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赵老师很棒,收获满满,明显感受到进展
咨询主题:情感纠缠
赵老师的专业和用心给我留下深刻良好印象,以后遇到问题时还要找赵老师
咨询主题:情感纠缠
赵老师今天很精神,用心倾听,真诚开导
咨询主题:情感纠缠
赵老师真的很专业,理论功底深厚,赞
咨询主题:情感纠缠
有时候问题不是事情的本身,看待问题的角度和高度,自身认知的高度,赵老师带我从新分析了一下我的焦虑,底层思维很重要,所以还是要实践各种技能的,活学活用。
咨询主题:职业决策困难
非常好,非常感谢!收获满满!
咨询主题:情感纠缠
效果非常好,大有拨开云雾之感,谢谢赵老师!
咨询主题:情感纠缠
老师很专业,效果很显著。
咨询主题:情感纠缠
我最初是因为总是与父母争吵,仅仅以为只是工作工资的原因,才导致父母对我的一些不理解,再加上当时交往的男友,父母并不满意。让我整个人很崩溃很委屈,然后不知道要如何平衡这样的关系才找到了老师。 与老师一年的相处中,老师教会了我如何跟男友正面的沟通,教会我“说事实谈感受表期待”然后也让我学会了理解父母的爱之深,责之切。也让我从一个处处都不自信的女生变成了一个对自己有新的认知的女生。 以前如果跟别人发生过争执或者争吵,我会第一时间把全部罪责归结到自己身上。但是我现在学会了接受结果,放下过去,学会自省而不是自责。会自我反省,在情绪激动的时候反省自己的问题,以及自己为什么会产生这样的情绪,而不是一味的指责或者自责。在这一年中我学会了自省,也学会了思考,能够相对冷静去面对,情绪也变得平静了许多。 从原本对自己完完全全的不自信,变成了现在对自己有清楚的认知,然后不会再因为一些别人的话语或者状态对自己产生怀疑。更加学会了要爱自己。 后续我要跟老师学习,在工作方面更加的找到适合自己的工作和方式,学会接纳、认同不完美的自己,找到一个能够让我安心的独处模式,以及越来越好的自己!
咨询主题:家庭冲突
赵洁老师非常专业,非常有收获的一次督导!!
咨询主题:情感纠缠
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