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答复：如果你是一个花朵，蜜蜂自然就来了，所以，提升自己，从内到外，阳光自信，很多问题自然就有答案了。
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张晓雷。 相处三年，经历了很多，你感觉已经不再爱他了，但是三年的时间，你们为对方都付出了很多的情感，你想爱他，可又爱不起来，连你自己都不愿意接受这个事实是吗？而且你感觉他还爱...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张晓雷。 每当有幸福和快乐相伴时，内心就会有一些紧张和焦虑随之而来，害怕“乐极生悲”，这让自己好像失去了享受幸福快乐的资格，总是提醒不能放松是吗？ 你自己也有一些回顾，觉得这...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张晓雷。 你对于生活的一些事，喜欢和别人去比较？别人懂的你不懂心里就会有些焦虑？总希望自己做的很好，这样心里才安稳是吗？即便有些时候感觉自己多虑了，也要做到“有备无患”，才能...
答复：他拒绝了你，还保持和你联系，似乎给了你希望，你不能接受他和其他人交往，尤其是前女友，但是也没什么理由不让人去交往，你因为这事和他吵架，他应该能知道什么原因，估计心里会有些暗喜吧，就是你还是报有希望，是...
心理咨询专家张晓雷的公益解答案例
[咨询] 和陌生人我们应该聊些什么呢？或者谁跟谁开口说话...
答复：如果你是一个花朵，蜜蜂自然就来了，所以，提升自己，从内到外，阳光自信，很多问题自然就有答案了。
[咨询] 我的心好像变得很粗糙，感觉不到情感流动，触摸不...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张晓雷。 相处三年，经历了很多，你感觉已经不再爱他了，但是三年的时间，你们为对方都付出了很多的情感，你想爱他，可又爱不起来，连你自己都不愿意接受这个事实是吗？而且你感觉他还爱...
[咨询] 现在感觉挺幸福的，可是在感觉幸福的同时，会害怕...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张晓雷。 每当有幸福和快乐相伴时，内心就会有一些紧张和焦虑随之而来，害怕“乐极生悲”，这让自己好像失去了享受幸福快乐的资格，总是提醒不能放松是吗？ 你自己也有一些回顾，觉得这...
[咨询] 发现自己很容易因为自身缺少匮乏，而感到心慌。 ...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张晓雷。 你对于生活的一些事，喜欢和别人去比较？别人懂的你不懂心里就会有些焦虑？总希望自己做的很好，这样心里才安稳是吗？即便有些时候感觉自己多虑了，也要做到“有备无患”，才能...
[咨询] 2021年4月，我发现我喜欢上了现在的小刘，和他相处...
答复：他拒绝了你，还保持和你联系，似乎给了你希望，你不能接受他和其他人交往，尤其是前女友，但是也没什么理由不让人去交往，你因为这事和他吵架，他应该能知道什么原因，估计心里会有些暗喜吧，就是你还是报有希望，是...