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答复：你好，我是壹点灵咨询师陆老师。 家就是一个让你能有归属感的地方。
答复：你好，我是壹点灵咨询师陆老师。 我非常能理解你的心情。你那么不在乎他，他却不要你了，你日日夜夜都想着他。是啊，思念之苦总是让人那么难受，想放下他也不是一件容易的事情。这时候，你可以把注意力放在别的地...
答复：尽人事，听天命。加油！
答复：你好，我是壹点灵咨询师陆老师。 你说进步了，反而更加焦虑难过。是不是因为你看到了自己没有达到的部分，而忽略了自己拥有的部分。谁都不可以一下子进步特别多，不要着急，每一次的巨大进步是由一点一点的小进步...
答复：你好，我是壹点灵咨询师陆老师。 你说想降低自己的占有欲，其实或许是你太过在乎一些东西了，所以想要占有。你可以多把注意力放在其他地方，分散你的注意力。
答复：勇敢是发自内心的。建议你做一些呼吸练习，让自己内心变强大，有足够的安全感。自己能量变强大，自信一点，就会更加勇敢!
答复：你好，我是咨询师陆老师。 听起来你的嫂子让你感到委屈和难过。建议你可以合理发泄自己的情绪，也可以把不开心都写下来，发泄出自己内心的不开心。
答复：你好，我是咨询师陆老师。 合格考没有过，心情不好，我非常能理解你现在难过的心情。 希望你可以认真分析一下原因，失败一次不可怕，只要我们能正确面对，并且总结原因，争取下一次可以考过。
答复：你好，我是咨询师陆老师。 梦只是你的大脑在夜晚的活动显现出来的。也许是你的记忆让你梦见了这些，不用想太多。
答复：听你说的，这是讨好型人格。是可以改掉的，每个人都有自己的独特性，不用一直委屈自己成全别人，你需要的是更多的主见，和拒绝别人的勇气。
答复：做做呼吸练习吧！可以让你很快放松下来。
答复：可以想象一下一个人的场景，问问自己到底想要什么。
答复：建议把你的桌面整理干净，最好只能看见学习的书和学习用品，把干扰你的东西放在拿起来困难并且看不见的地方，就可以静下心来学习了。
心理咨询专家陆艳的公益解答案例
[咨询] 家是什么？
答复：你好，我是壹点灵咨询师陆老师。 家就是一个让你能有归属感的地方。
[咨询] 我真的真的太在乎他了，可是他不要我了，一个月了...
答复：你好，我是壹点灵咨询师陆老师。 我非常能理解你的心情。你那么不在乎他，他却不要你了，你日日夜夜都想着他。是啊，思念之苦总是让人那么难受，想放下他也不是一件容易的事情。这时候，你可以把注意力放在别的地...
[咨询] 做好你能做的，别太管结果。很喜欢的一句话。
答复：尽人事，听天命。加油！
[咨询] 进步了不开心反而更加焦虑难过
答复：你好，我是壹点灵咨询师陆老师。 你说进步了，反而更加焦虑难过。是不是因为你看到了自己没有达到的部分，而忽略了自己拥有的部分。谁都不可以一下子进步特别多，不要着急，每一次的巨大进步是由一点一点的小进步...
[咨询] 如何降低自己的占有欲
答复：你好，我是壹点灵咨询师陆老师。 你说想降低自己的占有欲，其实或许是你太过在乎一些东西了，所以想要占有。你可以多把注意力放在其他地方，分散你的注意力。
[咨询] 勇敢 该从哪儿来
答复：勇敢是发自内心的。建议你做一些呼吸练习，让自己内心变强大，有足够的安全感。自己能量变强大，自信一点，就会更加勇敢!
[咨询] 嫂子孕期总对我态度不好 导致我现在态度很自闭怎...
答复：你好，我是咨询师陆老师。 听起来你的嫂子让你感到委屈和难过。建议你可以合理发泄自己的情绪，也可以把不开心都写下来，发泄出自己内心的不开心。
[咨询] 合格考没有过 心情不好
答复：你好，我是咨询师陆老师。 合格考没有过，心情不好，我非常能理解你现在难过的心情。 希望你可以认真分析一下原因，失败一次不可怕，只要我们能正确面对，并且总结原因，争取下一次可以考过。
[咨询] 长期做梦梦到一个和你没有关系的死人是为什么？
答复：你好，我是咨询师陆老师。 梦只是你的大脑在夜晚的活动显现出来的。也许是你的记忆让你梦见了这些，不用想太多。
[咨询] 为什么明明就很不情愿，但却又怕别人难过，给非得...
答复：听你说的，这是讨好型人格。是可以改掉的，每个人都有自己的独特性，不用一直委屈自己成全别人，你需要的是更多的主见，和拒绝别人的勇气。
[咨询] 压力大怎么办？
答复：做做呼吸练习吧！可以让你很快放松下来。
[咨询] 总是想一个人静静地待着，但又渴望与大众进行友好...
答复：可以想象一下一个人的场景，问问自己到底想要什么。
[咨询] 我为何不能静下心来学习！总是想着明天再开始学吧...
答复：建议把你的桌面整理干净，最好只能看见学习的书和学习用品，把干扰你的东西放在拿起来困难并且看不见的地方，就可以静下心来学习了。