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答复：栩栩如生的藿香，你好能看到你很焦虑，自己状态可能比较急躁。考试前的焦虑大家都会要，尤其是重要的考试前，每个人都会有不同程度的焦虑，这是正常的现象。 适当的焦虑是对我们有好处的，适当的焦虑在提醒我们集中...
答复：懂事的凌蝶，你好，能看得出你对自己很负责，很想在找一份工作。可能情况不太乐观，自己又有些迷茫。 不知道你多大？之前有什么样的履历，自己找工作的原因是什么？自己想找一份什么样的工作呢？ 当自己不知道自己...
答复：金洪洋 ，你好，能看得出你的交际能力挺好的，不论学历怎样，能和陌生的一群朋友一起玩而且玩得挺好，说明你确实有你的个人魅力所在。 衡量一个人有很多方面，学历只是其中的一个方面，不要把它看得太重，一个人的品...
答复：欣欣向荣的茂才，你好，我是壹点灵心理服务者白敬华，首先祝福你有了让自己有好感的男生，而且这个男生还在追求你，很美好的一件事情，从你的描述中，能看得出你很犹豫，又矛盾，自己有感觉又担心男生是渣男，不知道...
答复：首先恭喜你，宝宝即将要降生，准妈妈要成为真正的妈妈啦，真的好幸福。能看的出你是一位非常细致的准妈妈，提前两个月已经为宝宝精心挑选了一些用品。 每对夫妻面对着宝宝的出生都会有自己的期待，估计你和孩子的爸...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者白敬华，从你的描述中能看得出你是一位非常上进的小伙伴，尽管自己已经工作了，还要继续看书学习，为你不断进取的精神点赞。 以前看书学习能够很快进入状态吗？最近看书不容易进入状态是...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者白敬华，从你的描述中我能感受到，你在心里受着折磨，一方面享受这性幻想给自己带来的愉悦，一方面又在道德的水平上批判自己，很理解你。 性幻想随着我们身体的发育到青春期，在性激素的...
答复：你好，随着亲发春期的到来，在性激素的分泌下，渴望和异性接触，渴望有异性的朋友是每一个男生都会有的，这很正常，不要因为自己有幻想而苦恼或者担心。 在青春期的早期，随着第二性征的逐渐出现，男生女生会发现在...
答复：到了上大学的年纪，在色情的视频的刺激下出现性幻想是很正常的现象，性行为原本就是爱的一种表达，在两情相悦的情况下，在客观条件(比如具备谈婚乱嫁，具备一定的收入能够承受行为带来的不好的结果等）都具备的条件...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者白敬华，从你简短的描述中，能看得出你最近遇到了一点事情，可能刚处于一个人的状态，面对这个状态，自己也有些感受。 确实每一种状态都有它的两面性，有好的一面也有不好的一面，一个人...
答复：木头宝宝，你好，我壹点灵心理服务者白敬华，从你的文字中，能看到你是一个很坚强的孩子，很多时候都是依靠着自己，为你的坚强点赞。现在的你在生活中遇到了问题，因为是租房，晚上没有安全感，总是会噩梦惊醒，而且...
心理咨询专家白敬华的公益解答案例
[咨询] 马上要考试了，最近总是睡不好，好焦虑
答复：栩栩如生的藿香，你好能看到你很焦虑，自己状态可能比较急躁。考试前的焦虑大家都会要，尤其是重要的考试前，每个人都会有不同程度的焦虑，这是正常的现象。 适当的焦虑是对我们有好处的，适当的焦虑在提醒我们集中...
[咨询] 不知道现在这个年纪能做什么大部分想去的地方都不...
答复：懂事的凌蝶，你好，能看得出你对自己很负责，很想在找一份工作。可能情况不太乐观，自己又有些迷茫。 不知道你多大？之前有什么样的履历，自己找工作的原因是什么？自己想找一份什么样的工作呢？ 当自己不知道自己...
[咨询] 昨天参加了微信网举行的活动，聚集青年男女组织去...
答复：金洪洋 ，你好，能看得出你的交际能力挺好的，不论学历怎样，能和陌生的一群朋友一起玩而且玩得挺好，说明你确实有你的个人魅力所在。 衡量一个人有很多方面，学历只是其中的一个方面，不要把它看得太重，一个人的品...
[咨询] 我21岁了，没谈过恋爱，也有男孩子向我表白，我会...
答复：欣欣向荣的茂才，你好，我是壹点灵心理服务者白敬华，首先祝福你有了让自己有好感的男生，而且这个男生还在追求你，很美好的一件事情，从你的描述中，能看得出你很犹豫，又矛盾，自己有感觉又担心男生是渣男，不知道...
[咨询] 还有两个月要生了~ 真觉得老公是猪队友： 买了两包...
答复：首先恭喜你，宝宝即将要降生，准妈妈要成为真正的妈妈啦，真的好幸福。能看的出你是一位非常细致的准妈妈，提前两个月已经为宝宝精心挑选了一些用品。 每对夫妻面对着宝宝的出生都会有自己的期待，估计你和孩子的爸...
[咨询] 有什么方法能够让自己快速进入学习状态，上班党以...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者白敬华，从你的描述中能看得出你是一位非常上进的小伙伴，尽管自己已经工作了，还要继续看书学习，为你不断进取的精神点赞。 以前看书学习能够很快进入状态吗？最近看书不容易进入状态是...
[性心理咨询] 老爱幻想跟最亲的人做，白天觉得罪恶，晚上又忍不...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者白敬华，从你的描述中我能感受到，你在心里受着折磨，一方面享受这性幻想给自己带来的愉悦，一方面又在道德的水平上批判自己，很理解你。 性幻想随着我们身体的发育到青春期，在性激素的...
[咨询] 大家好，我是一名高一的男学生！我的性格属于那种...
答复：你好，随着亲发春期的到来，在性激素的分泌下，渴望和异性接触，渴望有异性的朋友是每一个男生都会有的，这很正常，不要因为自己有幻想而苦恼或者担心。 在青春期的早期，随着第二性征的逐渐出现，男生女生会发现在...
[咨询] 看了一些色情的视频。脑子里面就很想跟喜欢的女生...
答复：到了上大学的年纪，在色情的视频的刺激下出现性幻想是很正常的现象，性行为原本就是爱的一种表达，在两情相悦的情况下，在客观条件(比如具备谈婚乱嫁，具备一定的收入能够承受行为带来的不好的结果等）都具备的条件...
[咨询] 在大学宿舍关系中，自己一个人奇怪吗？好像自己一...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者白敬华，从你简短的描述中，能看得出你最近遇到了一点事情，可能刚处于一个人的状态，面对这个状态，自己也有些感受。 确实每一种状态都有它的两面性，有好的一面也有不好的一面，一个人...
[咨询] 怎么才能建立安全感从低落的情绪里走出来？ 我现...
答复：木头宝宝，你好，我壹点灵心理服务者白敬华，从你的文字中，能看到你是一个很坚强的孩子，很多时候都是依靠着自己，为你的坚强点赞。现在的你在生活中遇到了问题，因为是租房，晚上没有安全感，总是会噩梦惊醒，而且...