琅**

态度很好

咨询主题：焦虑情绪

红**

石光老师非常专业，特别有耐心地听我说然后富有逻辑地帮助分析问题，教给我很多有用的心理知识小妙招，能够恰到好处地帮助到别人。我就咨询了两次就已经感觉到了自己情绪问题的明显改善，值得点个赞！' 雨晴顾问也是一个非常负责细心和善解人意的小姐姐，她的顾问工作做的相当专业到位，让人觉得如沐春风！

咨询主题：抑郁情绪

匿名用户

和蔼可亲

咨询主题：抑郁情绪

n**

之前连续做了一段时间的咨询，感觉自己真的有很大改变。这一次也遇到了一些问题，也是习惯地想找老师聊一聊。新的问题会不断产生，但是咨询里面的学到的方法可以一直派上用场。非常谢谢石老师！

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：过去的努力打下了很好的基础，再遇到困惑就能轻松、快速地转变，摆脱困惑的状态。生活是最好地实践。我们一起加油！

t**

其次经过几次的心理咨询我在加强自己的积极思维，减少情绪对我判断的干扰，在老师的引导下我找到自己该做的选择，在老师的鼓励下坚持做不再迷茫与犹豫，这个感觉对了就是发自内心到想干！坚持一点点，超级❤️石光老师！

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：内心的选择才是自己寻找的方向！我们一起探索、加油！

ベ**

老师很好

咨询主题：抑郁情绪

t**

未知的领域和问题太多了，一直深究下去会让自己很累，适可而止地放下，回头看看自己收获了什么，完善和加强已有的，可能会让自己更强大吧

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：巩固也很重要，温故而知新！我们一起加油！

t**

连续咨询一段时间了，看到了自己各方面的能力都有增强。开始用一种理性的、灵活的思维方式解决问题，掌握了一些处理情绪的方法，也看到了一个自信的自己。看到了自己的努力和进步。很感谢老师一直以来用一颗包容和理解的心帮助处在困惑和纠结中的自己。继续加油！

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：相信您可以通过自己的努力应对各种困惑，会越来越轻松。我们一起加油！

t**

看到自己的成长和进步，及时肯定和鼓励自己，让过去的经历成为自己成长的垫脚石而不是绊脚石。

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：感悟得非常深刻，继续实践，自己将会感知到很大的收获！

t**

老师打开了我的思路和看问题的角度，让我逐渐理解在生活中如何处理好自己和周围世界的关系、如何践行中庸和辩证法的思维，以及如何克服急躁的情绪对自己的不利影响。

咨询主题：焦虑情绪