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答复：这种人真的很让人愤怒。我们明明是好心提醒，对方反倒不知好歹！你担心的是他后面的报复，一般有这样的担心说明我们往往把对方想象的很强大，把自己想象的很弱小。欢迎倾诉，梳理情绪，区分现实。
答复：肺气虚弱。锁不住表层。肺主悲。是长期有忧郁，悲伤压在心里吗？
答复：不是每个人都有勇气做真实的自己。即便是这么虚伪的关系，大家依旧有一种“有总比没有强”“或许什么时候就用上他了”这样的想法。你能提出这样的疑惑，说明你是有勇气的，很真实的！
答复：每个人表达爱的方式不同。他是爱你的，你也不是想要的太多。爱是后天学会的，你想要的爱，他或许从来没有拥有过，没有人教他爱人应该怎么做。可能量体温就是他学会的表达爱的方式。你想要什么，跟他表达，也欢迎你来...
答复：或许他也不专业呢，毕竟有很多打断，方向也不对。虽然心理医生大多都是没有时间做心理疗愈的，但是专业的医生一定会耐心认真的对待患者。痛失500大洋，的确心痛。心理服务行业整体是这样，服务内容不透明，来访者跟开...
答复：也可能很渴望亲密的连接，确认对方对自己的爱。这里面有很多对平淡的，断开连接的愤怒。曾奇峰说过一句话叫做吵架就像做爱。吵架是非常亲密的行为，双方坦诚相待，把最不堪的一面露出来。是很亲密的。
答复：最好的方法找人聊聊，在对话中做梳理工作。其次，就是自由书写，把在脑袋里的混乱搬运到纸上。人会清爽很多。
答复：双方都是大龄，能够恋爱三年。现在已经到了要么结婚要么分手的节骨眼。这段关系你付出的，妥协的更多。这是你人生大事，需要探讨清楚，你爱他的哪些部分，你无法忍受他哪些部分，无法忍受的地方还可以改变吗。你未来...
答复：你不是害怕社交，而是害怕被评价。你把自己放在了客体的位置上，社交对别人来说就是社交，对我们来说是一次次的考核。害怕自己发挥的不好，害怕被攻击。你想用冷漠来保护自己，看似你是冷漠的。但其实你很害怕对方靠...
答复：你不是处理不好和母亲的关系，你是面对妈妈的批评指责不知道该怎么保护自己。你拼尽全力想要让妈妈喜欢自己，为了这份喜欢，你已经献出了所有。可是，把自己掏空换来的不是喜欢，而是更多的负能量。这些负能量几乎已...
答复：想要找到天赋使命，一条路要回头看，看看曾经的人生中有哪些让你印象深刻的时刻，在那些时刻里你感到格外的满足。回头看真实发生过的场景，真实的心流体验。聚焦这些可以找到蛛丝马迹。另一条路就是去未来，如果你真...
答复：如果你真的对离婚不再有任何恐惧。你可以自信的离婚，自己一个人也活的闪闪发光，自在丰盈。你能够给孩子创造她的理想生活。如果真的有这么一天，那时的你会是什么样的？我们可以一起在你想要的未来探索，再反推回现...
答复：太正常了。没到份儿上，到了自然就能行动。所谓无利不起早。只有减肥的好处远超减肥的辛苦，我们才能有所行动。不是懒，是好处不明显，尤其是减肥是努力也不一定成功。费力不讨好的事儿，我们潜意识阻力就会很大。
答复：你公公很自卑。内心深处认定自己不好。所以为了抵消这个创伤。他爱面子，总是重复“他好，你不好”的剧情。 实际你的条件要比他好。城里是比乡下好。孩子更爱待在你这里而不是乡下。这些都触到他的自卑创伤。他实在...
答复：自卑是因为我们把自己放在了比较的框架里。而且自卑的人往往会把自己和更优秀的人放在一起比较。这样的反复的制造一个叫做“我不好”的循环游戏。想要自信就要跳出比较框架。你就是你，你身上有很多资源但是暂时还没...
心理咨询专家薛寒玉的公益解答案例
[咨询] 近期在工作中遇见一名患者家属，用自己的就诊卡给...
答复：这种人真的很让人愤怒。我们明明是好心提醒，对方反倒不知好歹！你担心的是他后面的报复，一般有这样的担心说明我们往往把对方想象的很强大，把自己想象的很弱小。欢迎倾诉，梳理情绪，区分现实。
[咨询] 今日日记 虽然进入三伏天，出汗属于正常现象，即...
答复：肺气虚弱。锁不住表层。肺主悲。是长期有忧郁，悲伤压在心里吗？
[咨询] 我感觉亲朋好友有时候连一个陌生人都不如，你过得...
