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答复:看见喜欢的女孩子忍不住靠近,幻想,这不是很正常嘛?不正常的是你后来对自己的责怪和归因吧~ 还有你的绝对化思想——“唯一能解释的就是我所能动心的都是不现实的”。说明你现实中应该比较悲观,自卑,可能朋友比...
答复:没有勇气和人面对面交谈,但是网络上是可以的是吗? 你今年多大,还有想得到什么样的帮助呢?
答复:感觉到你的犹豫,一边男朋友很体贴很适合结婚,但是性生活上你觉得也是很重要的,但是你男朋友好像不能满足你的需要。 不知道之前你有没有过性生活,鱼与熊掌不能兼得的时候,建议你谨慎思考自己想要的是什么。 性生...
答复:这个需要契机,以及你自己机会的把握
答复:习惯性的悲观性思维,加上头脑中总是有消极的暗示,导致可以做好的事情也做不好,做不好的情况下,又会强化即加重悲观消极的想法。 这种情况下建议你先察觉、接纳这样的自己,可以用放松练习和认知调整来缓解不必要...
答复:你看书的时候思想不集中可能是因为你学习动力不足导致回避看书,因为看书是有难度的,需要注意力集中。或者有其他的事情更加吸引你的注意力。 针对这个问题,你要觉察到自己是哪一种情况,然后再想对策~ 祝你生活愉...
答复:你这个不是社交恐惧,这是很正常的一个心态,常人都会在比自己优秀的人面前有点自卑有羡慕,在不如自己的人面前更有优越感~ 把自己的内心平衡好,不要那么好胜~对于不如自己的人我们需要去尊重理解,对于比自己优...
答复:同意韩老师的说法~❤️
心理咨询专家汪莺的公益解答案例
[咨询] 失落 去办理入职遇到一个很喜欢的妹子,一时走神...
答复:看见喜欢的女孩子忍不住靠近,幻想,这不是很正常嘛?不正常的是你后来对自己的责怪和归因吧~ 还有你的绝对化思想——“唯一能解释的就是我所能动心的都是不现实的”。说明你现实中应该比较悲观,自卑,可能朋友比...
[咨询] 感觉自己总是没有勇气跟人面对面交谈
答复:没有勇气和人面对面交谈,但是网络上是可以的是吗? 你今年多大,还有想得到什么样的帮助呢?
[咨询] 男朋友大我7岁,本来打算年底结婚的,最近发生了...
答复:感觉到你的犹豫,一边男朋友很体贴很适合结婚,但是性生活上你觉得也是很重要的,但是你男朋友好像不能满足你的需要。 不知道之前你有没有过性生活,鱼与熊掌不能兼得的时候,建议你谨慎思考自己想要的是什么。 性生...
[咨询] 只有一个,就是我没有朋友。 我知道为什么同样是...
答复:这个需要契机,以及你自己机会的把握
[咨询] 从小感觉自己不好,那都不如别人,明明一件自己可...
答复:习惯性的悲观性思维,加上头脑中总是有消极的暗示,导致可以做好的事情也做不好,做不好的情况下,又会强化即加重悲观消极的想法。 这种情况下建议你先察觉、接纳这样的自己,可以用放松练习和认知调整来缓解不必要...
[咨询] 看书的时候书放在前面。眼睛看着字,但是心里边就...
答复:你看书的时候思想不集中可能是因为你学习动力不足导致回避看书,因为看书是有难度的,需要注意力集中。或者有其他的事情更加吸引你的注意力。 针对这个问题,你要觉察到自己是哪一种情况,然后再想对策~ 祝你生活愉...
[咨询] 为什么在比我优秀的人面前很拘谨,在没有我优秀的...
答复:你这个不是社交恐惧,这是很正常的一个心态,常人都会在比自己优秀的人面前有点自卑有羡慕,在不如自己的人面前更有优越感~ 把自己的内心平衡好,不要那么好胜~对于不如自己的人我们需要去尊重理解,对于比自己优...
[咨询] 我刚工作1年,男朋友工作2年,我们都是医生。做学...
答复:同意韩老师的说法~❤️