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答复:这样一个控制不住被外界人或事影响的状态看起来持续有一段时间了。看起来是外界在令你困扰,但如果这样的状态持续很久,或者常常这样的话,那我们更多需要去关注自己的内在。打个比方,偶尔着凉感冒是常事,但是如果...
答复:当看到你最后说想做个好妈妈的时候,能体会到你内心那种自责和冲突。当你对孩子发火的时候,一定是无法控制身不由己的,而外人对孩子的反馈,孩子和爸爸的关系都让你怀疑自己自己对孩子的态度是不是又问题。我想这里...
答复:听起来,你可能并不是完全没有了解对方的方法,只是担心一些方法不合适,效果不好,会被拒绝,是吗?
答复:我想这种倔强可能在一定程度上带给你一些内在好处,比如感到自己可以掌控自己的生活,比如感受到自己是有主见的等等,在这个层面上令你更愿意去变得倔强。而另一个角度,这种倔强,这种和之前不太一样的沟通方式,也...
答复:批评这个行为往往是发生在我们做错了什么的情况下。我们的成长经历中批评绝大多数来自老师和家长等权威人士,成年后,批评一旦出现,很容易引发之前习惯性呈现的那些情绪体验或自我评价,比如认为对方在攻击自己,或...
答复:似乎真正令你担心的,是去或者不如你可能面临和承担的后果。听的出,你渴望这么一段关系,但是又担心赴约后面临你不期待的结果。这听起来并不是单纯选择谁的问题,还有选择之后对关系相处和维持的担心。如果需要我的...
人际恐惧
答复:在看到你的文字的时候,我感觉你内心似乎冲突的,矛盾的,而且似乎是最近也发生了什么事情,令你对于这样的自己还有一些愤怒,不知道是不是这样的呢?
心理咨询专家茹剑楠的公益解答案例
[咨询] 不想去在意却总是遍体鳞伤 以后不要去较劲 关注...
答复:这样一个控制不住被外界人或事影响的状态看起来持续有一段时间了。看起来是外界在令你困扰,但如果这样的状态持续很久,或者常常这样的话,那我们更多需要去关注自己的内在。打个比方,偶尔着凉感冒是常事,但是如果...
[孩子教育咨询] 女儿两岁四个月了,在外人看来她很听话,很懂事。...
答复:当看到你最后说想做个好妈妈的时候,能体会到你内心那种自责和冲突。当你对孩子发火的时候,一定是无法控制身不由己的,而外人对孩子的反馈,孩子和爸爸的关系都让你怀疑自己自己对孩子的态度是不是又问题。我想这里...
[恋爱婚姻咨询] 喜欢一个人却不知道要怎么样去了解对方,这是怎么...
答复:听起来,你可能并不是完全没有了解对方的方法,只是担心一些方法不合适,效果不好,会被拒绝,是吗?
[情绪压力咨询] 发现自己越来越倔强了,什么事都很说不得。
答复:我想这种倔强可能在一定程度上带给你一些内在好处,比如感到自己可以掌控自己的生活,比如感受到自己是有主见的等等,在这个层面上令你更愿意去变得倔强。而另一个角度,这种倔强,这种和之前不太一样的沟通方式,也...
[咨询] 刚看的电视剧《海棠依旧》,周恩来讲过的话大概意...
答复:批评这个行为往往是发生在我们做错了什么的情况下。我们的成长经历中批评绝大多数来自老师和家长等权威人士,成年后,批评一旦出现,很容易引发之前习惯性呈现的那些情绪体验或自我评价,比如认为对方在攻击自己,或...
[恋爱婚姻咨询] 我有恐惧症,这是前提。 但是我热爱生活,所以我...
答复:似乎真正令你担心的,是去或者不如你可能面临和承担的后果。听的出,你渴望这么一段关系,但是又担心赴约后面临你不期待的结果。这听起来并不是单纯选择谁的问题,还有选择之后对关系相处和维持的担心。如果需要我的...
人际恐惧
[恋爱婚姻咨询] 我感觉别人对我有感情,我对别人没感情,无情无义...
答复:在看到你的文字的时候,我感觉你内心似乎冲突的,矛盾的,而且似乎是最近也发生了什么事情,令你对于这样的自己还有一些愤怒,不知道是不是这样的呢?