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专家丁建略收到的评价

**

2021-11-29

非常专业,非常高效。体验感很好。

咨询主题:婚姻修复

c**

2021-11-29

在遭遇生活重创时遇到丁老师,真的非常感恩,希望在一个疗程的心理辅导下,自己能恢复过来,变成更好的自己

咨询主题:婚姻修复

c**

2021-11-29

丁老师非常专业,耐心,能够在人生的关键时刻遇到丁老师,是我的福气

咨询主题:婚姻冲突

遠**

2021-11-22

睿智且简洁明了。受益匪浅。

咨询主题:第三者困扰

黄**

2021-10-31

个人成长阶段性总结:通过前面这段时间的学习,学的时候有时候懵懂不清,现在回头看过去两个多月的学习经历,发现丁老师在第一天学习的时候就给我们搭好了一个庞大宏伟的学习架构,从一开始的学习与脑可逆性,学习方法、认知层级,知情意立体多层次系统,阅读姿态和学习姿态,向学习要价值和效率,已经把我们未来十年可以持续精进的方向和基础都放在这里了。丁老师首先帮我们每个人做了一对一的认知提升和学习信念能力的提升,打开我们的学习通道;然后教了我们特质和脑科学的知识,让我们对心理咨询中的生理功能有了高度的重视和清晰的认知;接着给我们传授构念和神经症的理念;再接着是通过知情意三角形整体综合发生改变的效果演示;然后重点反复传授和巩固情感逻辑的决定性作用;这些心理方面的更多理论学习让我们对心理的本质和演变规律有了更多的思考和深入看见的能力。现在这阶段学习的是如何给到客户高价值的心理咨询。整个授课流程目标清晰,环环相扣,逻辑严丝密缝,这简单就是个艺术品一般的课程,没有亲身体验过,难以体会其中的美妙!我今天之所以能看到这个教学逻辑了,个人觉得是成长的具体体现之一。 自己的收获,一是自己的认知层级和学习方式相比较以前,有了大幅度的改变和提升,现在的学习能力和效率比以前高效通畅得多,比如在两周的时间里写了七篇个人觉察,这辈子都没写过这么多觉察;二是对自己的人格特质和情感逻辑较以前有更清晰的认识和优化,明显的感受是不那么纠结和患得患失了,比如现在做了一件事后,不太会耿耿于怀,颇有拿得起放得下的架势;三是在人格识别上,以前看人有可能是一个面一个点的看,现在好像装备了多角度,多层级的探照灯,看一个人从360度无死角的方位去看,而且还可以由外到内,从表面一直照见至骨骼经络和内脏,可以从生理心理多维度、系统完整的观察一个人,还可以从多时空,多场景,也就是时间和空间的维度去看,所以看人的时候前所未有的立体丰富细致。这是我在技术上一直特别渴望的能力,现在是如获至宝。四是对情感逻辑的决定性有了敬畏和理解,发现有时候还是把改变的难度想得太简单了,当一再看到情感逻辑的决定性作用时,真心觉得做好咨询太不易了,来访碰到一个懂他的咨询师太不易了,心存敬畏,谦卑恭行,修炼自身,造福来访;五是要给到来访高价值的咨询,价值是由来访的感受决定的,咨询师能否给到来访认可的价值,是咨询师要持续精进的能力,给他所需,助他高飞,有爱的心还要有爱的能力,这是要持续警醒的部分,而作为咨询师,现在从专业的角度,可以非常清晰的评估自己在个案过程中达到的层级,实现的价值大小,鉴赏能力有非常显著的提升。 丁老师教了我们这么多满满的干货,这只是个开始,在学习的过程中,最明显的感受是不够熟练和精准,师父领进门,修行在个人,持续精进,重复浸润和固化,努力让自己成为一名专业的职业咨询师!

咨询主题:婚姻修复

专家回复:中国心理咨询界期待你的职业化成就!

刘**

2021-10-31

无论是患者或家属,都不容易理解和接受情绪类疾病的发生,甚至也可能怀疑过“是不是我不够坚强?我比别人脆弱?”“是不是我们对他不够好?或太过宠爱?”“是不是挫折体验太少?”…类似的疑问太多。 情绪疾病的成因是复杂且综合的,但它对大脑,身体的伤害,和相互作用,是有据可循,真实存在的。感谢丁老师带领我们补上了脑科学和生理基础课程,让心理咨询的工作真正意义的科学化。对大脑的认识和学习,正在改变我们对来访者表达中的正确识别, 比如看似逻辑提问的“为什么?我要怎么办?”,其实是情感脑在情绪上的无法承受,避开情绪的假逻辑提问。 比如不断出现的完美,自我要求高,违拗的“no、no”的否定对话模式,是前扣带回,在养育中已形成的固化模式。 比如无法执行而堆积的焦虑感,却通过食物、性、游戏,这些毫无关系的行为消减了内心的焦虑感,是大脑获取多巴胺的优势通道,也是最容易获取和不被觉察的本能反应。 科学已经不断论证大脑和身体是可以被训练和发生变化的。丁老师带领我们通过心理学追根溯源,回到脑科学和生理基础上,发现根本问题,在目前还没有针对性药物的情况下,用心理学的功力在不同维度,帮助个案建立i will主观意愿,和对自我的疗愈,创造个案的最大收益。

