专业的心理服务
平台承诺 免费退改
有一段时间失恋了，几个月都没走出来，在逛淘宝时偶尔搜索到了心理咨询师这个行业，于是在客服的推荐下找到了张定国老师，抱着试一试的心态进行了心理咨询。张老师有着丰富的心理咨询经验和社会经验。在第一次咨询中，他在耐心地听完我的恋爱始末之后，点出了我的分手原因、以及我自身的特质，这仿佛是拉了久久不愿意接受分手现实的我一把，让我开始短暂地理性反思这段关系。我对这种分析方法产生了兴趣，为了更加了解我自己、探索亲密关系，我决定开始一个月的心理疗愈课程。 在课程刚开始时，来自分手和工作的消极情绪时不时会强烈涌出，于是我一次又一次地向张老师求助，他总是能立即给出有效的解决方案、回答了我对于亲密关系的种种困惑，在经过了半个多月的情绪反复之后，我终于彻底走出了失恋的阴影，享受起了当下快乐的生活，用积极的心态迎接未来的亲密关系。 另外，在学习的过程中，我发现了如何用更舒畅的姿态来生活，我以前总是盯着自己的不足、责备自己，结果换来的总是一次又一次懊恼和后悔，渐渐觉得做什么事情都会成了一种负担（包括吃饭和睡觉）。在学习课程和与张老师的交流过程中，我才发现我对自己的严苛已经超过了合理的界限，我已经很久很久没有对自己满意过了。或许我应该换个眼光来看待我的生活，看到自己的成就和进步，发现事物有趣的地方。这种对自己的正向评价和正能量滋养能帮助我储蓄心理能量，会逐渐帮助我建立起自信，乐意开启行动。这是一种正向循环。 最后，我十分感谢张定国老师的认真负责的态度和敬业精神，以及感谢壹点灵这个便捷的心理咨询平台。在生活中，我们会有坠入深渊的时刻，但有了你们，我们能从头顶看到亮光。
咨询主题：异地恋困扰
有帮助，能够提供当下最贴切实际的建议，能够安抚当下焦虑的情绪
咨询主题：恋爱冲突
有帮助，能够提供当下最贴切实际的建议，能够安抚当下焦虑的情绪
咨询主题：恋爱冲突
感觉很值得，学到了很多东西
咨询主题：异地恋困扰
好，挺好，挺好的。。。。。。
咨询主题：情绪调节困难
每天都会学习不同的课程，还要写课程大纲和感悟。每天都要写正能量日记。基本隔一天就会和张定国老师进行交流，这一个月自己的情绪稳定了很多，多了很多思考。连接上了自己的内在小孩，希望自己接下来一个月继续成长。而且不一样的是这一个月还看了几本书～意外的收获
咨询主题：婚姻冲突
感谢你们对我的帮助，有收获，谢谢，希望在老师的引领下变得越来越好~
咨询主题：压抑心理
很有帮助，能让我从另一个方向看问题。
咨询主题：异地恋困扰
很有帮助，能让我从另一个方向看问题。
咨询主题：异地恋困扰
很喜欢和张老师，张老师也很有耐心，分析的也很准确，我觉得很有效果，继续定了套餐。
咨询主题：婚姻修复
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