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答复:恐音?能和我说说这个是什么样的感觉吗?
答复:外表和内在差异那么大,你保护自己些什么呢?
答复:刚上平台,直觉是你被困住了,焦虑值很高,希望能够帮助你呀。
答复:有的时候,你的感受和爸妈爱的感受,期待之间有个距离,小裂缝。现在你的感受可能鸿沟,悬崖,他们也是无助的。找专业的咨询师搭个桥,我们过渡一下好吗?
答复:那你怕啥?能跟我说说吗?
答复:能回去吗?
答复:“被冤枉”难以跟自己和解。怎么解决的?或者我们一起想个解决办法。
答复:以前的事留下的情绪没解决呢,未完成情结抓着你不放,当然要说啊,试图说明白,有人懂。找专业的人吧。
答复:不在人群中,人便是獠牙怪物。疏离感能让自己有清高不俗之感,那只是自己的感受,犹如皇帝的新衣。
答复:阴影的伴随是非常沉重的 如果你愿意,我愿意和你一起面向这个阴影,把他狠狠地甩开。
答复:掏空自己也不能滋养他人。
答复:世间修行哪里有绝对平静,冲突是本质。能够在冲突中找到平衡是毕生修为。
心理咨询专家张媛的公益解答案例
[咨询] 重度焦虑症,中度抑郁症,恐音症,我该怎么办
答复:恐音?能和我说说这个是什么样的感觉吗?
[咨询] 我想知道怎么改变自己的性格,我是一个外向而沙雕...
答复:外表和内在差异那么大,你保护自己些什么呢?
[咨询] 好焦虑!!好难受!!!天天胡思乱想!!!乀
答复:刚上平台,直觉是你被困住了,焦虑值很高,希望能够帮助你呀。
[咨询] 爸爸妈妈很爱我,可是我就是没有安全感
答复:有的时候,你的感受和爸妈爱的感受,期待之间有个距离,小裂缝。现在你的感受可能鸿沟,悬崖,他们也是无助的。找专业的咨询师搭个桥,我们过渡一下好吗?
[咨询] 胆小的人,很羡慕心胸坦荡的女侠!好想活的坦坦荡...
答复:那你怕啥?能跟我说说吗?
[咨询] 想上学呀,学校多安静
答复:能回去吗?
[咨询] 被冤枉了偷东西了,然后就一直头疼,还说我没教养...
答复:“被冤枉”难以跟自己和解。怎么解决的?或者我们一起想个解决办法。
[咨询] 总是说以前的事,我应该珍惜现在
答复:以前的事留下的情绪没解决呢,未完成情结抓着你不放,当然要说啊,试图说明白,有人懂。找专业的人吧。
[咨询] 我讨厌站队,我讨厌纷争,我不想讨厌或喜欢什么人...
答复:不在人群中,人便是獠牙怪物。疏离感能让自己有清高不俗之感,那只是自己的感受,犹如皇帝的新衣。
[咨询] 高中被男生骗上床导致阴影 成绩下滑 大学被舍友知...
答复:阴影的伴随是非常沉重的 如果你愿意,我愿意和你一起面向这个阴影,把他狠狠地甩开。
[咨询] 我今天一定要假装开心,因为今天是国庆啊,哈哈哈...
答复:掏空自己也不能滋养他人。
[咨询] 忽冷忽热,时而非常有趣,时而非常冷漠,是啊,很...
答复:世间修行哪里有绝对平静,冲突是本质。能够在冲突中找到平衡是毕生修为。