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答复：看到你几个月前的留言，情绪有持续高涨和持续低落的变化，最近几个月有好转吗，有找到好的缓解方式吗？
答复：你好，说出来心情有平复一些吧？ 你的描述让我想到很多长辈习惯了的表达方式。你说得对，妈妈可能不希望你破费，希望你开销有节制，能居安思危，但妈妈的表达方式确实让人感到沮丧，你多期待自己的心意能让妈妈由衷...
答复：你好，看到你的问题，毕业后如愿进入理想的单位，当时你一定很开心！然后目前的状态不尽如人意，没有轻松愉悦的同事关系，上班乐趣少；职业发展迷茫，看不到工作的意义。 我愿意跟你一起探讨目前的状况，找到可以调...
答复：你好，看到你对跟领导面谈加薪有疑问，请问，公司有明确的调薪制度吗，比如每年在年度考核或是续签劳动合同时？或是有岗位晋升调整时？如果公司有明确调薪制度，那很难为个别人做特殊调整。除非有突出贡献，此次调薪...
答复：最近状态不大好，开心不起来，做事兴致不高是吗，睡眠质量怎么样，身边有能够随时说心里话的朋友吗？ 你可以找平台咨询师交流交流，从咨询师处获得建议，也可以直接到医院心理科室检查一下。在医生检查评估后，才能...
答复：你的文字一定可以鼓舞很多人！阳光或风雨都是我们的人生路，不以物喜不以己悲，最重要的是自己放轻松，做好当下！
答复：你好，看上去你很厌倦自己目前胆小、自卑的思维和行为方式，你认为这是从小到大在母亲的价值观控制下形成的。即便如今长大了，你仍旧无力跟母亲对抗，想逃离又不甘心，是这样吗？ 在IPT人际关系疗法理论中，一个人小...
答复：看到你述说的境遇，最亲近的家人不能理解你，呵护你，反而粗暴贬低、打压，感觉你很不容易，也为你着急。 需要回想一下，老公在面对周围其他人时互动模式是怎么样的？什么情况下他最容易爆发脾气？
答复：看上去你在人际关系中有过不愉快的经历，让你不敢信任他人，可能对关系能给你带来的好处也失去兴致和信心。 你可以找老师聊聊你的经历，感受，让老师做你的镜子，引导你看到自己在关系中的行为模式！
答复：看上去你觉得周围的人不够了解你，没有看到你的实力，是不是对周围人期待太高了，等着他们来挖掘你这座宝藏呢。 尝试一下主动出击，把真实的你展示出来，可以了解一下久哈里之窗，把“公开我”的那一部分扩大！
答复：你好，看到你的描述，你的领导总能找到你工作中的问题，这也让你每天如履薄冰，即便如此，你的领导还是跟你一起工作了半年，你也在这里坚持了半年。 你能说说领导可能看到的你的什么优点吗？同时，让你一直能坚持下...
答复：自主学习，对绝大多数人来说，都是一个大挑战，学不进去就给自己时间放松放松
心理咨询专家费丽丽的公益解答案例
[咨询] 请问这到底是啥症状，曾经被诊断 说是躁狂症，感...
答复：看到你几个月前的留言，情绪有持续高涨和持续低落的变化，最近几个月有好转吗，有找到好的缓解方式吗？
[咨询] 内心已经和妈妈决裂了，生她的气，知道她是为我好...
答复：你好，说出来心情有平复一些吧？ 你的描述让我想到很多长辈习惯了的表达方式。你说得对，妈妈可能不希望你破费，希望你开销有节制，能居安思危，但妈妈的表达方式确实让人感到沮丧，你多期待自己的心意能让妈妈由衷...
[咨询] 毕业后入职了知名而又心仪的公司，但现实很不开心...
答复：你好，看到你的问题，毕业后如愿进入理想的单位，当时你一定很开心！然后目前的状态不尽如人意，没有轻松愉悦的同事关系，上班乐趣少；职业发展迷茫，看不到工作的意义。 我愿意跟你一起探讨目前的状况，找到可以调...
[咨询]
答复：你好，看到你对跟领导面谈加薪有疑问，请问，公司有明确的调薪制度吗，比如每年在年度考核或是续签劳动合同时？或是有岗位晋升调整时？如果公司有明确调薪制度，那很难为个别人做特殊调整。除非有突出贡献，此次调薪...
[咨询] 开心不起来 消化也不太好 逻辑不太清晰 可以直接开...
答复：最近状态不大好，开心不起来，做事兴致不高是吗，睡眠质量怎么样，身边有能够随时说心里话的朋友吗？ 你可以找平台咨询师交流交流，从咨询师处获得建议，也可以直接到医院心理科室检查一下。在医生检查评估后，才能...
[咨询] 这一年经历了许多，也改变了许多。人生路上难免会...
答复：你的文字一定可以鼓舞很多人！阳光或风雨都是我们的人生路，不以物喜不以己悲，最重要的是自己放轻松，做好当下！
[咨询] 有时候我们将慕强当作理所当然，有很多女性对男性...
答复：你好，看上去你很厌倦自己目前胆小、自卑的思维和行为方式，你认为这是从小到大在母亲的价值观控制下形成的。即便如今长大了，你仍旧无力跟母亲对抗，想逃离又不甘心，是这样吗？ 在IPT人际关系疗法理论中，一个人小...
[咨询] 我跟我老公，性格完全是不同的，唯一相同的就是喜...
答复：看到你述说的境遇，最亲近的家人不能理解你，呵护你，反而粗暴贬低、打压，感觉你很不容易，也为你着急。 需要回想一下，老公在面对周围其他人时互动模式是怎么样的？什么情况下他最容易爆发脾气？
[咨询] 包括现在在这里提问和求助，似乎也只是一种机械式...
答复：看上去你在人际关系中有过不愉快的经历，让你不敢信任他人，可能对关系能给你带来的好处也失去兴致和信心。 你可以找老师聊聊你的经历，感受，让老师做你的镜子，引导你看到自己在关系中的行为模式！
[咨询] 到底哪里的问题 表达的问题展现的问题还是怎样 但...
答复：看上去你觉得周围的人不够了解你，没有看到你的实力，是不是对周围人期待太高了，等着他们来挖掘你这座宝藏呢。 尝试一下主动出击，把真实的你展示出来，可以了解一下久哈里之窗，把“公开我”的那一部分扩大！
[咨询] 96年的，这份工作干了也差不多半年了，带我的同事...
答复：你好，看到你的描述，你的领导总能找到你工作中的问题，这也让你每天如履薄冰，即便如此，你的领导还是跟你一起工作了半年，你也在这里坚持了半年。 你能说说领导可能看到的你的什么优点吗？同时，让你一直能坚持下...
[咨询]
答复：自主学习，对绝大多数人来说，都是一个大挑战，学不进去就给自己时间放松放松