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答复：也许你需要找到你情绪容易被激发的那个关键点，然后当你受到刺激的时候，你才能有掌控感，这种觉察力就可以帮助你控制好情绪，我是壹点灵心理咨询师李老师，需要帮助可以私聊我
答复：可以改变的，但需要一个温暖而有力的陪伴和支持的过程，你需要得到赋能，重建你的安全感，我是壹点灵心理咨询师李老师，需要帮助可以联系我
答复：前进的路上，一个人奋力前行，当然是非常难得的，但不要总是一个人在战斗，有时候你要的不是知识，而是陪伴和支持，我是壹点灵心理咨询师李老师，需要帮助可以联系我
答复：你可以和你的女闺蜜聊一聊你的尴尬，通过她的嘴，让你的男闺蜜知道你对他的感情，如果你的男闺蜜有这份想法的话，他自己会来找你，你就不用尴尬了
答复：你感觉总是被逼着生活，已经到了相亲的年龄，是什么原因让你还不能独立的去生活呢，要想不受制于人，就先得让自己独立起来
答复：和这个男人在一起为了什么，你其实是很清楚的，你焦虑的是，玩 火而不会自焚的那个度怎么把握，既想火中取栗，又想全身而退，这是一个很艺术的活，情场有风险，涉足需谨慎
答复：感觉你很孤独，你想改变，但你不相信自己，也不相信别人，进退维谷，所以你就困住了，来约咨询吧！
答复：听了你的故事，能够深切地感觉到你的心很痛，也很迷茫，好像一下子失去了方向，失去了动力，人在迷茫的时候就容易视野狭窄，忽视自己的资源和优势，你现在需要心里的支持和重建，我是壹点灵心理咨询师李笑臻，需要帮...
答复：从你的描述来看，你现在属于适应问题，工作头绪太多，压力太重，难以适应，太焦虑了，越焦虑就越容易出错，越难以集中精力，你需要学会适当的放松。我是本平台的心理咨询师李老师，需要帮助可以联系我
答复：提升自己，把自己变得精致起来，让男人担心被抛弃，你就不用再担心了
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心理咨询专家李笑臻的公益解答案例
[咨询] 请问各位老师朋友们，如何管好自己的情绪？平时心...
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[咨询] 一直以来都很自卑，敏感，特别在意别人的看法，还...
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[咨询] 浑身都是心灵创伤的人看心理书真的没问题吗…我越...
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[咨询] 我有一个玩的很好的男闺蜜，我把他介绍给了我八年...
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[咨询] 先是被逼相亲在什么都不了结的情况下我被家人逼着...
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[咨询] 和一个已婚男人睡了我还是第一次 他比我大22岁 他...
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[咨询] 突如其来的心里难受，感觉全世界都不要自己了，有...
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[咨询] 我相处了一个五年半的男朋友，我为此从北方来到他...
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[咨询] 我是一名护理中专毕业生，我现在在一个村卫生所上...
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[咨询] 与很多女生交流，发现困扰她们的最根本问题就是：...
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[咨询] 不想活着了。有什么可以死的没有痛苦的方法吗。
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