专业的心理服务
平台承诺 免费退改
咨询过程中，王静老师一直让人给看到，关注，接纳，理解，倾听，令人很有安全感，与力量。并对我遇到的问题困扰我的问题，给出很合适的指引，很深入的分析原因，讲解。让我对有很多新的观点，也把一些观点运用到生活工作中，感觉良好，如对老板的看法，对邻居的看法有改善。
咨询主题：童年期不良经历
这节课，我比较大的感受是：我还需要认真学会如何爱自己。以前自己有爱生闷气的习惯，老师告诉我这是一种自我攻击。 我觉得爱自己，最基本的就是要关注自己的情绪与感受，察觉它，接纳它，表达它。情绪的爆发是慢慢积累起来的，如何做到不带情绪地表达，需要我们在情绪积累的低阶段时，察觉它，表达出来，甚至为自己发声，必要时还可以向别人提要求。“我有权利表达我的感受”，尽量不带情绪，以温和的方式表达，对方有可能会解释，通过正向沟通去解决彼此可能存在的误解或者矛盾。 目前，我需要练习多察觉自己的情绪感受，尽早察觉，尝试早期干预解决。
咨询主题：情绪调节困难
老师很稳定 聊完挺舒适
咨询主题：焦虑情绪
老师很耐心，完整了解过程之后能够准确给出建议和解决的方案
咨询主题：情感困惑
开心是一件很难的事情
咨询主题：童年期不良经历
中秋快乐
咨询主题：童年期不良经历
我想有一天我会和你一起搭一个乐高 一定会的 当我还是 一个懵懂的女孩， 遇到爱 不懂爱， 从过去 到现在， 直到他 也离开， 留我在云海徘徊， 明白没人能取代， 他曾给我的信赖， See me fly I'm proud to fly up high, 不能一直依赖 别人给我拥戴， Believe me I can fly I'm singing in the sky, 就算风雨覆盖 我也不怕重来， 我已不是 那个懵懂的女孩， 遇到爱 用力爱 仍信真爱， 风雨来 不避开， 谦虚把头低下来， 像沙鸥来去天地， 只为寻一个奇迹， See me fly I'm proud to fly up high, 生命已经打开 我要哪种精彩， Believe me I can fly I'm singing in the sky, 你曾经对我说 做勇敢的女孩， 我盼有一天 能和你相见， 骄傲地对着天空说， 是借着你的风， Let me fly I'm proud to fly up high, 生命已经打开 我要哪种精彩， Believe me I can fly I'm singing in the sky, 你曾经对我说 做勇敢的女孩， 我不会孤单 因为你都在。
咨询主题：童年期不良经历
当你跳出来看到曾经那一个个小小的自己，会很心疼的抱着她哭吧，心疼她一个人孤单的面对世界，而当你愿意看见她的时候疗愈已经发生，这种感觉只有体会过才知道清楚吧…小小宁，以后我会保护你吧，你不用再一个人面对世界了，而小宁身边也会有王老师。 我和你男和女， 都逃不过爱情， 谁愿意有勇气， 不顾一切付出真心， 你说的不只你， 还包括我自己， 该不该再继续， 该不该有回忆， 让爱一步一步靠近， 我对你有一点动心， 却如此害怕看你的眼睛， 有那么一点点动心， 一点点迟疑， 不敢相信我的情不自禁， 我对你有一点动心， 不知结果是悲伤还是喜， 有那么一点点动心， 一点点迟疑， 害怕爱过以后还要失去， 难以抗拒OH， 人最怕就是动了情， 虽然不想不看也不听， 却陷入爱里。
咨询主题：童年期不良经历
王静老师很有耐心，咨询过程中，很专注倾听，很温和，让人感觉很有安全感，也很信任，让人很放心的将心中的困扰讲出来，过程中感觉受得到接纳，尊重，肯定，并讲述应对不同状态焦虑时的应对方式，我觉得受用。谢谢王静老师
咨询主题：童年期不良经历
今晚在做咨询时，回忆了一些近期发生的不友好的事情及当时的感受，在咨询过程，偶尔会有紧张和不舒服的感受，不过，我知道那些都是过去的事，我现在也正在面对那些问题，最幸运的事，此刻有王老师陪伴我一起分析并面对那些难题。所以咨询课结束后，我此刻觉得内心好多能量。今天王老师引导我倾诉了许多事，感受比较深的有以下几点： 1.在关系里面，你的想法和感受，以及你的声音也是很重要，要多表达出来。例如我在生孩子问题上，自己“抗拒”的情绪那么真实，但愿意为了老公的原因，愿意妥协一点，甚至牺牲一点，这些真实的感受和想法都可以跟他说。 自己从小成长的环境是要多注意别人的感受，自己的感受不重要，凡事尽量委曲求全。所以，自己经常忽视自己的感受，甚至在有外人时，还会忽视家人的感受。 这并不好，老公之前曾抱怨我在家里有客人时，我会完全忽视他，我当时还纳闷：有客人在，就应该先照顾客人的感受，我连自己的感受都忽视，怎么还能照顾他的感受。好像还因为这个两人吵过架。现在想想，我应该多重视自己及家人的感受的前提下去照顾客人的感受。 2.自己是最有资格评价自己的人。自己是最了解自己的真实感受、想法，你对自己的评价才是最真实。不要被老公或者其他人的一些评价左右了自己做真实的评价。我应该多倾听自己内心的声音，自己给自己做个客观的评价，并能坚持做自己。
咨询主题：情绪调节困难
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