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答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师杨磊 感受到你成长的过程，一路走来很不容易，想必这是一个艰难的旅程，可是即便如此，你仍然走过来了，是什么支撑你一路走来的？ 老师的建议是： 觉察一下那些陪伴你走过来的资源，你一...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师杨磊 因为自身的敏感，在彼此相处的过程当中无所适从，无法调整与对方相处的亲密关系，这让你感觉很失望 可以回想一下，在你的过往交际中，是否有与你一起相处状态很舒适的时候？那个时候...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师杨磊 通过你的描述我感觉你，你婚姻生活当中的信给你带来了一定的困扰，你们夫妻的频次，你觉得很频繁，对于你口中的别人，好像说很重要，所以对比起来，你的品质好像显得不重要似的 我想...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师杨磊 感受到你的累，自己有了事情，没有朋友和家人的支持，自己默默的承受。 什么让你不敢告诉朋友呢？你害怕什么？担心什么？ 所以我的建议是：是否自己可以觉察一下喜欢的人和亲密的朋友...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师杨磊 听你简单的描述，感受到你因为被同学说了坏话，普通的朋友，远离你，让你有了一种焦虑感。 面对这样的别人说坏话和远离，你是想怎么应对的呢？是否可以选择当面，把话说清楚，澄清误...
答复：你好，我是壹点灵平台心理咨询师杨磊 了解到你每天晚上做噩梦，导致白天内心焦虑，休息不好，我也觉得很心疼，好像曾经发生在你身上的暴力场景，对你的影响一直没有散去，是否可以对这一块可以做些什么？能不能能否...
答复：你好，我是壹点灵平台心理咨询师杨磊 通过你的描述，我感受到初三是学习的一个关键时期，各个学科学习负担重，要有体测的压力，却实是很艰难的，你有很好的学习动机，但是现在有一定的差距，让你感觉非常矛盾和纠结...
答复：你好，我是心理咨询师杨磊 我感受到你初中的时候成绩不错，也有很好的朋友，到了高中之后，学习压力变大，要好的朋友也不能再眼前，父母也不理解，没能得到更好的支持，每一项都变成了你线下要面对的压力，这让你很...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师杨磊。 你的榴莲让我感受到焦虑和无助，有很多问题可以值得探讨，我很好奇，你以前是什么样子呢？为什么现在有事就会刺激到？这中间发生了些什么吗？
答复：你好，我是壹点灵的咨询师暖阳，通过你的话语中，我感受到深深的无奈，可以说说是什么事情？爸爸妈妈怪你、针对你吗？你又是如何反击，他们打你呢？
答复：是的，有的时候学习是让人感觉枯燥，什么事让你感觉很好的呢，是不是可以把你喜欢的事情做好？怎么学？学到什么样子？后面由你自己决定哦
答复：你好，我是咨询师暖阳，透过你的话我好像看到了一个亲爱的小孩，这样的感觉是不是在你小的时候也会出现的？到底是什么人？什么事情会让你在人多的时候就变得沉默寡言？可能需要对自己多一份觉察
心理咨询专家杨磊的公益解答案例
[咨询] 跌跌撞撞的成长，满身的伤痕累累。伤心难过时想有...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师杨磊 感受到你成长的过程，一路走来很不容易，想必这是一个艰难的旅程，可是即便如此，你仍然走过来了，是什么支撑你一路走来的？ 老师的建议是： 觉察一下那些陪伴你走过来的资源，你一...
[咨询] 由于我的敏感，讨厌自己慌乱的状态，尽量避免敏感...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师杨磊 因为自身的敏感，在彼此相处的过程当中无所适从，无法调整与对方相处的亲密关系，这让你感觉很失望 可以回想一下，在你的过往交际中，是否有与你一起相处状态很舒适的时候？那个时候...
[咨询] 夫妻中性有多重要？为什么很多人都说这个重要，我...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师杨磊 通过你的描述我感觉你，你婚姻生活当中的信给你带来了一定的困扰，你们夫妻的频次，你觉得很频繁，对于你口中的别人，好像说很重要，所以对比起来，你的品质好像显得不重要似的 我想...
[咨询] 我真的好累。我有事了谁都不能说，家里人不能告诉...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师杨磊 感受到你的累，自己有了事情，没有朋友和家人的支持，自己默默的承受。 什么让你不敢告诉朋友呢？你害怕什么？担心什么？ 所以我的建议是：是否自己可以觉察一下喜欢的人和亲密的朋友...
[咨询] 今天才知道原来是被人说了坏话，导致不太熟的同学...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师杨磊 听你简单的描述，感受到你因为被同学说了坏话，普通的朋友，远离你，让你有了一种焦虑感。 面对这样的别人说坏话和远离，你是想怎么应对的呢？是否可以选择当面，把话说清楚，澄清误...
[咨询] 做噩梦 明天晚上都做 会梦到曾经发生在我身上校园...
答复：你好，我是壹点灵平台心理咨询师杨磊 了解到你每天晚上做噩梦，导致白天内心焦虑，休息不好，我也觉得很心疼，好像曾经发生在你身上的暴力场景，对你的影响一直没有散去，是否可以对这一块可以做些什么？能不能能否...
[咨询] 我是一个初三的学生，成绩不是很好，我理想考一个...
答复：你好，我是壹点灵平台心理咨询师杨磊 通过你的描述，我感受到初三是学习的一个关键时期，各个学科学习负担重，要有体测的压力，却实是很艰难的，你有很好的学习动机，但是现在有一定的差距，让你感觉非常矛盾和纠结...
[咨询] 下周就线下了，周围没有一个知心的朋友，感觉在学...
答复：你好，我是心理咨询师杨磊 我感受到你初中的时候成绩不错，也有很好的朋友，到了高中之后，学习压力变大，要好的朋友也不能再眼前，父母也不理解，没能得到更好的支持，每一项都变成了你线下要面对的压力，这让你很...
[咨询] 现在的我不象以前了，工作上的一点事都会刺激到我...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师杨磊。 你的榴莲让我感受到焦虑和无助，有很多问题可以值得探讨，我很好奇，你以前是什么样子呢？为什么现在有事就会刺激到？这中间发生了些什么吗？
[咨询] 我不管做什么事，爸爸妈妈总会说我怪我，针对我，...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师暖阳，通过你的话语中，我感受到深深的无奈，可以说说是什么事情？爸爸妈妈怪你、针对你吗？你又是如何反击，他们打你呢？
[咨询] 厌学怎么办
答复：是的，有的时候学习是让人感觉枯燥，什么事让你感觉很好的呢，是不是可以把你喜欢的事情做好？怎么学？学到什么样子？后面由你自己决定哦
[咨询] 性格单纯，头脑简单，一到人多的场合就沉默寡言 ...
答复：你好，我是咨询师暖阳，透过你的话我好像看到了一个亲爱的小孩，这样的感觉是不是在你小的时候也会出现的？到底是什么人？什么事情会让你在人多的时候就变得沉默寡言？可能需要对自己多一份觉察