咨询主题:婚姻修复

专家回复:你已经完全理解心理学是科学!

刘**

2021-10-31

无数次,在工作中,被来访者本人或家属不断追问各种为什么? 为什么出轨?为什么好好的孩子不上学了?为什么我活成了自己最不喜欢的样子?为什么谨慎选择的婚姻还是逃不过离婚?…… 每个人心里或多或少知道点什么,但说不准,好像是又好像不是。甚至客户会从不同的咨询师那得到多样的不同的解答。咨询师往往也只“部分看见”个人最熟悉的抓手,对个案的定位,是不够精准的,这恰恰是个案出现反复,咨询师越做越累,也同样陷入困局的原因。 在这一系列“为什么”的背后,丁老师带领我们看见,有一个可以被高度概括的定位,就是个案的情感逻辑。情感逻辑具有强制性(是无意识,被决定,不得不),在功能和场景下的反应性,和高频率出现的一致性。并且经得起可被反复推敲“为什么是这样,而不是那样的”。情感逻辑的形成,是被示范和被养成的。作为咨询师如何训练自己在高屋建瓴,细致入微的“看见”来访者的整个情感逻辑的过程,是我们还需不断加以训练的功力和修为。在我们探寻情感逻辑的背后,支持我们的正是精神分析的精髓,“驱动我们的是情感力量,精神过程是被严格决定的,我们的行为是无意识的。”情感逻辑是个案工作的核心定位,是工作不偏离,不游走,不划西瓜皮,的定海神针,在这个基础上的工作,咨询师和来访者能携手走向既定目标和收益。

咨询主题:婚姻修复

刘**

2021-10-31

什么是有效的心理咨询?个案是因为什么发生变化和受益的? 在长程的精神分析的培训中,记得教授兼主治医生说过这么一句话,“心理治疗的过程和试灯泡很接近,是个不断摸索不断了解又不断尝试的过程。有些人的过程比较漫长,倍感痛苦心累想要放弃,能坚持找到适合的方式,走到收益和改变现状的过程,是来访者和咨询师之间的缘分。”以此看,在一段时间内,找到合适的方式,客户得到自我需求的满足,得到收益,都是一件充满难度和挑战的事。在丁老师的研修班的学习中,通过脑科学+生理基础学习+人格+精神分析+情感逻辑,帮助我们系统的扎实了基础的同时,帮助我们在个案中精准的找到了依据和答案。心理科学在咨询中成效不再只是一种“缘分”跟着感觉经验,看不到摸不到的发生。通过和丁老师这段学习,外加后续不断重复,浸润,固化,收益和效果,是在咨询合作中可以被期待和实现的。

咨询主题:婚姻修复

B**

2021-10-31

在沟通与表达的学习环节,也让我领悟颇深: 比如孩子在成长过程中,如果教养环境相对严苛,家长的管束颇多,那么孩子的自主意愿是不被真正看到和允许的,久而久之,孩子就在外在的不断建议和指导下,渐渐失去了“I WILL”的意愿行为。自主意愿就这样在不被强化和发展中丧失殆尽,那么,何言目标的建立呢呢? 当代普遍流行的空心病往往是类似这样的模式发展而来。 教育是树人之本,懂点心理学,理解自己的情感脉络,真是一项值得去做的福报工程啊!

咨询主题:婚姻修复

B**

2021-10-31

参加丁老师的课程学习已近三个月,在这三个月的理论学习与个人成长的督导里可谓收获多多。 比如,关于情感逻辑。 我对这一概念有了更为理性和感性的认知与觉察:情感反应是具有强制性、反应型和一致性的。通过丁老师对案例的分析、解读与角色扮演 ,我更为清晰地看到了来访者的情感脉络,以及他们有待成长和突破的卡点与痛点,一种清晰和通透感油然而生~ 学习的过程就是不断重复、浸润和固化的过程。结合自身的咨询工作,当我有了这样的思维路径之后,也就渐渐有能力看见每一个故事下面每一位鲜活生命的流动血脉~

咨询主题:婚姻修复

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