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答复:这话其实挺深刻的,当我们的情绪处理好了,很多问题和麻烦也就容易解决了,有时候我们问题的关键就是情绪不好,情绪解决好了,问题也就解决了。给你点赞!
答复:你现在被消极情绪困扰着,所以看的更多的都是自己不好的一面,当你把注意力都集中在那些不好的地方,当然就会觉得力不从心,感觉绝望了,只要把你的消极情绪能够缓解,你的状态就会得到很好的改善,需要帮助,可以联...
答复:从你的描述看,你的妈妈内心积压了很多的委屈,也对购买基金造成的损失一直难以释怀,他们相互的吵架打架模式变成了他们释放情绪的一种方式,你可能需要带他们去做心理咨询,做一个心理疏导把那些积压的负性情绪宣泄...
答复:从你的描述来看,你的坚强既保护了你,也消耗了你大量的能量,会让你感觉有些疲惫。你确定真诚的表达自己,就一定会不被接纳吗?
答复:从你的描述来看,感觉你过得非常的痛苦,好像你不是在为自己活,而是在为父母的某种期待而活,这让你活的非常憋屈,你过得很累,可能除了学习工作外,更主要的是情绪无法排遣,也许你需要倾听和理解
答复:看来你最近工作压力比较大,不知道你参加这个工作有多长时间了?感觉这个主管脾气不太好。
答复:从你的描述来看,你目前的确有一些强迫性的思维,这是与你的焦虑情绪有关,当家里显得很凌乱,或者老公没有按照你要求的去做,你就会有秩序感被破坏,和控制感受到挑战,而产生强烈的焦虑情绪,你目前的心理状态需要...
答复:在家带孩子,你的世界已经很小了,除了孩子就是老公,在白天为孩子付出了一天之后,很渴望能得到老公情感上的呵护和滋养,如果得不到老公的理解和关爱,你就会感觉到你的整个生活都是灰暗的,不断地付出而得不到滋养...
答复:看来这个问题很困扰你,原因可能也不是显而易见的,你能提出这个问题,说明你能感觉到有你还没有意识到的冲突存在,欢迎私聊,我们一起来解决这个问题。
答复:从你的描述来看,人际关系让你很困扰,这可能不是你的错,你只是想保护自己而已,也许你的成长经历让你对人产生了戒备,这些通过心理咨询能够很好的帮助你改变。
答复:走神是一种常见现象,如果仅仅是这一个现象,那说明你的自我觉察力很强,比较敏感。如果说最近一直以来精神恍惚,那就需要做一下心理咨询,调整一下状态。需要帮助可以联系我。
答复:用冷战的方式来处理两个人的感情,胜利无论属于谁,形成的都是控制性关系,都是不平衡的,也是很难持久的。用宽容,少计较的方式来处理两个人的感情,化敌为友,形成的都是感恩型关系,往往才是健康长久的。担心你让...
心理咨询专家李笑臻的公益解答案例
[咨询] 解决不了问题或麻烦就先解决自己的情绪
答复:这话其实挺深刻的,当我们的情绪处理好了,很多问题和麻烦也就容易解决了,有时候我们问题的关键就是情绪不好,情绪解决好了,问题也就解决了。给你点赞!
[咨询] 感觉现在自己生活一团混乱。每天都觉得没有特别开...
答复:你现在被消极情绪困扰着,所以看的更多的都是自己不好的一面,当你把注意力都集中在那些不好的地方,当然就会觉得力不从心,感觉绝望了,只要把你的消极情绪能够缓解,你的状态就会得到很好的改善,需要帮助,可以联...
[咨询] 从小到大,爸爸和妈妈不吵架,有问题我爸爸会打我...
答复:从你的描述看,你的妈妈内心积压了很多的委屈,也对购买基金造成的损失一直难以释怀,他们相互的吵架打架模式变成了他们释放情绪的一种方式,你可能需要带他们去做心理咨询,做一个心理疏导把那些积压的负性情绪宣泄...
[咨询] 在别人面前和自己独处时完全是两个人,总是不得不...
答复:从你的描述来看,你的坚强既保护了你,也消耗了你大量的能量,会让你感觉有些疲惫。你确定真诚的表达自己,就一定会不被接纳吗?
[咨询] 有的时候真的觉得就这样死了算了 想说的话跟谁都...
答复:从你的描述来看,感觉你过得非常的痛苦,好像你不是在为自己活,而是在为父母的某种期待而活,这让你活的非常憋屈,你过得很累,可能除了学习工作外,更主要的是情绪无法排遣,也许你需要倾听和理解
[咨询] 白天上班的时候被主管骂个不停,结果晚上失眠了。...
答复:看来你最近工作压力比较大,不知道你参加这个工作有多长时间了?感觉这个主管脾气不太好。
[咨询] 已婚。俩孩子。喜欢家里整整齐齐干干净净。回到家...
答复:从你的描述来看,你目前的确有一些强迫性的思维,这是与你的焦虑情绪有关,当家里显得很凌乱,或者老公没有按照你要求的去做,你就会有秩序感被破坏,和控制感受到挑战,而产生强烈的焦虑情绪,你目前的心理状态需要...
[咨询] 我觉得我老公不爱我,感觉不到他的爱,每天我说什...
答复:在家带孩子,你的世界已经很小了,除了孩子就是老公,在白天为孩子付出了一天之后,很渴望能得到老公情感上的呵护和滋养,如果得不到老公的理解和关爱,你就会感觉到你的整个生活都是灰暗的,不断地付出而得不到滋养...
[咨询] 为什么老失业?
答复:看来这个问题很困扰你,原因可能也不是显而易见的,你能提出这个问题,说明你能感觉到有你还没有意识到的冲突存在,欢迎私聊,我们一起来解决这个问题。
[咨询] 就是感觉和别人相处不来,然后别人说什么都感觉针...
答复:从你的描述来看,人际关系让你很困扰,这可能不是你的错,你只是想保护自己而已,也许你的成长经历让你对人产生了戒备,这些通过心理咨询能够很好的帮助你改变。
[咨询] 在公交车门口愣了三秒钟,别人下车后就跟着下车,...
答复:走神是一种常见现象,如果仅仅是这一个现象,那说明你的自我觉察力很强,比较敏感。如果说最近一直以来精神恍惚,那就需要做一下心理咨询,调整一下状态。需要帮助可以联系我。
[咨询] 冷战第三天打卡,他发起的,我就也没理他。恋爱一...
答复:用冷战的方式来处理两个人的感情,胜利无论属于谁,形成的都是控制性关系,都是不平衡的,也是很难持久的。用宽容,少计较的方式来处理两个人的感情,化敌为友,形成的都是感恩型关系,往往才是健康长久的。担心你让...