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答复：或许以后争执以后，好好沟通争执这件事，彼此把自己的不满，怨恨，期待都说出来会好很多。 如果攻击不能直接向外表达出来，或许只能通过攻击自己来实现了，好好沟通，允许对方表达不满，表达敌意或许很重要，感情有...
答复：不知道是什么样的事情让你有了这种感觉？又是什么情况下觉得自己认知错误？
答复：关于焦虑，可以梳理一下，哪些情况容易？是什么事情，什么样的担忧让自己焦虑？ 还有就是焦虑症是需要医生诊断的，千万不要自己给自己乱贴标签，如果有这种担忧，可以去医院看看。
答复：其实，在你这样描述的时候，感觉到你有两个部分，一部分是不知道喜欢什么，混日子，一事无成，还有一部分是讨厌自己这样，感觉自己就像灰尘，想做点什么。
答复：从做梦变成梦中梦，让你有点疑惑，是什么让你有了这种变化？不知道你自己对于这种变化有什么想法，是否喜欢？ 不知道这样的改变，你的情绪强度有没有变化？是不是自己变成了观看的人吗？ 如果可以，你还可以跟咨询师...
答复：嗯，心里有光，唯美时光~
答复：感觉你轻松有力地走在了自己想要的路上，三十而已，祝越来越好~
答复：听起来你给了对方很多的信任，然而却积累了太多的失望，自己快难以承受了。 好好沟通下吧，相处各种中难免各种磕磕碰碰，尤其是每个人成长环境不一样，对很多事情的看法处理都不同，去坦诚沟通自己的期待，自己的感...
答复：哇塞，走在成长的路上，收获多多啊
答复：是最近开始这样吗？持续多久了？是所有科目都会这样吗？还是会有程度不一样？一天内有没有时间上的差异，比如什么时候更困？
答复：期待在高中可以有个不一样的社交，然而两个月下来，并没有什么改变，很受挫吧，很难过吧。 社交能力是慢慢培养的，多给自己一些时间，它不会一下子突然就全都好了，需要自己一点点积累，每天做好一点点，积累到后面...
答复：恋爱可以有多爱就有多么折磨，这样的日子很难受吧。 如果这已经是你们沟通的模式了，那可以双方坐下来沟通好，把自己的期待，担忧，感受都跟对方沟通清楚，看看是不是可以找到双方舒服的沟通方式。 很多时候，在沟通...
心理咨询专家马玉芝的公益解答案例
[咨询] 昨天和女朋友有点矛盾争执了一下， 然后我俩都冷...
答复：或许以后争执以后，好好沟通争执这件事，彼此把自己的不满，怨恨，期待都说出来会好很多。 如果攻击不能直接向外表达出来，或许只能通过攻击自己来实现了，好好沟通，允许对方表达不满，表达敌意或许很重要，感情有...
[咨询] 觉得自己在很多事情上情绪认知错误该怎么办。
答复：不知道是什么样的事情让你有了这种感觉？又是什么情况下觉得自己认知错误？
[咨询] 焦虑症又犯了，一闲下来就犯病。。
答复：关于焦虑，可以梳理一下，哪些情况容易？是什么事情，什么样的担忧让自己焦虑？ 还有就是焦虑症是需要医生诊断的，千万不要自己给自己乱贴标签，如果有这种担忧，可以去医院看看。
[咨询] 从小到大不知道喜欢什么，每天混混日子，混到现在...
答复：其实，在你这样描述的时候，感觉到你有两个部分，一部分是不知道喜欢什么，混日子，一事无成，还有一部分是讨厌自己这样，感觉自己就像灰尘，想做点什么。
[咨询] 进行了心理咨询了几次，从经常做梦到变成经常做梦...
答复：从做梦变成梦中梦，让你有点疑惑，是什么让你有了这种变化？不知道你自己对于这种变化有什么想法，是否喜欢？ 不知道这样的改变，你的情绪强度有没有变化？是不是自己变成了观看的人吗？ 如果可以，你还可以跟咨询师...
[咨询] 阳光，不只是来自太阳，也来自我们的内心.心里有...
答复：嗯，心里有光，唯美时光~
[咨询] 11.24 昨天给爸爸买的保险续保了，感恩爸爸对我的父...
答复：感觉你轻松有力地走在了自己想要的路上，三十而已，祝越来越好~
[咨询] 一次又一次的相信，一次又一次的失望，换来最后的...
答复：听起来你给了对方很多的信任，然而却积累了太多的失望，自己快难以承受了。 好好沟通下吧，相处各种中难免各种磕磕碰碰，尤其是每个人成长环境不一样，对很多事情的看法处理都不同，去坦诚沟通自己的期待，自己的感...
[咨询] 11.22号 上周四晚上与廖老师电话咨询结束后一直想写...
答复：哇塞，走在成长的路上，收获多多啊
[咨询] 高中生上课总觉得非常困，即使晚上正常睡觉，也一...
答复：是最近开始这样吗？持续多久了？是所有科目都会这样吗？还是会有程度不一样？一天内有没有时间上的差异，比如什么时候更困？
[咨询] 进入高中已经有大约2个月了吧，我社交能力还是很...
答复：期待在高中可以有个不一样的社交，然而两个月下来，并没有什么改变，很受挫吧，很难过吧。 社交能力是慢慢培养的，多给自己一些时间，它不会一下子突然就全都好了，需要自己一点点积累，每天做好一点点，积累到后面...
[咨询] 和男朋友异地，微信上分手，我把他拉黑。看起来好...
答复：恋爱可以有多爱就有多么折磨，这样的日子很难受吧。 如果这已经是你们沟通的模式了，那可以双方坐下来沟通好，把自己的期待，担忧，感受都跟对方沟通清楚，看看是不是可以找到双方舒服的沟通方式。 很多时候，在沟通...