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答复：你好，我是壹点灵心理服务者吴秀蕊。 听上去不断的胡思乱想让你感觉很疲惫很担心，又有点责怪自己。 其实在我们生病的时候胡思乱想，这是很正常的现象，每个人都会在生病的时候表现脆弱，患得患失。 我能感觉到你拿自...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者吴秀蕊。 听上去现在的你总是会自动产生一些想法，这些想法让你有些焦虑和担心。 非常理解不断地去想一些不好的事情，给你带来的情绪困扰，这既让你情绪上痛苦，又会让你很疲惫。我们大脑...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者吴秀蕊。 能不能在最好的年纪选择安逸，似乎让你很纠结。上班的时候认真工作，下班的时候认真生活，听上去是一个很不错的生活方式，让你纠结的是什么呢？ 我能感受到你的纠结和迷茫，自己...
答复：你好，我是壹点灵的心理服务者吴秀蕊。 总感觉什么事情都做不好，自己很没用，这会让你感觉沮丧又有些自责。 非常理解什么事情都做不好带给自己的那种无助的感觉，好像自己无论做什么努力都是没用的，对未来感到迷茫...
答复：你好，我是壹点灵的心理服务者吴秀蕊。 现在的你好难过，很痛苦也很无助，不知道这样的日子怎样才能度过去。 非常理解现在的状况给你带来的无力感，这样的无力让你痛苦，想伤害自己，想放弃。在原生家庭带给你这么多...
答复：你好，我是壹点灵的心理服务者吴秀蕊。 现在的你无论是饮食、人际交往、和同学之间的关系，乃至打游戏的状态都发生了很大的变化，这让你很担心。但是对于医生的诊断，你又不太信任，想迫切地知道自己到底是怎么了？ ...
答复：相信我，抑郁是可以好起来的。现在都状态需要马上求助，去医院检查，并遵医嘱服药；另外你需要老公的支持，把抑郁这件事情告诉他
答复：看着你的头像，你的话语，真的感觉你好痛苦，想伤害自己，好像只有这样自己可以解脱一点。但是好多曾经伤害过自己的人，他们的自伤并没有让自己解脱，而且在他们情绪稍微缓解的时候，都会后悔自己的做法。去找家人,...
答复：抑郁真的让人很辛苦，不知道它何时会走？但是却看到尼身边的支持，你的爱人，还有你希望变好的力量。相信你也了解了很多关于抑郁的知识，如果可以的话，让自己一点一点去做，改变会发生的。我陪伴了很多抑郁来访者，...
答复：这是个很痛苦的时刻，不知道怎么选择会更好？也不知道怎么做更好，现在的你挺好的，好的地方可以具体说说吗？
答复：抱抱你，这是多难过才会这么想；我有很多抑郁的来访者，和你有过一样的想法和做法，但是他们抑郁好了，都后悔之前的做法。 你来求助让我看到了你的力量，变好的力量。去医院，招家人朋友的支持，找咨询师都可以帮助...
答复：到了迷茫的毕业季，一切都不确定，不确定未来要不要做本专业，也不确定现在对工作方向的选择对不对？迷茫又矛盾。找工作的时候对专业产生质疑，是因为相应职位较少，还是？不敢找专业对口的工作又是因为？
答复：经历过回忆起来却没有感觉、似乎让你有些困扰，可以具体说说吗
答复：看您的两条信息，有点担心您的状态。您可以说说为什么会有这个变化吗
心理咨询专家吴秀蕊的公益解答案例
[咨询] 我觉得我自己干什么也好累 心理压抑 然后担心自己...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者吴秀蕊。 听上去不断的胡思乱想让你感觉很疲惫很担心，又有点责怪自己。 其实在我们生病的时候胡思乱想，这是很正常的现象，每个人都会在生病的时候表现脆弱，患得患失。 我能感觉到你拿自...
[咨询] 长期焦虑，抑郁，强迫思维，总是无限循环的想一些...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者吴秀蕊。 听上去现在的你总是会自动产生一些想法，这些想法让你有些焦虑和担心。 非常理解不断地去想一些不好的事情，给你带来的情绪困扰，这既让你情绪上痛苦，又会让你很疲惫。我们大脑...
