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答复：任何事物包括情绪都有它的功能和意义，所以情绪是没有好坏的。重要的是要看到每种负面情绪背后所赋予的的积极意义。比如当一个人恐惧的时候，其实是用这种情绪在保护着自己的生存，让人规避着危险。 看见即疗愈。允...
答复：恐慌 压力 焦虑 绝望，负债时可能体验到的种种情绪及现实的困难都让人难以面对。同时 当找到解决的途径时，即使是道路狭窄，但总可以穿越的.而这期间，以什么样的心态穿越，也是非常重要的。如有需要可私聊。...
答复：从两方面看孩子:首先这样的孩子，他是有自己的独立意识和自主能力的，希望通过这种“犟”来彰显自我；另一方面，这样的孩子，生命力非常顽强，越是打压，越是反抗。所以从态度和方式上，更多的是要引导和肯定。 如需...
答复：缺爱是过去的经历和体验已经造成的结果，确实是一种缺失。如果这种缺失希望通过现实中的某些关系来弥补，可能反而会影响关系；更好的途径是通过内在的发展，自我充盈，或者通过专业的心理咨询，找到爱的源泉和力量。...
答复：您好！孩子大一新生到了一个陌生的环境中，可能会有各种适应问题，体验到焦虑和压力，这些情绪会影响睡眠。所以可以尽早让孩子从心理层面做一些调整，避免情绪堆积造成更多的不适。
答复：也许生命本身是没有什么意义的，只是看每个人赋予自己的生命什么意义。“有的人是为了享受，有的人是为了体验，有的人是为了旁观，有的人……”
答复：有自己的边界时，别人就不会侵入太多
答复：您好！可以先在平台上做个心理测量，给您分析评估一下严重程度。如果是轻中度的，可以仅仅心理咨询；如果是中重度以上的，要药物治疗和心理咨询同时进行。我是心理咨询师杨志霞，希望可以帮到您！
答复：您好！能感受到您的担心，后悔和无助，有需要可以私聊我，和你一起面对目前的困难。
答复：想，都是问题 做 才有结果
答复：我看到这样一幅画面:您和前男友在岔路口分手，他毅然决然往前走，去找到了结伴而行的人；而您依然遥望他的背影，停留在原处。 不管什么时候，只要你对自己有了一个决定，就会寻找到自己路。我是心理咨询师杨志霞。...
答复：你好，可以在平台上做心理测量。用结果告诉他们。
心理咨询专家杨志霞的公益解答案例
[咨询] 社会确实需要正能量和积极向上的人，所以大家默认...
答复：任何事物包括情绪都有它的功能和意义，所以情绪是没有好坏的。重要的是要看到每种负面情绪背后所赋予的的积极意义。比如当一个人恐惧的时候，其实是用这种情绪在保护着自己的生存，让人规避着危险。 看见即疗愈。允...
[咨询] 因为负债的原因，特别焦虑，该怎么办？
答复：恐慌 压力 焦虑 绝望，负债时可能体验到的种种情绪及现实的困难都让人难以面对。同时 当找到解决的途径时，即使是道路狭窄，但总可以穿越的.而这期间，以什么样的心态穿越，也是非常重要的。如有需要可私聊。...
[咨询] 孩子今年13岁了，男孩，特别倔强，平时犯错误了说...
答复：从两方面看孩子:首先这样的孩子，他是有自己的独立意识和自主能力的，希望通过这种“犟”来彰显自我；另一方面，这样的孩子，生命力非常顽强，越是打压，越是反抗。所以从态度和方式上，更多的是要引导和肯定。 如需...
[咨询] 这问题太简单了，可是答案缺好像复杂
答复：缺爱是过去的经历和体验已经造成的结果，确实是一种缺失。如果这种缺失希望通过现实中的某些关系来弥补，可能反而会影响关系；更好的途径是通过内在的发展，自我充盈，或者通过专业的心理咨询，找到爱的源泉和力量。...
[咨询] 孩子今年大一新生去了学校睡不着觉，总说难受，这...
答复：您好！孩子大一新生到了一个陌生的环境中，可能会有各种适应问题，体验到焦虑和压力，这些情绪会影响睡眠。所以可以尽早让孩子从心理层面做一些调整，避免情绪堆积造成更多的不适。
[咨询] 生命毫无意义
答复：也许生命本身是没有什么意义的，只是看每个人赋予自己的生命什么意义。“有的人是为了享受，有的人是为了体验，有的人是为了旁观，有的人……”
[咨询] 我们财务室领导兼职出纳，写支票本来应该她弄的，...
答复：有自己的边界时，别人就不会侵入太多
[咨询] 我女朋友有抑郁症该怎么办？就是对生活失去了乐趣...
答复：您好！可以先在平台上做个心理测量，给您分析评估一下严重程度。如果是轻中度的，可以仅仅心理咨询；如果是中重度以上的，要药物治疗和心理咨询同时进行。我是心理咨询师杨志霞，希望可以帮到您！
[咨询] 我是一个很开朗的女孩之前在外面玩认识一个男的他...
答复：您好！能感受到您的担心，后悔和无助，有需要可以私聊我，和你一起面对目前的困难。
[咨询] 没事老是胡思乱想怎么办
答复：想，都是问题 做 才有结果
[咨询] 和前男友分手后我一直都是单身，现在我们分手一年...
答复：我看到这样一幅画面:您和前男友在岔路口分手，他毅然决然往前走，去找到了结伴而行的人；而您依然遥望他的背影，停留在原处。 不管什么时候，只要你对自己有了一个决定，就会寻找到自己路。我是心理咨询师杨志霞。...
[咨询] 怎么和父母说自己得抑郁症了
答复：你好，可以在平台上做心理测量。用结果告诉他们。