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答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。从你的描述中，你已经知道从小妈妈就一直在贬损你，你也知道“内在小孩”的概念。你能有这样的意识非常难得，非常了不起！同时，当你明确意识到最应该爱你的妈妈却这样对你时，你...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。看你的描述，小A是个刻薄爱怼人的姑娘。有个这样的同事要天天在一起工作，你一定很难受吧？人都希望对等待遇，你好好和她说话，当然希望她也能好好回应你，这不是玻璃心，这是你...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说初中毕业上职高还是复读后读高中让你有点困惑。老师非常理解你面对人生的第一次重大选择的困惑。你对自己学习书本知识的能力、潜力了解吗？你的动手能力怎么样？上职高、普高...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。看你的描述你最近压力很大，焦虑失眠，吃饭也没胃口。你很煎熬、很难受吧，辛苦了！人在压力状态下，身体会出现失眠、饮食异常等应激反应，这是正常的。近期你工作上、生活中遇到...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说妈妈对你管头管脚，不让你自主花自己赚的钱，不让你自由出去玩，别人送的生日礼物要让给弟弟玩。最过分的是吵架时直接说不想有你这个女儿，你就是个累赘。自己的存在得不到最...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。老公既能挣钱养家，又能照顾孩子干家务，但老公对你却只有冷漠，指责，不体谅不关心不理解，这让你感觉压抑窒息，脾气也越来越差。而在外人眼里老公是个好丈夫好爸爸，这让你禁不...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说因为自己爱秀爱显被有些同事看不爽、被整、被欺负。你一定很委屈，觉得自己何错之有？爱美之心人皆有之，何况正青春的你呢？当有人夸你帅时，你觉得是不是所有人都认为你帅呢...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。看起来你被睡眠问题困扰，以至于到了害怕睡觉的地步是吗？一天中人们有近三分之一的时间用来睡眠，睡不好会影响体力精力恢复，会影响心情，的确很让人烦恼。美国心理学家埃利斯有...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说你正被减肥问题所困扰，想控制饮食却控制不了。你一定很沮丧、对自己有恨铁不成钢的感觉吧？无法控制饮食，在节食暴食中反复既折磨身体更折磨心情，心疼你。你能意识到有压力...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说在新环境里其他人都是拉帮结派，你总是没人搭理被孤立。你一定很伤心、很孤单、很无助吧？心理学家马斯洛提出人在满足生理的、安全的需要后，还有社交需要。你有这样的感受很...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。从你的描述中，似乎是男朋友的冷暴力逼得你不得不主动提出了分手，这既让你很伤心，同时又迷惑不解。理解你的困惑可能还有隐隐的愤怒。有的男生想分手时由于自己的懦弱不敢承担责...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。和别人聊天觉得累，独处又不开心，悲观，以至于怀疑自己是不是得了抑郁症。理解你的担心、不安。这种状态持续有多久了呢？之前有发生什么事吗？除了这些，还有什么别的表现吗？抑...
心理咨询专家孙海燕的公益解答案例
[咨询] 我知道我妈在我小时候对我的引导的潜台词都是利用...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。从你的描述中，你已经知道从小妈妈就一直在贬损你，你也知道“内在小孩”的概念。你能有这样的意识非常难得，非常了不起！同时，当你明确意识到最应该爱你的妈妈却这样对你时，你...
[咨询] 我是一名实习的护士,我们学校有一个跟我一起在 科...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。看你的描述，小A是个刻薄爱怼人的姑娘。有个这样的同事要天天在一起工作，你一定很难受吧？人都希望对等待遇，你好好和她说话，当然希望她也能好好回应你，这不是玻璃心，这是你...
[咨询] 我现在15岁困惑上职高还是复读
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说初中毕业上职高还是复读后读高中让你有点困惑。老师非常理解你面对人生的第一次重大选择的困惑。你对自己学习书本知识的能力、潜力了解吗？你的动手能力怎么样？上职高、普高...
[咨询] 我感觉我最近有点压力很大焦虑不止 饭就吃几口 不...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。看你的描述你最近压力很大，焦虑失眠，吃饭也没胃口。你很煎熬、很难受吧，辛苦了！人在压力状态下，身体会出现失眠、饮食异常等应激反应，这是正常的。近期你工作上、生活中遇到...
[咨询] 我烦死我妈了，别人送我的生日礼物还要和弟弟分着...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说妈妈对你管头管脚，不让你自主花自己赚的钱，不让你自由出去玩，别人送的生日礼物要让给弟弟玩。最过分的是吵架时直接说不想有你这个女儿，你就是个累赘。自己的存在得不到最...
[咨询] 我承认老公是个顾家的男人，挣钱养家，照顾孩子，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。老公既能挣钱养家，又能照顾孩子干家务，但老公对你却只有冷漠，指责，不体谅不关心不理解，这让你感觉压抑窒息，脾气也越来越差。而在外人眼里老公是个好丈夫好爸爸，这让你禁不...
[咨询] 我曾经在单位里遇到这样一件事情，就是，我刚进单...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说因为自己爱秀爱显被有些同事看不爽、被整、被欺负。你一定很委屈，觉得自己何错之有？爱美之心人皆有之，何况正青春的你呢？当有人夸你帅时，你觉得是不是所有人都认为你帅呢...
[咨询] 只要一次没睡好，就很恐惧睡眠，不敢睡觉了，该怎...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。看起来你被睡眠问题困扰，以至于到了害怕睡觉的地步是吗？一天中人们有近三分之一的时间用来睡眠，睡不好会影响体力精力恢复，会影响心情，的确很让人烦恼。美国心理学家埃利斯有...
[咨询] 最近想减肥，但是执行能力下降。一年前经常节食暴...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说你正被减肥问题所困扰，想控制饮食却控制不了。你一定很沮丧、对自己有恨铁不成钢的感觉吧？无法控制饮食，在节食暴食中反复既折磨身体更折磨心情，心疼你。你能意识到有压力...
[咨询] 总是被孤立。其它都是拉帮结派，或者有的人主动结...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说在新环境里其他人都是拉帮结派，你总是没人搭理被孤立。你一定很伤心、很孤单、很无助吧？心理学家马斯洛提出人在满足生理的、安全的需要后，还有社交需要。你有这样的感受很...
[咨询] 我今天早上和男朋友分手了，很迷惑，明明前几天还...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。从你的描述中，似乎是男朋友的冷暴力逼得你不得不主动提出了分手，这既让你很伤心，同时又迷惑不解。理解你的困惑可能还有隐隐的愤怒。有的男生想分手时由于自己的懦弱不敢承担责...
[咨询] 我和别人聊天会觉得很累 但是独处又不开心 常常很...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。和别人聊天觉得累，独处又不开心，悲观，以至于怀疑自己是不是得了抑郁症。理解你的担心、不安。这种状态持续有多久了呢？之前有发生什么事吗？除了这些，还有什么别的表现吗？抑...