赶不上别人；这让你对自己感到失望，自卑、陷入恶性循环，父母还不理解，对你冷嘲热讽，面临着中考，压力可想而知！ 老师邀请你做几个深呼...
[咨询] 一个她上班而钱几乎对家里吃喝不问连孩子吃的都舍...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师陈学宁。 看到您文字的描述，感觉到你们现在都夫妻关系很糟糕，不仅您自己很憋屈，您的妻子过得似乎也并不幸福！不知道这样的现象维持多久了呢？你们结婚几年了呢？这样的日子还想继续坚...