[咨询] 什么样的生活是有意义的呢？如果我家里几套房，哪...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者吴秀蕊。 能不能在最好的年纪选择安逸，似乎让你很纠结。上班的时候认真工作，下班的时候认真生活，听上去是一个很不错的生活方式，让你纠结的是什么呢？ 我能感受到你的纠结和迷茫，自己...
[咨询] 今天学校开运动会 大家好像都很开心。我趁着大家...
答复：你好，我是壹点灵的心理服务者吴秀蕊。 总感觉什么事情都做不好，自己很没用，这会让你感觉沮丧又有些自责。 非常理解什么事情都做不好带给自己的那种无助的感觉，好像自己无论做什么努力都是没用的，对未来感到迷茫...
[情绪压力咨询] 明明从小到大都很懂事，在被父母送回家当留守儿童...
答复：你好，我是壹点灵的心理服务者吴秀蕊。 现在的你好难过，很痛苦也很无助，不知道这样的日子怎样才能度过去。 非常理解现在的状况给你带来的无力感，这样的无力让你痛苦，想伤害自己，想放弃。在原生家庭带给你这么多...
[咨询] 我现在好容易烦，一点点小事我都要想的很严重，一...
答复：你好，我是壹点灵的心理服务者吴秀蕊。 现在的你无论是饮食、人际交往、和同学之间的关系，乃至打游戏的状态都发生了很大的变化，这让你很担心。但是对于医生的诊断，你又不太信任，想迫切地知道自己到底是怎么了？ ...
[咨询] 以前的生活虽然难熬一点，但每天几乎是快乐的，可...
答复：相信我，抑郁是可以好起来的。现在都状态需要马上求助，去医院检查，并遵医嘱服药；另外你需要老公的支持，把抑郁这件事情告诉他
[咨询] 如果活着没意思，如果活着才是痛苦的，为什么不能...
答复：看着你的头像，你的话语，真的感觉你好痛苦，想伤害自己，好像只有这样自己可以解脱一点。但是好多曾经伤害过自己的人，他们的自伤并没有让自己解脱，而且在他们情绪稍微缓解的时候，都会后悔自己的做法。去找家人,...
[咨询] 我也不知道什么时候开始有了抑郁症，莫名其妙的他...
答复：抑郁真的让人很辛苦，不知道它何时会走？但是却看到尼身边的支持，你的爱人，还有你希望变好的力量。相信你也了解了很多关于抑郁的知识，如果可以的话，让自己一点一点去做，改变会发生的。我陪伴了很多抑郁来访者，...
[咨询] 这次是我结婚了还当了妈妈 我感觉现在的自己挺不...
答复：这是个很痛苦的时刻，不知道怎么选择会更好？也不知道怎么做更好，现在的你挺好的，好的地方可以具体说说吗？
[咨询] 好难过啊，昨天晚上在心里，把自己割腕自杀演练了...
答复：抱抱你，这是多难过才会这么想；我有很多抑郁的来访者，和你有过一样的想法和做法，但是他们抑郁好了，都后悔之前的做法。 你来求助让我看到了你的力量，变好的力量。去医院，招家人朋友的支持，找咨询师都可以帮助...
[咨询] 不清楚自己目前到底喜不喜欢自己的专业，现在在找...
答复：到了迷茫的毕业季，一切都不确定，不确定未来要不要做本专业，也不确定现在对工作方向的选择对不对？迷茫又矛盾。找工作的时候对专业产生质疑，是因为相应职位较少，还是？不敢找专业对口的工作又是因为？
[咨询] 我是一名抑郁症患者，我有一种很神奇的感受，就是...
答复：经历过回忆起来却没有感觉、似乎让你有些困扰，可以具体说说吗
[咨询] 人活着为什么这么难呢，没有自己喜欢的人，没有动...
答复：看您的两条信息，有点担心您的状态。您可以说说为什么会有这个变化吗