专业的心理服务
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老师很耐心、负责、专业且温和,对我的帮助很大,在2021年经历了比较难的一段时间,感谢老师的心理疏导和陪伴,逐渐走出了抑郁的境地,开始逐步的恢复正常的生活和作息,恢复工作和社交,开始更多的去觉察自己的感受,学会关照自己关爱自己,恢复自信和对生活的部分掌控感。值得信赖!
咨询主题:情绪稳定
雷老师的咨询让我能够有更多的自我觉察,更关注自己的生活,更多的关爱自己,与此同时也带动了自身的学习和成长,咨询一年多看了4-5本心理学的相关书籍,也看了一些很不错的跟心灵成长有关的影视作品都有不同的感悟。心理咨询可能不会告诉你问题的答案,却会让你自己能够更好的看清自己认清他人了解自我与他人和社会的关系,理清很多复杂的东西,很有收获。感谢!
咨询主题:情绪稳定
上个周有了点独处的时间,确发现自己已经失去了独处的能力,无所事事,就等着老公回家,但是他又经常不回家。所以对他也有怨言。再加上周末因为他加班我们也有点不愉快。跟老师沟通后我明白了很多女人包括自己在家庭中怨气的来源,是因为没有了自己。我想我应该多思考自己能够用有限的时间多做一些让自己高兴又能提升自己的事情。我跟老公拌嘴,觉得跟他意见不合,我认为我们道不同,不相为谋。但是经过老师的分析,我们只是对某事某人的观点不同而已,并未达到道不同的程度。我总是喜欢抬高高度,带着有色眼镜看他。以后还是应该就事论事,学会自己拆分,分析问题。找到问题点出在哪里,而不是莫名其妙生气,又说不出来所以然。
咨询主题:空虚感
今天和老师咨询的是我的工作方面,对于我今后的工作选择和规划以及自己的兴趣所在我又深入理性的思考了一下,之前就是情绪化的发泄,说辞职,现在我感觉我也许真的能胜任别的工作,当然还有待进一步思考。对于我日常工作的焦虑,我觉得以前也是烦烦烦,我以为是自己太差劲无法面对工作,现在觉得其实我只是对自己要求比较高,日后我会尽量理性分析,把问题一步步拆解,找到焦虑点,有针对性处理。而不是只知道自己烦,也说不出来为什么。
咨询主题:空虚感
与雷老师每次沟通都很顺畅,谢谢雷老师无论在工作生活亲子各方面都给我建议和力量。谢谢
咨询主题:职业决策困难
非常好的一次咨询,本周孩子也听话了,我也不生气了。比以前好很多
咨询主题:婚姻冲突
请雷老师做过几次心理咨询,感觉每次咨询都会有收获。助理七宝非常贴心耐心,每次都积极的帮助解决问题~好评!
咨询主题:双相障碍
老师总是能很快又很准确的分析到我在意的地方,每次交流都有心得。非常专业!
咨询主题:婚姻冲突
谢谢雷老师的耐心疏导,老师很专业,总能一针见血的说出我的问题,加以引导使得我得以调整自己。经过五次沟通状态也有了明显改善。谢谢老师
咨询主题:职业决策困难
请雷老师做过几次心理咨询,感觉每次咨询都会有收获。助理七宝非常贴心耐心,每次都积极的帮助解决问题~好评!
咨询主题:情绪稳定
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