答复：不是每个人都有勇气做真实的自己。即便是这么虚伪的关系，大家依旧有一种“有总比没有强”“或许什么时候就用上他了”这样的想法。你能提出这样的疑惑，说明你是有勇气的，很真实的！
[咨询] 我发烧了 他下班回来 看到了 一边开玩笑一边帮我量...
答复：每个人表达爱的方式不同。他是爱你的，你也不是想要的太多。爱是后天学会的，你想要的爱，他或许从来没有拥有过，没有人教他爱人应该怎么做。可能量体温就是他学会的表达爱的方式。你想要什么，跟他表达，也欢迎你来...
[咨询] 做了几个月心理建设终于决定去看医生，问诊时我一...
答复：或许他也不专业呢，毕竟有很多打断，方向也不对。虽然心理医生大多都是没有时间做心理疗愈的，但是专业的医生一定会耐心认真的对待患者。痛失500大洋，的确心痛。心理服务行业整体是这样，服务内容不透明，来访者跟开...
[咨询] 哇靠 我好像搞懂了 我好变态的心理 当我对他陷入平...
答复：也可能很渴望亲密的连接，确认对方对自己的爱。这里面有很多对平淡的，断开连接的愤怒。曾奇峰说过一句话叫做吵架就像做爱。吵架是非常亲密的行为，双方坦诚相待，把最不堪的一面露出来。是很亲密的。
[咨询] 憋屈又难受还麻木
答复：最好的方法找人聊聊，在对话中做梳理工作。其次，就是自由书写，把在脑袋里的混乱搬运到纸上。人会清爽很多。
[咨询] 我和他恋爱三年，我们都是大龄，一开始我也知道他...
答复：双方都是大龄，能够恋爱三年。现在已经到了要么结婚要么分手的节骨眼。这段关系你付出的，妥协的更多。这是你人生大事，需要探讨清楚，你爱他的哪些部分，你无法忍受他哪些部分，无法忍受的地方还可以改变吗。你未来...
[咨询] 我害怕社交 现在已经工作了 但只要跟别人接触 就好...
答复：你不是害怕社交，而是害怕被评价。你把自己放在了客体的位置上，社交对别人来说就是社交，对我们来说是一次次的考核。害怕自己发挥的不好，害怕被攻击。你想用冷漠来保护自己，看似你是冷漠的。但其实你很害怕对方靠...
[咨询] 在我小时候 我的母亲一直和我交流很少 直到上了高...
答复：你不是处理不好和母亲的关系，你是面对妈妈的批评指责不知道该怎么保护自己。你拼尽全力想要让妈妈喜欢自己，为了这份喜欢，你已经献出了所有。可是，把自己掏空换来的不是喜欢，而是更多的负能量。这些负能量几乎已...
[咨询] 我好想知道自己的人生使命天赋，热情愿景，每个人...
答复：想要找到天赋使命，一条路要回头看，看看曾经的人生中有哪些让你印象深刻的时刻，在那些时刻里你感到格外的满足。回头看真实发生过的场景，真实的心流体验。聚焦这些可以找到蛛丝马迹。另一条路就是去未来，如果你真...
[咨询]
答复：如果你真的对离婚不再有任何恐惧。你可以自信的离婚，自己一个人也活的闪闪发光，自在丰盈。你能够给孩子创造她的理想生活。如果真的有这么一天，那时的你会是什么样的？我们可以一起在你想要的未来探索，再反推回现...
[咨询] 最近有点烦躁，想减肥，又不想动
答复：太正常了。没到份儿上，到了自然就能行动。所谓无利不起早。只有减肥的好处远超减肥的辛苦，我们才能有所行动。不是懒，是好处不明显，尤其是减肥是努力也不一定成功。费力不讨好的事儿，我们潜意识阻力就会很大。
[咨询] 最近五一节，我的工作性质不允许我休息，所以就没...
答复：你公公很自卑。内心深处认定自己不好。所以为了抵消这个创伤。他爱面子，总是重复“他好，你不好”的剧情。 实际你的条件要比他好。城里是比乡下好。孩子更爱待在你这里而不是乡下。这些都触到他的自卑创伤。他实在...
[咨询] 自己是双相患者30岁男 从小很自卑 内向 孤僻 ...
答复：自卑是因为我们把自己放在了比较的框架里。而且自卑的人往往会把自己和更优秀的人放在一起比较。这样的反复的制造一个叫做“我不好”的循环游戏。想要自信就要跳出比较框架。你就是你，你身上有很多资源但是暂时还没...