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答复:请捎去我对你妈妈的祝福,生日快乐! 一个因为妈妈生日就很开心的你,也一定有能力让自己开心。你一定可以!
答复:您好!插曲也好,主旋律也好,才组成了人生的交响曲,只要它是和谐的。并且你是谱写乐章的人。
答复:那么多“想要”,当想要的时候也是给到自己希望的时候。所以就朝着那些“想要”去做。
答复:您好!您的这种情况,原因可能并不在于现在父母的吵架,而是源于父母吵架的情形,激发了您对于吵架的曾经的情绪,从而呈现出躯体表现。可能存在一些需要处理的创伤情绪。可以私聊进一步探讨。
答复:是不是抑郁症不重要,想先抱抱你!那么小就经历这么多的难受情绪。同时经历了这么多心身痛苦,你依然能走到现在并来到这里,希望寻求支持,这让我看到了你内在的一种给到自己的希望。如果需要,我会一直在这里陪着你...
答复:您好!我是心理咨询师杨志霞。 当您说到“不完美”三个字的时候,可能是在寻求一种完美的高度。也许不在于这个世界完美不完美,更多的在于您的内心能不能允许接受不完美。一切源于内心。 希望能帮到您。
答复:当感受到负担时,对您来说是不能接受的。而不能接受爱,有两个议题:爱和自我价值感。这些议题都与您过往的经历和体验有关,可能需要一些自我成长。 希望对您能有所帮助,也欢迎私聊。
答复:您好!可以觉察一下自己,干活时是动作慢呢,还是希望把每一项工作和任务都做得非常完美,导致的慢呢?
答复:您一直在通过这样的方式,渴望能够填补内心的空缺。如果能有幸遇到,就是很好的结果;但如果在寻找中碰壁,最终不能如愿,都会加深那种创伤。 有一句话说:幸福的童年可以治愈一生,不幸的童年用一生来治愈。与其把渴...
答复:加油!这个52天是很有寓意的,多爱自己一些。
答复:当不被父母理解和看到时,您的潜意识只能以身体不舒服的方式让他们看到。可能你更需要的是父母真正的关心和看见。
答复:首先很点赞您的能量和能力,五六年能一直一个人干几个人的活!同时您也可以想一下,什么原因这么多年了这个问题能一直存在,是真的一直没有合适人选吗?
心理咨询专家杨志霞的公益解答案例
[咨询] 今天是妈妈的生日 我很开心 希望妈妈也能开心 但是...
答复:请捎去我对你妈妈的祝福,生日快乐! 一个因为妈妈生日就很开心的你,也一定有能力让自己开心。你一定可以!
[咨询] 我大好的一个人,凭什么跑到别人的生命里去当插曲...
答复:您好!插曲也好,主旋律也好,才组成了人生的交响曲,只要它是和谐的。并且你是谱写乐章的人。
[咨询] 不想干了。风凉话,站着说话不腰疼什么的都无所谓...
答复:那么多“想要”,当想要的时候也是给到自己希望的时候。所以就朝着那些“想要”去做。
[咨询] 成年后看父母吵架依旧是控制不住的发抖,并且抖的...
答复:您好!您的这种情况,原因可能并不在于现在父母的吵架,而是源于父母吵架的情形,激发了您对于吵架的曾经的情绪,从而呈现出躯体表现。可能存在一些需要处理的创伤情绪。可以私聊进一步探讨。
[咨询] 从三年级开始,我突然就有了想死的念头,反反复复...
答复:是不是抑郁症不重要,想先抱抱你!那么小就经历这么多的难受情绪。同时经历了这么多心身痛苦,你依然能走到现在并来到这里,希望寻求支持,这让我看到了你内在的一种给到自己的希望。如果需要,我会一直在这里陪着你...
[咨询] 这个不完美的世界能疗愈我吗?
答复:您好!我是心理咨询师杨志霞。 当您说到“不完美”三个字的时候,可能是在寻求一种完美的高度。也许不在于这个世界完美不完美,更多的在于您的内心能不能允许接受不完美。一切源于内心。 希望能帮到您。
[咨询] 当我感受到别人爱我,心里会有负担的感觉。为什么...
答复:当感受到负担时,对您来说是不能接受的。而不能接受爱,有两个议题:爱和自我价值感。这些议题都与您过往的经历和体验有关,可能需要一些自我成长。 希望对您能有所帮助,也欢迎私聊。
[咨询] 我干活不是一般的慢,怎么解决?
答复:您好!可以觉察一下自己,干活时是动作慢呢,还是希望把每一项工作和任务都做得非常完美,导致的慢呢?
[咨询] 是不是缺少某样关怀(原生家庭),就会不停在陌生...
答复:您一直在通过这样的方式,渴望能够填补内心的空缺。如果能有幸遇到,就是很好的结果;但如果在寻找中碰壁,最终不能如愿,都会加深那种创伤。 有一句话说:幸福的童年可以治愈一生,不幸的童年用一生来治愈。与其把渴...
[咨询] 自我修复52天……一定会过去的
答复:加油!这个52天是很有寓意的,多爱自己一些。
[咨询] 今天我跟父母说他们不够关心我,我爸说我没良心,...
答复:当不被父母理解和看到时,您的潜意识只能以身体不舒服的方式让他们看到。可能你更需要的是父母真正的关心和看见。
[咨询] 本人工作上最近压力很大,很多工作都需要我自己去...
答复:首先很点赞您的能量和能力,五六年能一直一个人干几个人的活!同时您也可以想一下,什么原因这么多年了这个问题能一直存在,是真的一直没有合适人选吗?