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首先王静老师说话，声音很温和却有力量，我是咨询焦虑方面的问题，她很认真的倾听，专注，同时适当的时候引导我把困扰的情况讲述出来，然后并给出专业的意见和方法，她所讲的内容十分认可，从接受她的咨询之后开始，把老师所讲的方法观点套用到我工作生活中，在我焦虑时刻实践使用，我感觉效果很受用，给我缓解了很多压力，我会继续沿用王静老师所传授的方法与观点，同时自己也会继续努力去面对，接纳，成长自己，感谢王静老师
咨询主题：童年期不良经历
首先王静老师说话，声音很温和却有力量，我是咨询焦虑方面的问题，她很认真的倾听，专注，同时适当的时候引导我把困扰的情况讲述出来，然后并给出专业的意见和方法，她所讲的内容十分认可，从接受她的咨询之后开始，把老师所讲的方法观点套用到我工作生活中，在我焦虑时刻实践使用，我感觉效果很受用，给我缓解了很多压力，我会继续沿用王静老师所传授的方法与观点，同时自己也会继续努力去面对，接纳，成长自己，感谢王静老师。
咨询主题：童年期不良经历
快去死吧
咨询主题：童年期不良经历
三四年 我不明白 为什么 不明白 哭的也好累 好累 不知道积压了多久 不知道 脑瓜子里出现的大概都是 要不去死吧 不累吗 不想活 你该死不是吗 快去死吧 别挣扎了 放弃吧 好不好 累 好累 要不哭到睡着吧 是不是就不累了 好想死 好难受 快去死吧
咨询主题：童年期不良经历
暴雨天 五月到现在只有今天属于自己的八个小时 不敢讲不敢表现什么 不知道怎样才可以拥有你很久很久 也不知道该怎样才可以离开这个世界 不知道为什么可以让如此罪恶的我活着 不知道何时才可以解脱 也不知道怎样可以轻松的离开 为何有那么多责任要负 带走我吧 好不好 带走我 笑着笑着都会好难受 看着外面的雨发呆 和你开着玩笑 逗你 可是我瘫软在床上 空洞 无感 我能带给你的快乐也就一点点了吧 因为我自己都已经很难开心 我又怎么给你快乐 像鬼一样飘吧 你说自杀的人是会下地狱的 会一直被烈火烧着 是啊 我应该是这样吧 就让我永远被燃烧 永远禁锢 永世不得翻身 再也不想做人了 不想了 大概是病了 大概感受不到别人的爱意 感受不到喜怒哀乐 感受不到任何美好 只会发呆 哭泣的时候就该放弃了 何时我才可以不用再演戏 不用再社交 为谁都是 可是没有为我 好像木头人 吞噬我吧
咨询主题：童年期不良经历
外面狂风暴雨 心里很空 不知道是因为跟你分开了还是因为什么 很空 做什么都一样 不知道是因为舍不得放不下还是因为什么 也不知道为什么很想很想哭 没理由会发呆也不知道为什么我会无感 哭了又发呆 然后又会哭 想想以前可能这种天不开心但回家吃一顿我就好了 可是现在打开看了一遍又一遍 很空 很空 就像那句话 不知道在找什么 可我好像就是找不到 当食物已经给不了我快乐 当哪一天音乐也给不了我快乐 我再也没办法汲取那些养分给我自己的身体和我的灵魂 我没有想过有一天会如此糟糕 也有可能哪一天我跳下去选择死亡 会是很平静 就如我现在 会哭 但没感觉 挣扎累了 如此累 看着自己一点点下坠 却也是自己放开了那些原本以为可以救赎自己的所有 当你选择不再对抗 是不是就一切都结束了 结束了就不会痛苦了 当欲望越来越少 在死亡之前 大概我不再会反抗 也不会再诉说 大概所有人看到的我会是很好的我 因为对抗如此没有意义 听从你们所有 你们希望的我 希望我快乐 希望我好 活着是很美好啊 可是我感受不到 我只知道 破碎的我 就让它碎成渣渣吧
咨询主题：童年期不良经历
第二次咨询后，我重新认识了自己，意识到有几个方面的问题： 一、在人际关系方面，我会害怕面对冲突，对自己存在比较多怀疑。在与丈夫的关系上，也存在害怕、逃避冲突。 其实现在想想，害怕解决不了问题，我应该正视它们，此刻，渴望有人告诉我方法，系统地教我如何解决问题！也许还是需要自己去探索，去思考，去尝试！ 二、长期以来，我对家庭的付出很多，却对自己的关照很少。确实有这种感觉，特别有时候会觉得家庭的事物都是自己在做，丈夫又很少帮忙时，我会觉得心理不平衡，会有精疲力尽的感觉。 可是要怎样来关照自己？怎样为自己输入能量？我自己也不知道。老师问我有哪些自己兴趣爱好时，我竟一下子找不出来。我做哪些事情能使自己开心？也许该好好想想了 三、在与丈夫表达需求中，我缺乏主动。丈夫比较被动，我需要思考哪些事可以请他帮忙，主动向他提出，寻求帮助。让他多一些承担，从而也能找到家庭的平衡感。 自己平时比较懒动脑子思考，凡事边做边看。这个固定思维也许需要调整一下了，凡事多思考，多动脑筋想想，方法总比问题多！
咨询主题：情绪调节困难
大概再也回不到从前 太多的无奈妥协 已经让我面目全非 一边崩溃一边前行 我想哪一天我真的到死亡那一刻 应该是解脱的快乐的 没有出口 我知我不讨喜 才开始销声匿迹 我最擅长逃跑还有自愈 也许会惋惜 入不敷出的关系 在梦里也在继续着逃离 还是无人问津我开始销声匿迹 像爱你我无能为力 一开始就应该远离 不留爱你的证据
咨询主题：情绪调节困难
第一次做咨询，感觉王老师亲和力和专业度都很好，她有效地帮我说出了压抑了很久的情绪，让我舒服多了。对老师有种莫名的信任与崇拜！什么事都可以说，她也很能理解我，有些我说不出的情绪，她能帮我归纳总结出来。现在的我：有自我怀疑、内耗严重、沮丧、委屈等多种情绪。感谢老师耐心帮助，我期待自己能正确认识、接纳、改进自己。
咨询主题：情感困惑
老师温柔耐心，专业，赞！
咨询主题：情绪调节困难
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