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答复：不知如何是好了，不知该做什么选择了，选择的另一面是放弃；选择什么放弃什么
答复：心里有些压抑又不知该怎么去疏解，为什么觉得自己什么都做不好，也给不了别人幸福呢
答复：看起来压力持续了一段时间了，因为什么压力大呢？
答复：睁眼就烦躁愤怒，是因为什么呢？如何算是掌握生活的方向盘呢？现在的生活似乎有些混乱，和期待的有所不同！是不是可以把自己的期待变成一个目标，看看怎样才能实现它呢
答复：人都有好胜心，希望在争执时获胜，这个不是什么问题，问题是你获胜或者失败对你后面的情绪和生活有影响吗
答复：试了才知道，有目标，努力了，接下去就是耐心等待结果了
答复：您虽然是个暴脾气，却也有自己的觉察，只是容易冲动控制不了自己的言行，可以找些方式控制一下冲动，对情绪的改善也会很有帮助
答复：是啊，我们的确需要一个信仰，给自己的生活一个定义，才能找到自己要的目标和方向！生活本没有意义，我们怎么走就怎么赋予他
心理咨询专家吴秀蕊的公益解答案例
[咨询] 常常感到没有理由悲伤，考试前尤其焦虑。想狗带。...
答复：不知如何是好了，不知该做什么选择了，选择的另一面是放弃；选择什么放弃什么
[情绪压力咨询] 性格在别人面前总是开朗的！自己一个人总是心情低...
答复：心里有些压抑又不知该怎么去疏解，为什么觉得自己什么都做不好，也给不了别人幸福呢
[咨询] 心理学压力太大了而且总是处于神经紧张的紧绷状态...
答复：看起来压力持续了一段时间了，因为什么压力大呢？
[咨询] 每天睁眼就开始各种烦躁愤怒，之前通过自我疗愈，...
答复：睁眼就烦躁愤怒，是因为什么呢？如何算是掌握生活的方向盘呢？现在的生活似乎有些混乱，和期待的有所不同！是不是可以把自己的期待变成一个目标，看看怎样才能实现它呢
[咨询] 与人有言语争执的时候，如果处于下风，会很受不了...
答复：人都有好胜心，希望在争执时获胜，这个不是什么问题，问题是你获胜或者失败对你后面的情绪和生活有影响吗
[咨询] 我不知道会不会行！但是我明白自己可以坚持！我不...
答复：试了才知道，有目标，努力了，接下去就是耐心等待结果了
[咨询] 首先知道自己是个暴脾气，但是以前生气归生气，不...
答复：您虽然是个暴脾气，却也有自己的觉察，只是容易冲动控制不了自己的言行，可以找些方式控制一下冲动，对情绪的改善也会很有帮助
[咨询] 这世界上绝大多数的人内心的是很软弱的，想让他们...
答复：是啊，我们的确需要一个信仰，给自己的生活一个定义，才能找到自己要的目标和方向！生活本没有意义，我们怎么走就怎么赋予他