苦**

又是一次满意的咨询！回首过去，从2023年10月我与戴武老师第一次咨询到现在不知不觉已过了将近一年的时间。 回首这一年的心理历程不禁感慨，这一路走来，我收获了太多的东西，取得了太多的进步。 我从咨询前的经常性焦虑失眠、情绪低落和意志消沉，到如今的能够比较从容的面对事情，调整心情。我的焦虑和失眠体得到了很大的改善。我比以前更加了解我自己，也更加了解了别人。我与自己的关系，我与他人的关系，尤其是我与老公的关系得到了很大的改善。我内心比以前变得更强大了，我对未来也更加充满了信心。 所以要特别感谢戴武老师这近一年的陪伴。 他的耐心与细心如同温暖的阳光穿透了我心中的阴霾，给予了我安心与舒适，让我感到了非常的放松。他细心倾听、耐心引导，他的专业让我感到了温暖和信任，给我生活上带来了实质性的帮助。 再次感谢戴武老师的一路相伴！

咨询主题：空虚感

专家回复：谢谢您的信任！

匿名用户

谢谢老师

咨询主题：亲密关系不安全感

橘**

有效果

咨询主题：亲密关系不安全感

c**

很好

咨询主题：亲密关系不安全感

只**

很幸运遇到戴老师这么温暖、耐心、负责、尊重咨询者，专业知识技能又非常强的咨询老师！

咨询主题：婚姻倦怠

恋**

很好

咨询主题：恋爱压力

c**

很好很好的老师

咨询主题：亲密关系不安全感

Z**

提到米饭和兔耳朵事件时，老师提到对方的感受让我去共情，这让我更困扰，这些无意义争吵没有法律规定，或者道德标准判定。一年吵架30次，bpd每次都在挑起争斗，我去自证。老师分析她的感受让我理解她，我就更困扰要不要把一年30次无意义争吵都内化成我的问题。这些无意义的争吵，不是在讨论问题，这是在对我进行人格绞杀。 目的是让我相信：你是有问题的，你的行为方式是错误的，需要按照她的标准来“改正”。人与人相处就是在照镜子，她向我投射愤怒不满，测量标准，无意义争吵。我不爱辩论，只有在bpd那里，我单方面被迫成为了辩论赛选手。只有她让我觉得不说话就是认罪。

咨询主题：假性亲密关系

Z**

1.一个人出门没有人陪着，可能会有胆怯和害怕的感觉。两个人会让我觉得有力量有活力。 2.无法独处家里没人会害怕，比如家里只有母亲或者外公这种没有深度连接的人。我都会觉得自己是一个人孤单害怕。 3.追求“高浓度投缘、一见如故”，吸引来的却都是有问题的短命关系 5.我为什么需要一个客体能够和她分享生活中所有的事，要有那么强的分享欲，还渴望得到强反馈。 6.我希望对方不只是“嗯嗯”地听，而是会一起吐槽、分析，有活人感。 7.老公的弱反馈，让我觉得“说了和没说一样”。 9.有点把这种深度的连接，潜意识里当作互相暴露和探讨创伤? 10.我把“共享黑暗”当成了“深度连接”的证明。 11.我好像在通过他人来感受自己的存在。这是不是“存在性孤独”的表现？一个心理健康的人，是如何自己确认自己存在的？ 希望下次可以讨论一下。

咨询主题：假性亲密关系

专家回复：你有这些觉察是很好的。我们可以在以后的咨询中逐一去讨论。

c**

很好

咨询主题：亲密关系不安全感