专业的心理服务
平台承诺 免费退改
听完老师讲的课,我明白了一个道理过度敏感是弱者的表现,无人问津也好,技不如人也罢,不纠结,不挣扎,不反复设想,试着安静下来做该做的事,而不是让内心烦躁焦虑,毁掉本就不多的热情。反复提醒自己,我不是那种娇滴滴的女孩子,我有能力背负起对人生的期待,别急着让生活给出所有的答案,沉下心来默默蓄力,自己一定会变得越来越好。
咨询主题:职业压力
今天的咨询过程中,在老师的帮助下,我们一起回顾并且总结我们之前的心理咨询。在这个过程中,我又学到了好多知识!感觉很开心!很感谢老师!老师辛苦了!首先,今天最大的收获就是我更加了解和理解我的父母了。老师给我举了一个例子,让我学到了当一个人做一件事的动机在利己且不损害他人利益的情况下就是可以被允许做的。然后我回想了一下我父母做的许多事情,其实他们做许多事情的出发点也是为了我们这个家,主要是为了让我们这几个孩子能在深圳读书,而且他们也没有做任何违法犯罪的事情,另外他们一直都没有变的就是一直很善良且心软且爱我们几个孩子远大于爱他们自己。其实我之前一直蛮能理解我父母的辛苦的,但是,我就是一直都不能理解为什么他们会在很多时候选择牺牲自己来成就我们,因为以我的角度看,我会觉得这样的爱好像太沉重了,就是会压得我透不过气的感觉,就是会觉得他们都为我们牺牲了这么多了,然后他们好像唯一的快乐来源就是我们几个孩子能好好学习,懂事听话。我就会觉得如果我没有做到这些,就会对不起他们对我们做出的这些付出,所以我一直都很认真地学习吧,即使我可能不想学习了或者是已经很累了,想休息了,但是我好像还是没有办法停下来,因为我以前每次想停下来就会想到我爸妈在家那么辛苦地工作,供我们几个小孩读书太不容易了,我要是还是不懂事的话好像有点太对不起他们了。但是,我大学之后,突然发现好像身边的同学们不是这样子的,他们好像懂得怎么劳逸结合,而我好像就算是在玩吧,其实也都是一直抱着学习的心态的,就是我以前脑子好像一直都有一根弦绷着,就把我自己弄得好累。但是,前天和我妈妈聊完以及今天和老师咨询完后,我好像没有那么纠结爸妈无心带给我的一些压力了,因为我爸妈和我说,以后干什么都可以,只要以后能养活自己就好了,我好像就没有那么焦虑不安了,而且我现在觉得,可能这就是爸妈的特点吧,我目前还没办法完全理解,但是我明白我爸妈是很爱我们的,我也很爱我爸妈就够了。
咨询主题:抑郁情绪
老师很专业,通过简单的沟通和房树人技术,对自我有强烈的人格分析,让我看到了自己内在人格之下还有更加强烈的阴影人格,希望以后能够根寻老师重新树立自我人格意识,对自己达成帮助和改变
咨询主题:强迫症状
在今天之前,我其实一直在纠结我为什么会被我的家人还有朋友伤到,我会觉得都是我的问题,都是我的错,所以我一直想着我需要不断地按照她们/他们告诉我的生存法则来改变我自己,来讨好她们/他们,从而试着适应和融入她们/他们,试着伪装成和她们/他们一样。因为我一直以为是因为我和她们/他们期待中的样子不一样,所以我才会被伤害。但是,今天和老师聊了之后,我发现,原来是因为我们看问题的角度不一样,我们的身份也不一样,而且因为我之前一直都是有什么事就只会憋着的人,所以我也从来没有想过我不说的话,她们/他们是不会主动去观察我且问我的,再者,因为我在家很容易感到不安,所以我在家里也一直都不太敢表现出来我和她们/他们不一样的点。通过和老师的心理咨询,我明白了,我以后要和家人以及身边的人们多沟通。
咨询主题:抑郁情绪
我感觉咨询的久了都快忘记了自己来咨询的目的是改变自己过上美好的幸福的生活了。偶然的遇到了朱老师 朱老师提醒到了我,我的认知没有转变,我也才好像被朱老师提示后才发现,哦我原来需要转变的事是这里,这里变了才会过上幸福和美好的人生。我感觉我很幸运也感谢自己的坚持遇到了朱老师,也谢谢朱老师在肯定我自己做到的自己的力量(虽然自己目前看不到感觉不到)今天感觉很惊喜很意外很开心很高兴。谢谢朱教授
咨询主题:强迫症状
朱教授平易近人总是能够设身处地的为患者着想,咨询了这么多次一次比一次效果好,值得信赖的老朋友,㊗️您身体健康,阖家幸福,好人一生平安。
咨询主题:抑郁情绪
老师非常好,非常满意
咨询主题:择偶焦虑
一如既往答疑解惑,非常好!
咨询主题:职业压力
非常感谢老师以及身边所有爱我的人以及我爱的人们的帮助,我感觉自己好像有点开始真正地重新活过来了的感觉,之前总感觉哪里怪怪的,现在好像有种浑身轻松的感觉!谢谢老师!老师您辛苦了!
咨询主题:抑郁情绪
我感觉老师很专业!在这个过程中,我学到了好多东西,受益匪浅!老师给我科普了一些我一直不太清楚的常识,我感觉很神奇,学到了有趣的知识!非常感谢老师的帮助!老师辛苦啦!谢谢您!
咨询主题:抑郁情绪
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