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答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李金凤,似乎你对老师的做法感到不满,你希望你观点得到法律或是别人的支持。我猜想你现在没有找到支持的人或是没办法表达你的不满。想跟你探讨一下,老师骂同学跟你有什么关联?老师让带...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李金凤,行为上你是怎么表达你的怀疑的?给你带来了什么影响让你想要改变?你期待别人接近你是什么样子的?
答复:你好,是啊,现在的你感到很糟糕。害怕但还要去做,硬着头皮被动的扛住,这对于谁来说都很艰难。这个陌生人是个怎样的人,让你会有这样强烈的反应?现在已经是下午了,不知道此刻是否已经见到那个人了,跟你想象的有...
答复:你好,被别人拒绝你有怎样的内心体验?我也很好奇,是什么19岁去售楼处,你经历了什么?
答复:你好,当你在假设性对话,内省过分解读,似乎能帮助你对未来发生的事情预先做好准备,但可能你发现无论你怎么做好准备总会有你做的不够完备的。你那么努力付出那么多精力做准备,你还是没有做到你满意的,确实让人感...
答复:你好,跟异性交往中遇到了一些困难让你感到很尴尬和紧张。道理上你是知道跟男生交流是件正常的交往,但你内心里会有逾越不了的砍,你做不到。那我们就在这里呆一会儿来讨论一下你的恐惧,说说你的恐惧
答复:你好,你可能太渴望跟所爱的人在一起,以至于你害怕他离开你你会受到伤害,为了避免自己受伤不如不在一起,似乎你的焦虑和抑郁帮助了你保护了你不受到伤害。当然在意识上你是不想这样的,也能你感受到你的痛苦和渴望...
答复:你好,可能你正在和匮乏的人相处,你感到耗竭和掏空。你有了这样的觉察,会怎样保护自己不受到伤害吗?
答复:你好,能感受到你在认知上梳理了你的疑惑并找到了答案,但我更关注的是你在提出“别人讨厌你有什么好处”时,你的内心体验是怎样的?
答复:你好,能感受到你曾经的伤害和现在的压力。你能在这里寻求帮助,可能你也想要改变,当然这需要勇气,对你来说走出第一步很不容易。社交也是需要练习和摸索的,需要我们从一点点开始,做出来我们才有练习的机会。如果...
心理咨询专家李金凤的公益解答案例
[咨询] 老师骂同学,思想有问题,人品有问题,这犯不犯法...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李金凤,似乎你对老师的做法感到不满,你希望你观点得到法律或是别人的支持。我猜想你现在没有找到支持的人或是没办法表达你的不满。想跟你探讨一下,老师骂同学跟你有什么关联?老师让带...
[咨询] 我总是认为所有接近我的人都是怀有目的的,包括我...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李金凤,行为上你是怎么表达你的怀疑的?给你带来了什么影响让你想要改变?你期待别人接近你是什么样子的?
[咨询] 下午要去办事,现在社恐发作中,恶心,胃疼,焦虑...
答复:你好,是啊,现在的你感到很糟糕。害怕但还要去做,硬着头皮被动的扛住,这对于谁来说都很艰难。这个陌生人是个怎样的人,让你会有这样强烈的反应?现在已经是下午了,不知道此刻是否已经见到那个人了,跟你想象的有...
[咨询] 去售楼处别人要社会经验,说我还小19岁
答复:你好,被别人拒绝你有怎样的内心体验?我也很好奇,是什么19岁去售楼处,你经历了什么?
[咨询] 我心里老是假设性的对话,假设自己在跟别人说话,...
答复:你好,当你在假设性对话,内省过分解读,似乎能帮助你对未来发生的事情预先做好准备,但可能你发现无论你怎么做好准备总会有你做的不够完备的。你那么努力付出那么多精力做准备,你还是没有做到你满意的,确实让人感...
[咨询] 自己又异性交往恐惧症,异性指男生,跟男生说话就...
答复:你好,跟异性交往中遇到了一些困难让你感到很尴尬和紧张。道理上你是知道跟男生交流是件正常的交往,但你内心里会有逾越不了的砍,你做不到。那我们就在这里呆一会儿来讨论一下你的恐惧,说说你的恐惧
[咨询] 我讨厌焦虑和抑郁。 它们让我连快乐都不敢自然地...
答复:你好,你可能太渴望跟所爱的人在一起,以至于你害怕他离开你你会受到伤害,为了避免自己受伤不如不在一起,似乎你的焦虑和抑郁帮助了你保护了你不受到伤害。当然在意识上你是不想这样的,也能你感受到你的痛苦和渴望...
[咨询] 匮乏的人很可怕,他会榨取你,你要关注他,要给他...
答复:你好,可能你正在和匮乏的人相处,你感到耗竭和掏空。你有了这样的觉察,会怎样保护自己不受到伤害吗?
[咨询] 别人讨厌你有什么好处吗?反过来想一想,如果你的...
答复:你好,能感受到你在认知上梳理了你的疑惑并找到了答案,但我更关注的是你在提出“别人讨厌你有什么好处”时,你的内心体验是怎样的?
[咨询] 社恐,讨厌人害怕人,我被冤枉了没人相信我导致我...
答复:你好,能感受到你曾经的伤害和现在的压力。你能在这里寻求帮助,可能你也想要改变,当然这需要勇气,对你来说走出第一步很不容易。社交也是需要练习和摸索的,需要我们从一点点开始,做出来我们才有练习的机会。如果...