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答复：正视你的不完美，其实它也是完美的。
答复：那就点一盏灯吧！
答复：听起来你现在很沮丧，觉得对生活没有动力。 其实我很理解你，有时候满脑子的幻想，觉得自己可以成为心里想的那个人。但是实际行动却不是很想做。建议你。可以对自己有一个计划，列一个清单，看看自己想要的到底是什...
答复：你好，我是壹点灵咨询师陆老师。 有什么可以帮助你的吗？ 人总会有些时候慌乱了手脚，我们应该做的是积极面对，并且把困难变成一小份一小份的工作，一步一步完成。加油!
答复：可能是你压力太大，需要放松一下。可以在休息的时候好好放松放松，听听音乐，缓解你的紧张情绪。我非常能理解你现在有压力和紧张的情绪，其实这是很正常的，希望你可以学会自我调节。
答复：你说总想着去改变别人，其实那是需要很强的毅力和耐心，也是相对困难的事情。其实每个人都有自己的想法，这样世界才会更加精彩。最简单的方法，是改变自己对别人的态度，虽然听起来很难，但是一定能让你的心灵更加平...
答复：从小事做起吧！比如说每天锻炼半小时，当你每天完成了这件事，就会有成就感。自律使你自由，也能使你的自控力变强。
答复：开心的秘诀在于知足。 用积极正面的心态对待自己，告诉自己:“今天又是美好的一天”，让快乐陪伴你每一天。
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师陆老师。 听起来你很害怕关灯睡觉，建议你晚上睡觉的时候听一听好听的音乐。可以做一些呼吸练习放松自己。希望可以帮助到你。
答复：你好，我是咨询师陆老师。 听起来你受到了创伤，没有得到爱。感情是需要两个人互相去培养。希望你可以爱的洒脱，能够有能力去爱，也可以在必要时懂得放手。
心理咨询专家陆艳的公益解答案例
[咨询] 如何接受自己的不完美（缺失）？
答复：正视你的不完美，其实它也是完美的。
[咨询] 我的世界没有光。
答复：那就点一盏灯吧！
[咨询] 我是一个高中毕业生，二本压线。虽然和高考前的成...
答复：听起来你现在很沮丧，觉得对生活没有动力。 其实我很理解你，有时候满脑子的幻想，觉得自己可以成为心里想的那个人。但是实际行动却不是很想做。建议你。可以对自己有一个计划，列一个清单，看看自己想要的到底是什...
[咨询] 谁能救救我，救救我。
答复：你好，我是壹点灵咨询师陆老师。 有什么可以帮助你的吗？ 人总会有些时候慌乱了手脚，我们应该做的是积极面对，并且把困难变成一小份一小份的工作，一步一步完成。加油!
[咨询] 我感觉以前的努力都是为了最后这一年的冲刺，很紧...
答复：可能是你压力太大，需要放松一下。可以在休息的时候好好放松放松，听听音乐，缓解你的紧张情绪。我非常能理解你现在有压力和紧张的情绪，其实这是很正常的，希望你可以学会自我调节。
[咨询] 总想着去改变别人
答复：你说总想着去改变别人，其实那是需要很强的毅力和耐心，也是相对困难的事情。其实每个人都有自己的想法，这样世界才会更加精彩。最简单的方法，是改变自己对别人的态度，虽然听起来很难，但是一定能让你的心灵更加平...
[咨询] 请问怎样才能更好的控制自己
答复：从小事做起吧！比如说每天锻炼半小时，当你每天完成了这件事，就会有成就感。自律使你自由，也能使你的自控力变强。
[咨询] 希望自己能多一点，少一点难过
答复：开心的秘诀在于知足。 用积极正面的心态对待自己，告诉自己:“今天又是美好的一天”，让快乐陪伴你每一天。
[咨询] 怕黑，晚上睡觉关灯，闭上眼后不能听到一点声音，...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师陆老师。 听起来你很害怕关灯睡觉，建议你晚上睡觉的时候听一听好听的音乐。可以做一些呼吸练习放松自己。希望可以帮助到你。
[咨询] 一开始就不爱你，不疼你。以后也不会幸福
答复：你好，我是咨询师陆老师。 听起来你受到了创伤，没有得到爱。感情是需要两个人互相去培养。希望你可以爱的洒脱，能够有能力去爱，也可以在必要时懂得放手。